Scolioza 2. stupnja - liječenje, vježbe

Scolioza drugog stupnja je zakrivljenost kralježnice. Patološke promjene počinju u predškolskom dobu, napredujući u razdoblju povećanog rasta djetetovog tijela. Početna faza je teško dijagnosticirati, jer patološke promjene se ne pokazuju.

Scolioza drugog stupnja

Rodna anksioznost počinje s pojavom padanja u djece, kao i njihovom brzom umoru.

I i II stupnjeva bolesti su podložni korekciji i imaju povoljnu prognozu. Stoga je savjetovanje stručnjaka i obavljanje medicinskih recepata obavezno.

Od glavnih simptoma na koje treba obratiti pozornost je:

  1. Deformacija kralježnice koja se povećava rastom djeteta. U početnoj se fazi nalazi mali stup. Kut odstupanja kralježnice ne prelazi 10 °.
  2. Skolioza drugog stupnja se razlikuje od kuta zakrivljenosti do 25 °.
  3. Scoliosis razlikuje se lijevom i desnom stranom. Ovisno o tome, promatrana su odstupanja ramena od razine poda u jednom ili drugom smjeru.
  4. Slična situacija s naborima patrona. Ovi simptomi se dobro vide u djece.
  5. Skolioza drugog stupnja torakalne regije karakterizira izbočenje rebara. Uzimajući u obzir daljnji rast dječje kralježnice, te promjene dovode do deformacije prsne regije i pojave bure. Sve abnormalnosti držanja dovode do poremećaja normalne funkcije pluća, što komplicira rad dišnog sustava.
  6. Jedna od prividnih abnormalnosti je širenje prsnog koša s jedne strane. Ovisi o torziji kralježaka.

Pogledajte videozapis o toj temi

S-oblik scoliosis i njegove posljedice

Ovaj tip skolioze karakterizira posebni oblik zakrivljenosti kralježnice u lateralnoj projekciji. Vjerojatnije se javljaju promjene u kralježnici na prsima i donjem dijelu leđa.

To se uočava kod djece školske dobi, s obzirom na činjenicu da su često u krivom položaju dugo vremena. Svakodnevno kršenje položaja dovodi do patologije kralježnice u dva odjeljenja istodobno.

Ova vrsta skolioze je teško ispraviti i zahtijeva sustavno fizičko naprezanje. Za fazu 2 karakteristični su odstupanja do 50 ° u prsnom području i do 25 ° odstupanja od norme u lumbalnom području.

Ako su prve dvije faze bolesti podložne korekciji, naknadne stope skolioze su složene. Glavni zadatak liječnika je zaustaviti daljnju patologiju. Liječenje je uglavnom kirurško.

Dijagnosticiranje skolioze u obliku slova S moguće je provesti radiografiju u dvije projekcije ili tomografija. Snimanje računala i magnetske rezonance propisano je u posebno teškim slučajevima, posebno kada je potrebno kirurško liječenje.

Videozapisi o toj temi

Što čitati

  • ➤ Koje su nazalne masti koje se koriste za influencu?

Ispravna dijagnoza odstupanja

Da bi se promjene u položaju uočile na vrijeme potrebno je kontinuirano vizualno pregledavanje.

Zbog toga dijete postaje ravno, s jednakom raspodjelom težine na obje noge. Ruke po prtljažniku.

Tijekom temeljitog pregleda morate obratiti pažnju na sljedeće aspekte:

  1. Slobodni razmak između tijela i ruku. Ako postoje odstupanja u položaju, tada su ti trokuti asimetrični.
  2. Skolioza drugog stupnja razlikuje lijevu i desnu stranu, ovisno o smjeru patoloških promjena u kralježnici. Za ovaj stupanj bolesti, abnormalnosti na razini ramena i razini lopatica su karakteristične, s obzirom na podnu ravninu.
  3. Velika pozornost treba posvetiti torziji. Ovo je indeks rotacije kralježaka oko njegove vertikalne osi. Vjerojatnost rebraste pumpe i mišićnog valjka ovisi o količini rotacije.
  4. Također, dijagnoza bolesti može se provesti pomoću radiografije kralježnice. Postupak otkriva sve promjene koje se javljaju u tijelu i omogućuje vam da precizno dijagnosticirajte pravovremeni početak tijeka postupaka liječenja.
  5. Također, radiografija će odrediti scoliosis od 2. stupnja fiksne i ne-fiksne. Ne-fiksnu scoliosis karakterizira povećana abnormalnosti kralježnice s povećanim opterećenjem. Slike su snimljene u dva položaja tijela - sjedi i stoji.
  6. Odredite stupanj zakrivljenosti kralježnice koji omogućuje određena ispitivanja. Jedna od njih je glatka naginjanja naprijed, s alternativnim zaokretom različitih dijelova kralježnice: cervikalne, prsne i lumbalne.
  7. Dijagnoza skolioze drugog stupnja u odraslih manje je tragična. To je zbog činjenice da je povećani rast kralježnice već zaustavljen. Rizik daljnje deformacije kralježnice je minimalan.
  • Σ Što pokazuje krvni test za lipidni spektar?
  • Σ Kako se sindrom opsesivno-prisiljavanja manifestira kod odraslih?
  • ➤ Kada počinje menopauza?

Medicinske i preventivne mjere

  1. Osnova medicinskih postupaka je terapeutska gimnastika. Kompleks vježbi i tjelesna aktivnost odabire pojedinačno liječnik i ovisi o karakteristikama organizma i stupnju razvoja skolioze.

Vježbe za skoliozu drugog stupnja nadopunjuju se korektivnom respiratornom gimnastikom, koja omogućava razvijanje strane grudi.

Stalni učinak terapijskog kompleksa vježbi usporava napredne zakrivljenosti. U nekim slučajevima postojeće izmjene mogu se ispraviti u manjem smjeru.

  • Istodobno s fizičkim vježbama preporučuje se dugotrajno nositi ortopedski korzet, koji će omogućiti fiksiranje položaja kralježnice.
  • Tečajevi priručne terapije također će pomoći u ispravljanju ispravnog položaja kralježnice. Kod 2 stupnja skolioze, dovoljna je 2-3 sjednice, dva puta godišnje. Ali mora se uzeti u obzir da je za konsolidaciju rezultata nužno provesti niz fizičkih vježbi koje će ojačati mišiće leđa.
  • Plivanje osnažuje nekoliko mišićnih skupina. Tu je i razvoj pluća i dobar respiratorni opterećenje. Dugotrajno fizičko naprezanje jača leđne mišiće, što vam omogućuje da kralježnicu držite na obje strane u ravnopravnoj poziciji.
  • Masaža također ima blagotvoran učinak na zakrivljenu kralježnicu. Pokreti opuštanja ili toniranja dovršavaju tijek liječenja.
  • Elektrostimulacija leđnih mišića također daje pozitivne rezultate. Ako, naravno, nema kontraindikacija i sam postupak ne uzrokuje nelagodu.
  • Pripravci s kalcijem pomoći će vratiti nedostatak tog elementa u tijelu. To je osobito potrebno za rastući organizam. Odabir proizvođača lijeka treba uzeti vrlo ozbiljno.

    Mnogi pripravci kalcija dovode do taloženja soli u kostima i bubrezima. Proučite napomenu lijekovima i slušajte recenzije potrošača.

    Ali morate zapamtiti da ne dobijete brzi rezultat odjednom. Kao i svaki tretman za scoliosis od drugog stupnja, unos vitamina kompleksa zahtijeva određenu količinu vremena.

  • Neke od gore navedenih aktivnosti mogu se izvoditi kod kuće. Scolioza 1 - 2 stupnja je podložna korekciji i omogućuje suspendiranje daljnjih patoloških promjena. Liječnik je dužan promatrati i obavljati sve poslove liječenja.

    Fiksna zakrivljenost kralježnice drugog stupnja

    Drugi stupanj skolioze rezultat je progresije bolesti. Glavna razlika ove bolesti, prema stručnjacima, jest da se bolest manifestira u obliku pouzdanih znakova, koji su u ovom slučaju jasni. Liječnici vrlo lako definiraju takve znakove tijekom vanjskog pregleda pacijenta.

    Postoji i fiksna i ne fiksirana skolioza.

    U nazočnosti fiksne skolioze, odvija se postupak rotacije. Drugim riječima, to je praćeno zakretanjem duž vertikalne ravnine kralješaka s naknadnim deformacijama. Takva scolioza može doći i u stabilnoj i nestabilnoj fazi. Stadiji fiksne skolioze razjašnjeni su kliničkim simptomima. Ovisno o tome, određena su taktika liječenja. S stabilnim oblikom karakteristična je prisutnost scoliotskog luka stabilnog tipa. Tijekom rendgenskog zračenja, kut zakrivljenosti tijekom deformacije vidljiv je neko vrijeme.

    Da bi se utvrdila fiksna skolioza, u osnovi je nužno stvoriti standardne uvjete za ljudski pregled, u kojem će se pojaviti simptomi bolesti.

    Liječnici tijekom pregleda pacijenta obratiti pozornost na sljedeće znakove ove vrste scoliosis:

    1. Takozvani trokut na struku. Ovo je slobodni prostor koji se stvara između struka u slučaju ruku spuštenih duž duljine prtljažnika. Ako osoba ima drugu fazu bolesti, onda oni neće biti simetrični. To se događa u 90 posto slučajeva.
    2. Uz ovu bolest, s obzirom na područje prsnog prostora, možete obratiti pažnju na činjenicu da je razina u odnosu na podu lopatica i ramena neujednačena. Sve ovisi o skoliozi desne ili lijeve strane. Treba također napomenuti da je taj simptom karakterističan za bolest, ali na temelju toga još uvijek nije moguće točno reći što pacijent doživljava drugu fazu.
    3. Također, na pregledu, pažnja se također posvećuje takozvanoj simetriji na području nabora na stražnjici. U nazočnosti ove bolesti, nabori će biti asimetrični. Posebno često se manifestira u djece. Istodobno, stručnjaci kažu da to nije dovoljan znak.
    4. Najvažnija značajka u provođenju ispitivanja jest prisutnost takozvane značajne torzije. Sam po sebi, koncept torzije podrazumijeva rotaciju duž kralježničke osi uzdužnog tipa. U ovom slučaju, u slučaju scoliosis, bit će grb rebro i mišićni valjak. To je, zapravo, specifična karakteristika skolioze drugog stupnja.

    Koje se vježbe preporučuju kod kuće

    Stručnjaci preporučuju liječenje skolioze drugog stupnja uz pomoć brojnih fizičkih vježbi koje može izvesti pacijent i samostalno kod kuće.

    1. Potrebno je obavljati vježbe ovog stupnja skolioze, tzv. Korektivnog tipa. Oni vam omogućuju opuštanje i rastezanje napetosti koja se formira u mišićima. Kao rezultat toga mišići postaju manje naglašeni. Istodobno se provode vježbe koje omogućuju jačanju grupa mišića koje se pojačavaju u području konkavnosti luka. Stoga je na njima i glavni opterećenje će morati pasti.
    2. Potrebno je provoditi aktivnosti vezane uz respiratornu gimnastiku. Uklonit će postojeću neravnotežu povezanu s činjenicom da jedna strana diše više od one s manje mišića.

    Najčešće preporučene vježbe za liječenje ove bolesti uključuju sljedeće:

    1. Vježba se naziva bicikl. Da biste ga izvodili, trebali biste leći s leđima na podu i staviti obje ruke ispod glave. Dalje, trebali biste podići noge i učiniti ih kružnim pokretima. Ovi pokreti podsjećaju na rad nogu dok voze bicikl.
    2. Vježbajte škare. Ovu je vježbu preporučljivo napraviti tijekom zakrivljenosti prsne regije. Za njegovu primjenu, preporučljivo je ležati na bočnoj strani prtljažnika sa strane zakrivljenosti kralježnice. Noge bi trebale biti malo podignute iznad poda. Sada moramo natjerati noge naprijed i natrag. Učinite to u iznosu koji preporučuju stručnjaci.
    3. Vježba proguta. Prije nego što to učinite, prvo morate leći natrag na pod. Nakon toga, dlan treba nositi oko ramena. Vježba se obavlja na račun. Potrebno je najprije nekoliko puta podignuti ramena s glavom. Istovremeno se inhalira. Tada su ramena i glava glatko spušteni. Stoga je neophodno izdisati glatko.

    Izvršite ove vježbe stručnjaci preporučuju u kompleksu. Ovaj pristup će omogućiti vremenom, ako se ne riješi bolesti, a zatim značajno smanjiti njegove manifestacije.

    Broj vježbi koje obavlja pacijent odabire liječnik pojedinačno. Istodobno, stručnjak za vrijeme određivanja broja pristupa uzima u obzir individualna obilježja ljudskog tijela, antropometrijske podatke i stupanj skolioze.

    Nakon prvog ciklusa liječenja uz pomoć vježbe bolesnik se ispituje od strane liječnika, a on obavlja prilagodbu rezultatima fizičke aktivnosti.

    Nakon završetka vježbi, pacijenti se preporučuju da provode preventivne aktivnosti kako bi izbjegli pojavu simptoma bolesti.

    Učinkovitost masaže sa scoliosisom drugog stupnja i kako ga izvesti

    Prije masaže tijekom liječenja skolioze drugog stupnja trebate se posavjetovati s liječnikom. Također je potrebno znati da se ovaj postupak preporučuje kao pomoćna terapija za glavni tretman.

    Prije početka sesije masaže, pažljivo pročitajte raspon stručnjaka koji nude svoje usluge. Prije svega, maser mora imati veliko iskustvo s upravo ovom skupinom pacijenata. Trebali biste pitati i pacijente koji su već bili na masaži ovog stručnjaka, njihove osjećaje nakon tečaja. Treba uzeti u obzir da nakon sjednice ne bi trebalo biti boli na području leđa.

    Tečaj ove masaže obično traje od 10 do 15 sati. Nakon toga preporuča se odmoriti šest mjeseci. Tada možete ponoviti masaže.

    Kao preporuka za masažu, može se primijetiti da se to može izvesti tek nakon nekoliko mjeseci fizičke vježbe kompleksa terapeutske gimnastike. To je tada u mišićima može akumulirati umor, koji je najbolje ukloniti ga uz pomoć masaže.

    Također je potrebno uzeti u obzir mišljenje liječnika prilikom odabira masera za postupke.

    Sudjeluju li u vojsci u ovoj patologiji?

    Vrlo često se postavlja pitanje hoće li se mladić regrutirati u vojsku ako postoji određena bolest. Valja napomenuti da je u prisutnosti ove bolesti, prema sadašnjem zakonodavstvu zemlje, mladi čovjek potpuno oslobođen od prolaska hitne vojne službe u vojsci. U ovom slučaju, ni mu nije dano otkaz. Samo da vojna karta kaže da je neprikladna za vojnu službu.

    Također treba imati na umu da bi za ove dijagnoze bio u vojnoj kartici, morate proći liječnički pregled izravno na vojnom komesarijata. Dakle, vrlo često formulacija ove dijagnoze ovisi o subjektivnom mišljenju članova medicinske komisije. Na temelju njihovog iskustva i mišljenja, dijagnosticiraju.

    S-oblika scoliosis od 2. stupnja

    S-oblik scoliosis je kombinirana bočna zakrivljenost kralježnice s dva luka okrenuta u suprotnim smjerovima. Drugi stupanj takve skolioze karakterizira kut zakrivljenosti uz glavni luk od 10 do 25 stupnjeva. Za liječenje bolesti koristi se metoda Chenot, kurativna gimnastika i fizioterapija.

    Nudimo korekciju skolioze drugog stupnja uz pomoć posebne gimnastike. Dva mjeseca liječenja smanjuju se deformacija jedan i pol puta i dobivate stan natrag.

    Kako se razvija scolioza u obliku slova S?

    Lukovi mogu biti jednaki ili se razlikuju po veličini iu razdobljima pojavljivanja. Na primjer, zakrivljenost kralježnice izvorno nalaze u torakalne regije, onda progresija pojavi drugi kompenzacijski distorzija u lumbalnom, prsišta deformacija postaje gruba. Ova varijanta scoliotic tijeka postupka smatra povoljni, ali postoji rizik od progresije i to je viša među djevojkama, posebno u pravom lijevom lumbalne lokaciji lukova dojke.

    Druga mogućnost može biti pacijentova prisutnost dva istovrsna luka, koja nastaju neovisno jedan o drugom. Ova varijanta je teža i u većini slučajeva napreduje do 3-4 stupnja.

    Skolioza u obliku slova S drugog stupnja dijagnosticirana je uglavnom kod djece školske dobi na godišnjim preventivnim pregledima. Ovaj oblik skolioze je češći od drugih.

    Simptomi s-oblika scoliosis od 2. stupnja

    Simptomi kod djece

    Djeca rijetko pritužbe, adolescenti se brinu za njihov izgled. No, među djecom postoji nekoliko koji se svjesno približavaju liječenju skolioze i slijede sve upute liječnika. Liječenje djece je djelo njihovih roditelja! Tinejdžeri slijede preporuke liječnika, ali stalno trebaju motivaciju i podršku od roditelja i prijatelja.

    Simptomi kod odraslih osoba

    U skoliozi u obliku slova S, 2 stupnjeva odraslih bolesnika zabrinuta je zbog kozmetičkog defekta, brzog umora tijekom bilo koje aktivne aktivnosti. Mogu se pojaviti bolovi u donjem dijelu leđa, između lopatica, bolne boli, okretanja rukama, osjećaja utrnulost u prstima.

    S godinama skolioza može pogoršati i druge uvjete, kao što su astma, bronhitis, poremećaja srčanog ritma, neuralgija, biti uzrok hernija diskova.

    Liječenje skolioze u obliku slova S drugog stupnja

    Glavni tretman skolioze u obliku slova s ​​u drugom stupnju je ortopedska korzetija Chenot i posebna terapijska tjelovježba. Dodatne korektivne metode liječenja su masaža, fizioterapija i plivanje.

    Kako bi spriječili napredak bolesti i liječenje ima pozitivan rezultat, potrebno je slijediti preporuke liječnika disciplinirane. To se prvenstveno odnosi na djecu koja su često neugodno nositi Cheno korzet u školi, lijen za obavljanje dnevnih terapeutskih vježbi.

    Cenzuriranje metodom Chenot

    Ovo je najučinkovitija i dokazana ne-kirurška metoda za liječenje skolioze u bolesnika s nepotpunim rastom kostiju. Dodjeljuje se kada kut zakrivljenosti dosegne 20 stupnjeva. S oblikom scoliosis od 2. stupnja, ova metoda daje dobre rezultate, jer je korzet aktivno radi na ispravljanje dva lukova zakrivljenosti tijekom rasta djeteta ili adolescenta.

    Korzeti se izrađuje za svakog pacijenta pojedinačno nakon instrumentalnog pregleda ili pomoću računalne tehnologije. Nakon toga, liječnik izrađuje žbuku i modelira Cheno korzet, koji je izrađen od termoplastičnog materijala.

    Korsetirovanie metoda Chenot sa S-obliku skolioze 2-3 stupnja omogućuje korištenje tlaka na pojedinim dijelovima stražnjeg tijela postići simetriju, eliminirati nenormalan vertebralne rotaciju, zakrivljenost rebara, zdjelice.

    Terapeutska gimnastika

    Terapeutska gimnastika na lopti u skoliozi

    Može se provesti prema klasičnoj metodi takvih autora kao N. Gukasova, A. Kaptelin, A. Kon I. Najprije se morate nositi s trenerom, a zatim se kod kuće. Terapeutska gimnastika za postizanje rezultata potrebno je angažirati 5-6 puta tjedno, trošeći za 40-60 minuta. Vježbe sa skoliozom u obliku slova S razlikuju se od vježbi koje su dizajnirane da isprave jednostavnu skoliozu u obliku slova C!

    Odlična tehnika za ispravljanje zakrivljenosti kralježnice je gimnastika prema K. Schrotu. No, teško je pronaći nadležnog stručnjaka koji posjeduje ovu tehniku ​​i koji ga može primijeniti za liječenje skolioze.

    Medicinske vježbe mogu se dobro kombinirati ili zamijeniti za različite plivanje, pilates, yoga (tehnika A. Lukash), masaža.

    Terapeutski plivanje u scoliosisu

    Terapijsko plivanje

    Terapijsko plivanje se preporučuje za sve one koji su s skolioze dijagnoza, jer ublažava kralježnice, jača mišiće leđa, ona potiče stvaranje pravilnog držanja i poboljšava funkciju krvožilnog i dišnog sustava.

    Nastava u bazenu se provodi pod nadzorom instruktora teretane vježbe ili plivajućeg trenera i uključuje plivanje, fizičke vježbe u vodi, igre za mobilne timove za djecu. Bolje je posjetiti bazen 2-3 puta tjedno, ako propustite lekciju, a zatim ga zamijenite kod kuće s terapeutskim vježbama ili pilatesima.

    fizioterapija

    Prednost treba dati terapiji magnetno-pulsnom, ionskom-parametrijskom magnetoterapijom i DMV terapijom. Ova fizikalna terapija pomoći će smanjiti ili privremeno eliminirati bol, poboljšati metabolizam, opustiti mišiće, pod stalnim stresom, ojačati funkciju endokrinih žlijezda na hormonalni uzrok skolioze.

    pogled

    Složenim konzervativnim liječenjem skolioze u obliku slova S drugog stupnja u djece, može se ispraviti držanje, spriječiti napredovanje bolesti i smanjiti stupanj deformacije kralježnice.

    Za odrasle pacijente, s nadležnim imenovanjem liječnika i naporima samog pacijenta, može se postići kozmetički učinak i može se zaustaviti napredovanje bolesti. No, da bi se potpuno ispravio deformacija kralježnice, naravno, neće raditi.

    Nudimo korekciju skolioze drugog stupnja uz pomoć posebne gimnastike. Dva mjeseca liječenja smanjuju se deformacija jedan i pol puta i dobivate stan natrag.

    Kako liječiti skolioza od 2 stupnja

    Scoliosis je najčešća patologija kralježnice, od čega više od 40% populacije pati. Početni stupanj bolesti se ne manifestira. Najčešće se dijagnosticira skolioza drugog stupnja u kojem su vidljivi vanjski znakovi već vidljivi. Ovisno o vremenu nastanka, skolioza može biti prirođena i stečena.

    Uzroci bolesti

    Scolioza drugog stupnja je progresija prvog stupnja bolesti. Iznimke su kongenitalna skolioza nastala uslijed pogrešnog označavanja i razvoja kralježaka i ligamenta u maternici i skolioze uzrokovane infantilnim patologijama (racije, cerebralna paraliza, polio).

    Dobivena vrsta bolesti se razvija u djetinjstvu i adolescenciji, posebno tijekom razdoblja aktivnog rasta tijela. Od razloga koji izazivaju skoliozu od 2 stupnja, zabrinutost:

    • Slab mišići i pasivni način života;
    • Loša neishranjenost;
    • Klase "asimetrični" sportovi;
    • Pogrešno sjedeći položaj na stolu;
    • Nosio je torbu na jednom ramenu.

    Scoliosis ima veliki broj preduvjeta za njegov razvoj. Stoga, pri dijagnosticiranju zakrivljenosti kralježnice, najčešće se pripisuje idiopatskoj skupini. To znači da se pravi uzrok bolesti ne može utvrditi.

    simptomi

    Zakrivljenost kralježnice podrazumijeva psihološke i određene estetske neugodnosti. Skolioza drugog stupnja već je teško prikriti, može se vidjeti golim okom:

    • Pacijent je osjetno pognut, njegova se asimetrija u liniji noževa ramena, ramena i zdjelice povećava;
    • U ravnom položaju, jedna ruka izgleda dulje od druge;
    • Kada se osoba spušta prema dolje, može se jasno vidjeti rebara s desne ili lijeve strane, očite razlike između trokuta struka;
    • Nakon dugog boravka u jednoličnom položaju i fizičkom naporu postoje bolovi u leđnoj kralješnici;
    • Umor mišića leđa svaki dan postaje sve više i više.

    U većini slučajeva, skolioza kralježnice aktivno će napredovati, a gore navedenim simptomima može se dodati pravi problem - kršenje respiratornih funkcija, neispravnost unutarnjih organa, osteochondrosis. Ljudi s skoliozi su sklonija bronhijalnoj astmi, pneumoniji i problemima s kardiovaskularnim sustavom.

    Vrste skolioze

    Terapija bolesti ne može započeti bez određivanja točnog oblika. Skolioza od 2 stupnja - dovoljno snažno odstupanje kralježaka od norme od 10-25 stupnjeva.

    Prema obliku zakrivljenosti, bolest je podijeljena u obliku slova C (jedan luk zakrivljenosti), u obliku slova S (dva krivulja zakrivljenosti) i skolioza u obliku slova "Z" (tri krivulja zakrivljenosti).

    Najčešća skolioza u obliku slova S u drugom stupnju, osobito u školskoj dobi. Kod 1 stupnjeva ta vrsta bolesti gotovo je nemoguće pratiti, ali brzo prelazi u ozbiljnijoj fazi kad vidite kralješnice i nepravilnosti u mišićnom tkivu leđa.

    Na mjestu lokalizacije, skolioza drugog stupnja podijeljena je na:

    To utječe na deformaciju najpopularnijih 4-5 kralježaka.

    Trombijska zakrivljenost kralježnice je formirana na 7-8 kralješaka. Razina lopatica i ramena u odnosu na pod bit će drugačija. Ovisno o desnom ili dvostranoj scoliosisu drugog stupnja dolazi do porasta ili pada desnog / lijevog ramena i ramena.

    Vjerojatno je deformacija prsa, u vezi s kojom funkcioniranje unutarnjih organa, kičmena moždina je poremećena i nastajanje rebara nije isključeno.

    Najčešće, skolioza lumbalne kralježnice drugog stupnja ima kut odstupanja od lijeve strane, no desna strana deformacije nije isključena. Kod "kućnog" pregleda početna faza ne može se primijetiti, samo ga iskusni ortopedski liječnik može otkriti. Bolest napreduje vrlo sporo. Dinamika događaja može se pratiti kada osoba koja se prijavljuje na polikliniku s bolom u lumbalnom području i sumnja na osteokondroznost saznala je o prisutnosti 2 stupnja zakrivljenosti kralježnice.

    Na vrhu točke, luk zakrivljenosti utječe na 10-11 kralješnicu. Ova vrsta scoliosis je teško liječiti i jedan je od glavnih uzroka rane osteochondrosis, spondylolisthesis, disk izbočenja i intervertebral kila. Lijeva strana torakolumbalne skolioze ne razvija se jednako brzo kao i desna scolioza i manje je izražena, podsjećajući na lumbalnu zakrivljenost kralježnice.

    Je li moguće liječiti skoliozu?

    Ranije dijagnoza dijagnoze, to je lakše ispraviti. U djetinjstvu i adolescenciji, skolioza drugog stupnja aktivno napreduje, jer je proces rasta kralježnice još uvijek u tijeku. Istodobno, vertebralni stup izgubio je fleksibilnost u njemu prije 20 godina, tako da će ispravci nedostataka također zahtijevati više vremena i dugotrajni.

    Paralelno s kralježnicom, počinju promjene oblika prsnog koša, što dovodi do stvaranja obalne pumpe i razvija skolioza prsne kralježnice. To je opasnost od 2 stupnja skolioze.

    Skolioza drugog stupnja u odrasloj dobi manje je depresivna - kralježnica prestaje rasti, intervertebralni diskovi dovršavaju formiranje, a vjerojatnost razvoja patologije u složeniji oblik smanjuje. S druge strane, liječenje je duže i manje učinkovito nego u djece i adolescenata.

    Liječenje skolioze od 2 stupnja

    Tijekom razdoblja aktivnog rasta organizma vjerojatnost da se potpuno riješi zakrivljenosti kralježnice je ogromna, au 90% slučajeva moguće je pacijentima. Ali kako izliječiti skoliozu razreda 2, ako se ustanovi nakon 18-20 godina? Nažalost, neće biti moguće potpuno ispraviti situaciju. Ali ovo nije izgovor da se odrekne i riješimo napredak bolesti.

    Prije svega, preporučujemo da kontaktirate zdravstvenog radnika koji pravilno dijagnosticira bolest i objašnjava kako postupati s kompleksnim metodama. Ispravljanje zakrivljenosti ovisi o individualnim karakteristikama organizma i želji same pacijenta.

    Postoje mnogi slučajevi kada su motivirani ljudi s upornom težnjom ne samo obustavili razvoj bolesti, nego su smanjili zakrivljenost od 2 stupnja do 1.

    Terapeutska gimnastika

    Jedna od glavnih metoda suzbijanja skolioze je medicinski i sportski kompleks, koji se redovito mora obavljati svakodnevno. Nakon posjeta fizkabinetu i objašnjavanju svih nijansi vježbi, mogu se izvoditi kod kuće kao dnevna jutarnja ili večernja vježba. Potrebno je započeti s laganim opterećenjem na kralježnici. Postupno trenira mišiće, potrebno je prijelaz na složenije i dugotrajnije vježbe.

    Varijanta terapeutske gimnastike tijekom skolioze drugog stupnja:

    • Hodamo na mjestu s najjednostavnijim stavom, zbog svoje kontrole moguće je staviti knjigu na glavu;
    • Stajati na sve četiri i savijati naprijed, tako da su vam ruke i noge razmaknute od ramena. Savijajući se natrag, pokušavajući dotaknuti bradu s bradom, zatim skrenuti prema dolje, lagano podižući glavu;
    • Polazna pozicija leži na trbuhu, ruke su prešle iza glave u bravi. Polagano podignemo glavu prema gore i zakopamo leđa, pričvrsti se na ovaj položaj nekoliko sekundi.

    Svaka vježba izvodi 7-10 puta dnevno, povećavajući broj ponavljanja i pristupa. Namijenjeni su istezanju uzdužnih mišića leđa, dajući im ton, jačajući mišićni korzet, proširujući međuprostorne prostore i razvijajući fleksibilnost međubusnoga stupa. LFK ima dvostruki učinak, ako se provodi za praćenje ispravnosti disanja. U slučaju dijagnoze torakalne skolioze, posebna se pažnja posvećuje respiratornoj gimnastici.

    masaža

    Kombinacija metoda mehaničke i refleksne akcije na scoliosisu drugog stupnja ima svoje osobitosti, pa terapeutska masaža provodi iskusni stručnjak. S lijeve strane scoliosis, desna strana je umijela, a s desne strane pozornost je više plaća na lijevoj strani leđa. Masaža treba provoditi na tečajevima od 10 do 15 sesija češće od jednom svakih šest mjeseci.

    Korzeti i skloni kreveti

    Za liječenje skolioze, u kojem je stupanj zakrivljenosti veći od 10, liječnici inzistiraju na korištenju različitih ortopedskih prilagodbi. Do 18 godina nosi korektivne i potporne korzete. Najučinkovitiji su Abbot-Chenot korzuri, koji se izrađuju pojedinačno za svakog pacijenta pomoću računalnog 3-D modela i žbuke od prtljažnika.

    Korištenje tih uređaja za odrasle smatra se neprimjerenim. Nakon što je razdoblje aktivnog rasta mišića i ligamenata kralježnične moždine završeno, bolje je prakticirati spavanje na polukrutim madracima. Utječu na deformaciju kostiju kreveta ne mogu, ali za obustavljanje daljnjeg razvoja bolesti će pomoći vrlo učinkovito.

    fizioterapija

    Pomoću magnetske laserske terapije, elektroforeze, UHF-a i drugih metoda fizioterapije, možete ispraviti skoliozu u početnoj fazi. Nažalost, kod 2 stupnja bolesti oni su neučinkoviti i nisu uključeni u popis propisanih liječenja. Kontrast tuš i kupka uz dodatak morske soli, dekocija kamilice, kalendule i kadulje stvaraju jačanje učinka. Daju značajan naboj vječnosti i energije, ali neravnoteža mišića ne može utjecati.

    plivanje

    Medicinsko kupanje se razlikuje od sportskih i amaterskih. Plivanje terapija je skup posebnih vježbi u vodi koji su usmjereni na jačanje skeletnih mišića leđa i ispravljanje pomicanja kralježnice. Klase su planirane pojedinačno, temeljene na individualnim karakteristikama tijela, smjeru smjera skoliozne deformacije, starosti i fizičke pripreme pacijenta. Kod skolioze drugog stupnja plivanje je pozitivno, ali postoji ozbiljna kontraindikacija za posjet bazenu - to je nestabilnost kralježnice u položaju i ležaju.

    Hippotherapy

    Nisu svi pacijenti s leđima, zbog različitih razloga, imaju priliku prakticirati konjički sport. Međutim, jahanje je dobar dodatak konzervativnom liječenju zakrivljenosti kralježnice. Široko rasprostranjena lijeva i desna scolioza drugog stupnja lakše se poboljšava hippoterapijom.

    Tijekom hippotherapy na refleksne razini koje uključivanje u rad svih mišićnih skupina, poboljšanje funkcioniranja mišićno-koštanog sustava, oko kralježnice stvara snažan mišićni sustav, a formirana naviku zadržati ravan položaj tijela.

    Uz jahanje i plivanje, pacijenti s skoliozijom preporučuju se preventivni sportovi - skijaško trčanje, biciklizam.

    Ručna terapija

    Prilikom odlučivanja o ispravljanju skolioze od 2 stupnja, pacijenti se često obraćaju specijalizatorima ručne terapije. Ova tehnika liječenja kralježnice postaje sve popularnija i pokazuje dobre rezultate. No, valja imati na umu da su iskusni terapeutici manji od samohranih ginekologa koji pokušavaju predstavljati stručnjake. Stoga, prije nego što povjerite liječnika, pitajte svoje iskustvo i kvalifikacije.

    Kirurška intervencija

    Skolioza drugog stupnja liječi se konzervativnim metodama, ali u nekim slučajevima liječnicima se može propisati kirurško liječenje. Apsolutne indikacije za kirurški zahvat su pacijent koji ubrzano napreduje i koji ugrožava život drugog stupnja skolioze. Postoji 1 takav slučaj.

    prevencija

    Kao preventivna mjera protiv zakrivljenosti kralježnice potrebno je promatrati nekompliciran popis svakodnevnih uputa:

    • Pravilno organizirati režim dana;
    • Uzmi stanke sjedećim radom;
    • Izbjegavajte asimetrična opterećenja;
    • Za praćenje kvalitete prehrane, za uzimanje vitamina i minerala kompleksa;
    • Svakodnevno hodajte na svježem zraku;
    • Provedite vrijeme preventivnim sportovima (plivanje, skijanje, biciklizam);
    • Trenirati se kako biste držali ispravan položaj i razvili lijep hod.

    I zapamtite, u slučaju bilo kakve sumnje na prisutnost skolioze, potrebno je pojaviti se liječniku - bolest ima svojstvo napredovati!

    Drugi stupanj skolioze ili - S-oblika zakrivljenosti kralježnice

    Skolioza drugog stupnja karakterizira lateralno pomicanje osi kralježnice s karakterističnim kutom pomaka od 11-25 stupnjeva. Postoje mnogi razlozi koji uzrokuju takvo stanje, ali češće provokatori zakrivljenosti stupnja 2. stupnja kombiniraju čimbenike izazivanja.

    Za skolioze od 2 stupnja zakrivljene kralježnice dobiva u obliku slova S, s obzirom na savijanje dodavanja drugog stupnja 1 „” kompenzacijski luk. Djeca se češće razvijaju u lumbalnom i prsnom području. Sličan faktor objašnjen je odstupanjem osovine kralježnice na suprotnoj strani rukom za pisanje.

    Značajke i razlozi

    Za detaljniju analizu uzroka razvoja krivulje u obliku slova S treba proučavati biokemijsku formaciju slične patologije. Vertebralni stup je dio funkcionalnog bloka, zajedno s unutarnjim organima čovjeka. Takva jedinstvena stabilnost polukrute strukture ima karakterističnu otpornost na gravitaciju odozgo prema dolje.

    Unatoč tomu, pod utjecajem vanjskih opterećenja nastaje središnji izbočina, nazvan "koljeno". Kut zakrivljenosti u ovom području je jednak omjeru snage i sile kontrakcije mišića. Za stabilnost konstrukcije potrebna je vanjska djelovanja suprotne sile na području vrha brušenja. To su leđni mišići koji su stabilizatori zakrivljenosti, tj. Patološka zakrivljenost formirana je s slabom mišićnom masom u dorzalnoj regiji.

    Od strane segmenta vertebralno-motornih, skolioza u obliku slova S u drugom stupnju razvija se zbog sljedećih čimbenika koji djeluju na različitim razinama:

    • Deformacija kralježaka, praćeno skraćivanjem prednjeg stupca kralježnice;
    • Razvoj segmentalne nestabilnosti u prednjem stupcu kralježnice;
    • Formiranje fibroze na prednjim uzdužnim ligamentima;
    • Prisutnost patološke kyfoze u prsnom području kralježnice;
    • Soj duga i kratkih dorzalnih mišića;
    • Povećana lordoza donjeg dijela leđa;
    • Deformacija kralježaka.

    Bol i krvarenje u leđima i zglobovima s vremenom mogu dovesti do strašnih posljedica - lokalno ili potpuno ograničavanje pokreta u zglobovima i kralježnici do invaliditeta. Ljudi koji su naučili gorko iskustvo za liječenje zglobova koriste prirodni lijek koji preporučuje ortopedist Bubnovsky. Pročitajte više »

    Simptomatična zakrivljenost u obliku slova S

    Skolioza drugog stupnja očituje se u obliku sljedeće simptomatologije:

    1. Pojava vertebralnog sindroma, zbog patoloških promjena u kralješcima i ostalim elementima mišićno-koštanog dijela kralješnice. U ovom slučaju, postoji mogućnost razvijanja kompresijskog sindroma uzrokovanog štipanjem živčanih završetaka;
    2. Pojava ekstravertebralne simptomatologije, nastala uslijed pomaka i poremećaja innervacije na području unutarnjih organa. Većina patoloških poremećaja opaža se u organima kao što su srce, bubrezi i crijeva.

    liječenje

    Liječenje skolioze drugog stupnja treba provoditi pod nadzorom iskusnog stručnjaka i uključiti sljedeća načela uklanjanja frontalnih pristranosti:

    • Ortotika i konzervativni tretman, uklanjajući deformaciju;
    • Korekcija osovine kralježnice, suprotstavljanje čimbenicima nestabilnosti;
    • Orthoza, zaustavljanje procesa deformacije.

    Polazeći od razmatranih principa, postaje jasno da se deformacija kralježnice kolektivno liječi uz pomoć sljedećih tehničkih elemenata:

    • Daljinske strukture koje se koriste na zahvaćenom području;
    • Ortopedski proizvodi koji daju kompresiju;
    • Višesmjernu konstrukciju, učvršćenje kralježnice;
    • Razlika između veličine deformacije i korektivne sile.

    Gimnastičke vježbe

    Jeste li ikada doživjeli stalnu bol u leđima i zglobovima? Sudeći po činjenici da čitate ovaj članak - s osteokondrozom, artrozom i artritisom, već ste poznati osobno. Sigurno ste isprobali hrpu lijekova, kreme, masti, injekcija, liječnika i, očigledno - ni jedan od gore navedenih, a niste im pomogli. I to ima objašnjenje: farmaceutkinje jednostavno ne koriste prodaju lijekova koji rade, jer će izgubiti kupce! Ipak, kineska medicina tisućljećima zna recept za uklanjanje tih bolesti, a to je jednostavno i razumljivo. Pročitajte više »

    Vježba na scoliosis od 2 stupnja je vrlo učinkovita tehnika, olakšavanja bolest. Važno je da složene strukturne vježbe odaberu iskusni stručnjak za svakog pacijenta pojedinačno. Jednostavni elementi gimnastičkih vježbi mogu se obavljati svakodnevno neovisno bez savjetovanja s liječnikom, pod uvjetom da nema sindroma boli.

    Visoka učinkovitost vježbanja terapije je zbog opterećenja na oslabljenim područjima simetričnih mišića. Gimnastika također pomaže osloboditi napetost s područja prekomjerne mišićne mase, što vam omogućuje postizanje ravnoteže u kralježnici. Svaka vježba liječenja usmjerena je na jačanje mišićavog korzeta koji podupire kralježnicu, koji pruža prirodni položaj leđa i olakšava vraćanje položaja.

    masaža

    Masaža je, iako sekundarna terapijska tehnika, ali bez nje, nemoguća je kompletna obnova zakrivljenosti. Nakon ovih postupaka povećava se cirkulacija krvi i odstranjuje napetost od mišića tonusa. Nakon nekoliko masažnih treninga koje provodi kvalificirani stručnjak, stanje bolesnika značajno se poboljšava, pogotovo ako se takav učinak kombinira s medicinskom fizičkom kulturom.

    Najučinkovitije je izvoditi masažu u obliku slova S, koja je popraćena pomicanjem kosti zdjelice ili međubusnih zglobova. Nezavisno za provođenje složenih pokreta za masažu nije preporučljivo i jednostavno se čak preporučuje.

    Tehnika masaže za samo-liječenje:

    1. Nježna vibracija - provedena na mjestu lokalizacije patološke innervacije i provodi se bočnim dijelovima dlanova;
    2. Bušenje - pomicanje i brušenje kože, izvedeno s 2 i 4 prsta;
    3. Potres - izveden s lateralnim oblikom kralježnice u lumbalnom području i podrazumijeva snažan, ali umjeren utjecaj na zahvaćeno područje kralježnice od strane suprotne izbočini.

    Važno je znati! Učinkovit način da učinkovito riješite osteochondrosis i bol u leđima, preporučuje vodeći ortopedist zemlje! Pročitajte više.

    U prisutnosti sindroma boli ne preporučuje se medicinska gimnastika i masažni učinci na leđima. Prije početka liječenja trebali biste se posavjetovati s liječnikom koji će preporučiti ispravan pristup eliminiranju bolesti, što će značajno smanjiti vrijeme provedeno na liječenje. Scolioza u djetinjstvu treba liječiti samo pod nadzorom stručnjaka, budući da samo-lijekovi mogu uzrokovati prijelaz bolesti 2. stupnja u 3 ili 4, koji zahtijevaju kiruršku intervenciju.

    Posebno se ti problemi počinju pokazivati ​​nakon 45 godina. Kada se jedan na jedan prije fizičke slabosti, dolazi panika i pakleno neugodna. Ali nemojte se bojati toga - morate djelovati! Što znači da trebam koristiti i zašto? Kaže vodeći ortopedski liječnik Sergej Bubnovsky. Pročitajte više »

    S-oblika scoliosis od 2. stupnja

    Dijagnoza i liječenje skolioze u obliku slova S i c

    Scoliosis je bolest koja nosi puno problema. Uz izravnu zakrivljenost kralježnice, cijela planina popratnih patologija pada na tijelo pacijenta. Dakle, liječenje skolioze je dovoljno teško, mnogo je lakše spriječiti. Međutim, za to je potrebno razumjeti dobro što je i kako se razvija. U ovom članku će se detaljnije opisati skoloza u obliku slova S i C, budući da se ovi oblici najčešće susreću.

    definicija

    Scoliosis je lezija ljudskog mišićno-koštanog sustava, u kojem se zakrivljenost kralježnice razvija u lateralnoj (frontalnoj) ravnini. U isto vrijeme, kralješci se razvijaju oko svoje osi. Kao rezultat toga, normalno funkcioniranje prsa poremećaja i pojavljuju se značajni kozmetički nedostaci.

    klasifikacija

    Postoji nekoliko klasifikacija skolioze, koje se temelje na uzrocima i vremenu razvoja, kao io stupnju i obliku.

    Ovisno o trajanju razvoja bolesti, postoje:

    • Skolioza odraslih;
    • Dječja skoloza;
    • Kongenitalna skolioza.

    Sljedeća razvrstavanje temelji se na uzrocima bolesti. Ovdje se razlikuju dvije glavne skupine pacijenata:
    1. s kongenitalnom patologijom
    U pravilu, to je povezano s displasičnošću ili nerazvijenost kralježaka. Ova scolioza se nalazi uglavnom u ranom djetinjstvu.

    2. Sa stečenom patologijom. U ovom slučaju moguće su sljedeće opcije:

    • Idiopatska skoloza;
    • Ricky scoliosis;
    • Uobičajena skolioza;
    • Paralitička skoloza;
    • Skleroza refleksobola;
    • Statička scoliosis.

    Klasifikacija po obrascu uključuje:

    • Scoliosis u obliku slova C;
    • Skoloza u obliku slova S;
    • Stigmatska skolioza.

    Lokalizacija bolesti također može biti vrlo različita. Utječe:

    • Prsa-prsišta kralježnice;
    • prsa;
    • lumbalna;
    • Thoracolumbar.

    Jedna od najvažnijih praktičnih klasifikacija je ona u kojoj se uzima u obzir stupanj razvoja bolesti:

    1. 1 stupanj skolioze. Postoji promjena u struku, ramena i zdjelice. Kut nagiba ne prelazi 10 stupnjeva;
    2. 2 stupnja. Kut nagiba je od 10 do 25 stupnjeva. Obilježena je izraženim promjenama u obliku kralježnice. Ako je to s-oblika scoliosis od 2. stupnja, onda kompenzacijski lukovi su promatrana;
    3. 3 stupnja. Kut je oko 20-50 stupnjeva. Jaka i postojana deformacija prsa;
    4. 4 stupnja. Kut više od 50 stupnjeva. Izgled šupljine i nagnutih ramena - prtljažnik je potpuno zagušen.

    simptomatologija

    Simptomi u scoliosis su vrlo različiti. Sve ovisi o stupnju zakrivljenosti kralježnice. Dakle, blage oblike bolesti često se javljaju i potpuno su asimptomatske, dok su na 3-4 stupnja simptoma, više nego dovoljno.

    Najčešći simptomi su:

    • pognuti;
    • Asimetrija u ramenima: razina jednog se značajno razlikuje od druge;
    • Bol u leđima nakon duge šetnje ili nakon nekoliko sati stajanja.

    dijagnostika

    Ako sumnjate na scoliosis (bez obzira na očekivani oblik), trebate potražiti pomoć od ortopedskog liječnika. Uostalom, samo stručnjak može točno dijagnosticirati i pomoći u rješavanju ove bolesti.

    Međutim, prije kontaktiranja liječnika, osoba može pokušati pronaći znakove skolioze na svoju vlastitu:

    1 metoda

    Potrebno je skinuti osobu, staviti ga ravnomjerno i ispitati leđa. U zdravih ljudi, kralježnica će se nalaziti na jednoj ravnoj liniji bez odstupanja. Stoga ramena i lopatice moraju biti na istoj razini.

    2 metoda

    Osoba bi se trebala naginjati naprijed, pokušavajući dodirivati ​​vrhove prstiju. U tom položaju u zdravih ljudi, skapula će biti smještena simetrično.

    Međutim, to su subjektivne metode. Da bi se točno utvrdila dijagnoza, liječnici koriste rendgensku metodu vizualizacije kralježnice. Ova studija omogućuje vam da detaljno pregledate kralješnice, odredite kut zakrivljenosti i pratite ozbiljnost bolesti.

    liječenje

    Savjetujemo vam da pročitate:
    Glavni znakovi skolioze

    Mnogi vjeruju da je skolioza uobičajena za sve i da se uopće ne treba liječiti. Međutim, to je apsolutno pogrešno shvaćanje. Čak i minimalni stupanj zakrivljenosti kralježnice postupno dovodi ne samo na pojavu bolova u leđima, već i na razvoj kroničnih bolesti unutarnjih organa.

    Povoljnija prognoza u liječenju skolioze u obliku C, jer kršenja takvih slučajeva obično nisu značajna i potpuno reverzibilna. No liječenje skolioze u obliku slova S uvijek je teško.

    Glavni ciljevi terapije:

    • Uklanjanje protoka kralježaka i rebara;
    • Uklanjanje radikularnog sindroma.

    Liječenje se obavlja konzervativnim i kirurškim metodama.
    Sve konzervativne metode temelje se na istovaru kralježnice i sustavnom korekcijom zakrivljenosti. U tu svrhu, pacijentu je dan blagi režim dana, preporučljivo je nositi korzeti i koristiti posebne ortopedske postavke. Takve metode su vrlo učinkovite u scoliosisu oblika C, ali sa S oblikom ne daju potrebni rezultat.

    Uz uobičajenije i najbrže rastuće bolesti, koristi se elektrostimulacija mišića kralježnice, vitamina i fizioterapije. Također se preporuča bolesnicima izvoditi posebne vježbe s skoliozirom S, s ciljem jačanja mišića prsne i lumbalne kralježnice.

    U teškim bolestima glavna metoda liječenja je kirurška. Tijekom operacije pacijent je opremljen mehaničkim endokorektorom koji ispravlja zakrivljenost kralježnice.

    Treba napomenuti da je prilika da se potpuno riješi skolioze veća u bolesnika s 1-2 stupnja razvoja bolesti. S više zanemarivim procesom u ljudskom tijelu (točnije u kralježnici) dolazi do nepovratnih promjena. Međutim, u takvim situacijama uspješna operacija sprečava daljnji razvoj takve neugodne patologije kao što je scoliosis.

    Liječenje gore opisane bolesti uvelike ovisi o samom pacijentu, njegovoj marljivosti i ustrajnosti.

    I uvijek zapamti! Scoliosis je mnogo lakše spriječiti nego liječiti.

    Scolioza drugog stupnja i njegovo liječenje

    Scoliosis (grčka skolioza - krivulja) je zakrivljenost kralježnice u poprečnoj (frontalnoj) ravnini. Svaka bočna zakrivljenost kralježnice je patologija. Uostalom, kada scoliosis ne utječe ne samo na kralježnicu, već na čitav sustav mišićno-koštanog sustava, pa čak i na unutarnje organe. Što je veći kut zakrivljenosti, izraženije strukturne i funkcionalne promjene u kralježnici i unutarnjim organima. S tim u vezi, razlikuju se 4 stupnja skolioze. A najznačajnije od kliničke točke gledišta je skolioza drugog stupnja.

    razlozi

    Uzroci razvoja skolioze, osobito skolioze kralježnice drugog stupnja, su mnogostrani. S tim u vezi razvijene su više klasifikacija ovog patološkog stanja. Najčešći od njih dijeli scoliosis u strukturne i ne-strukturne. Prvi, strukturni, nalaze se u velikom broju slučajeva, a karakteriziraju anatomske promjene u kralješcima i rebrima, sternumu.

    Strukturalna skolioza može biti:

    • Kongenitalna - displazija (nerazvijenost) lukova ili kralješaka, odsutnost rebara, dodatna rebra
    • Neurogen - zbog poremećaja inervacije zbog patologije perifernih živaca, mozga ili kičmene moždine (cerebralna paraliza, polio, kralježnička herna)
    • Statički osteomijelitis, osteoporoza, trauma, tumori kralježnice.

    Stoga, strukturalna skolioza može biti ne samo kongenitalna, već i stekla. Za razliku od njih, nestrukturirana scoliosis u većini slučajeva, ali ne uvijek, je stekla. Često se razvijaju zbog traumatske ili kongenitalne deformacije zdjelice ili donjih ekstremiteta. Osim toga, jednostrani sindrom boli može dovesti do ne-strukturalnih kontura s čestim miositisom ili kroničnim bolestima unutarnjih organa.

    Većina skolioze je idiopatska, tj. takav, uzrok koji, unatoč opsežnim dijagnostičkim studijama, ostaje nejasan. Ove zakrivljenosti nalaze se uglavnom u adolescenciji. I dijagnosticirana je, u pravilu, scoliosis od 2 stupnja, tk. primarni, 1. stupanj, često ne prolazi nezapažen ni od djeteta ni njegovih roditelja. Očigledno je nekoliko čimbenika odgovornih za razvoj juvenilne idiopatske skolioze. Među njima - sustavno netočno držanje, neuravnoteženu prehranu s nedostatkom kalcija s brzim rastom i nedostatak motoričke aktivnosti.

    dokazi

    Podsjetiti da je drugi stupanj naznačen skolioze scoliotic kut zaobljenja luka od 110 do 250 ° C, u mnogim slučajevima scoliotic luka kada jedan od drugog stupnja, a zakrivljena kralježnica ima C-oblik. Međutim, u ovoj fazi može se stvoriti dodatni kompenzacijski luk, zbog čega scoliotska kralježnica dobiva S-oblik. Stupanj se izračunava iz najveće vrijednosti kutova skolioze. U tom smislu, scoliosis drugog stupnja u obliku slova S može se nadoknaditi i dekompenzirati. U prvom slučaju, rezultirajući sekundarni luk potpuno kompenzira primarnu zakrivljenost. U ovom slučaju, linija koja se spušta strogo vertikalno od cervikalne kralježnice, prolazi između glutealnih nabora. Kod dekompenzirane skolioze ova linija se pomiče bočno.

    Nadalje, scoliotic kut luk može ostati konstantna ili se razlikuju - smanjenje u ležećem položaju, ili povećati u vertikalnom položaju tijela ili prilikom vježbanja. U tom pogledu, skolioza može biti stabilna ili nestabilna. Već u drugom stupnju postoji takav simptom kao i torzijsko pomicanje, uvijanje kralježaka oko njihove uzdužne osi. Za drugi stupanj, karakteristično je da zakrivljenost kralježnice još nije vidljiva u odjeći. A tek kada se gleda svukla pažnja pacijenta privlači simptomima, kao što su različite razine samostojećim lopatica, zakrivljenoj krivljenje kičme, asimetrija glutealnu nabora i lumbalna trokuta - prostor između gornje udove struka i bokova.

    Lokalizacija luka zakrivljenosti razlikuje scoliosis:

    • Gornji prsni koš (cervikothoracic);
    • prsa;
    • Donji torakalni (lumbosakralni);
    • lumbalna;
    • U kombinaciji.

    Također pročitajte:
    Simptomi skolioze kralježnice

    Ovisno o smjeru konveksnog zakrivljenog luka razlikuju se desna strana i lijeva strana skolioza. Štoviše, desna strana je karakteristična za prsa i lijevu stranu - za lumbalnu kralježnicu. U torakalnoj scoliosis, zbog torzije kralješaka, razvija se sekundarna asimetrija zdjelice prsline, čija manifestacija je rebara, koja postaje izraženiji kada se prtljažnik naginje naprijed. Asimetrija kralježnice razlog je nejednakog tonusa mišića leđa - oni su napetiji na konveksnoj strani, ovdje nastaje mišićni valjak.

    S drugim stupnjem skolioze, još uvijek nema ozbiljnih dekompenzatornih poremećaja unutarnjih organa. No, u ovoj fazi može biti formirana, neke povrede srca i pluća u torakalne skolioze i želudac, crijeva, žučni mjehur - s lumbalnom. Lijeva lumbalna skolioza često formira u I-II od lumbalnog kralješka, često dovodi do degeneracije osteochondrosis (intervertebralnog diska) i (spondiloze izgled ruba izraslina kosti tijela kralješaka). S druge strane, ti su patološki procesi uzroci diskne kile i lumbosakralnog radikulita s pojavom jednostranih boli i osjetljivih poremećaja. Međutim, glavna opasnost od scoliosis od 2. stupnja nije ni to. U nedostatku liječenja, zakrivljenost može napredovati pri prijelazu na sljedeći, treći stupanj. Što je veći luk zakrivljenosti, to se brži proces napreduje.

    liječenje

    Lijekovi (protuupalni, analgetici, kalcijev pripravci, kondroprotektori) eliminiraju samo simptome boli i upale, a do određene mjere poboljšavaju metaboličke procese. Ali oni ne vraćaju kralježnicu, pa stoga u skoliozi igraju samo pomoćnu ulogu. Glavni naglasak u liječenju skolioze vrši se na terapiji vježbanja (LFK), masažom i fizioterapijom. Općenito, terapija vježbanja za scoliosis od 2. stupnja ima vodeću ulogu. Činjenica je da s tim stupnjem uz pomoć tjelesnih vježbi ne samo da možete smanjiti kut zakrivljenosti već i potpuno poravnati kralježnicu, što je nemoguće s teškim kršenjima razreda 3-4.

    Stoga je započeo raniji zdravstveni gimnastika, više su šanse za potpuno oporavak. Nemojte zaboraviti da terapija vježbanjem može dovesti do željenog rezultata samo u djetinjstvu ili adolescenciji. Konačno se kralježnica formira za 20-25 godina, a nakon toga gimnastičar gubi sve značenje. S druge strane, pogrešno odabrani niz vježbi, prevelika opterećenja na bolesnoj kralježnici ne samo da neće ukloniti zakrivljenost, već će ga dodatno pogoršati.

    Sve vježbe u skoliozi provode se u štedljivom načinu rada. Pokazuje šetnje po svim četveronožama, pasivnu vuču donjih ekstremiteta i cervikalnu regiju, kretanje gornjih i donjih ekstremiteta prema vrsti škare u ležećem položaju. U skoliozi se prikazuju statička opterećenja s glavom, rukama ili nogama koje se podižu u ležećem položaju na leđima ili na abdomenu. Sve ove vježbe su simetrične. Uz bočne zakrivljenosti kralježnice može se izvesti asimetrična opterećenja. Uostalom, s konveksne strane lukavog zakrivljenosti, muskulatura je napeta, a konkavna, naprotiv, njegov ton je smanjen. Stoga se tijekom vježbi provodi istodobno treniranje, jačanje određenih mišićnih skupina i opuštanje drugih osoba. Ali ove vježbe izabire stručnjak za terapiju vježbanja svakog pacijenta strogo pojedinačno.

    Ali aktivna spinalna vučna (visi na tračnicu), s skoliozom je kontraindicirana. Slično tome, povlačenjem, različitim snagama i akrobatskim elementima, uklj. skakanje i valjanje preko glave. Sve ove vježbe dodatno destabiliziraju kralježnicu. Iz istog razloga, nije poželjno trčati za velike udaljenosti, plesne klase. No, plivanje u skoliozi nije samo moguće, ali je također neophodno. U vodenom okolišu smanjuje se težina ljudskog tijela, pa vježbe u bazenu imaju blagotvorno djelovanje na kralježnicu i ojačavaju mišiće leđa i struka.

    Učinak terapije vježbanjem treba biti fiksna masaža i fizioterapijski postupci. Masaža s skoliozom, poput terapije vježbanjem, može se obavljati asimetrično. Pod djelovanjem ruku masera, mišići su opušteni s konveksne strane skolioze, mišićni jastuk je uklonjen, a mišići su istovremeno ojačani od konkavne strane skolioze. Među fizikalnim postupcima prikazano je elektroforeza, liječenje parafinom, elektrostimulacija mišića.

    Počevši od drugog stupnja, liječenje skolioze treba uključivati ​​uporabu posebnih ortopedskih prilagodbi. To uključuje imobiliziranje korzeta. Izrađeni od sintetičkih materijala, ti su korzeti opremljeni tzv. rebra krutosti - metalne ploče. Korzet je individualno podešen za svakog pacijenta pomoću posebnih traka, opremljenih vijcima ili "Velcro". Kao rezultat, opterećenje na zakrivljenom kralješnici smanjuje se. Materijalna i pravodobna upotreba svih ovih metoda - vježbanja, masaža, fizički postupci i ortopedske prilagodbe - ne samo da može poravnati kralješni stup nego i spriječiti njezinu zakrivljenost u budućnosti.

    S-oblika scoliosis od 2. stupnja Forum o kralježnici

    1. Možda i dalje riješite ako se ozbiljno bavite problemom? Vladimir V. Nećete savjetovati stručnjake u mom gradu?

    Mikhail Bobyr M.A.

    S-oblika scoliosis od 2. stupnja. Gotovo sumnjam, otkad postoje deformacije u klinastom obliku, ali moguće je poboljšati situaciju za najmanje 1 stupanj. Što prije počnete s tretmanom, to je bolji rezultat.

    Vladimir VorotyntsevVrach - priručnik terapeut, specijalist za rehabilitaciju

    S-oblika scoliosis od 2. stupnja. Nažalost, nemam informacije o prisutnosti liječnika - priručnih terapeuta u Krivoy Rogu. Pokušajte se uputiti, moguće je da se u takvom velikom industrijskom centru pojavio takav stručnjak (samo ne priručnici, priručnici i kosti).

    komax Novi korisnik

    S-oblika scoliosis od 2. stupnja. su više vjerojatno da će se izliječiti, dok u potpunosti uzme u obzir da sam ja 27 godina i nedavno sam imao skoliozu od 2 stupnja, a ja od njega u potpunosti riješiti (ne daj Bože zdravlja jednoj osobi koja mi je pomogla u tome), ali, 15 godina još uvijek je formiranje kostura je u punom zamahu... dobro I kao liječnik mogu preporučiti - ali on je u Kijevu, ako zainteresirani pisati me [email protected]

    S i C scoliosis 1, 2, 3 stupnja

    S-oblika scoliosis od 1. stupnja karakterizira prisutnost jednog scoliotic luk (drugi se tek počinje razvijati). Njegove vanjske obrise mogu se smatrati običnim stolom. Za iskusnog ortopeda, nije teško odmah primijetiti anomalije mišićno-koštanog sustava. Ovo razdoblje je najpovoljnije za korekciju savijanja fizičkim vježbama. No, zbog nepravodobnog otkrivanja, bolest često prelazi u složenije stadij propuštanja.

    S-oblika scoliosis od 2. stupnja može se vizualno odrediti čak i za ne-profesionalci. Za tu osobu, zamolite da naginjate tijelo tijela naprijed. U području noževa i ramena, vidjet ćete asimetriju. Drugi se zavoj još uvijek ne pokazuje.

    S-oblika scoliosis od 3. stupnja sugerira premještanje torakalnog luk za 20-50. Kut drugog zavoja u lumbalnom području je već 5 - 11 °. Proces uvijanja kralježaka oko osi napreduje. To uzrokuje da tijelo preuzme pogrešnu poziciju. Kao rezultat, unutarnji organi su stisnuti. Počnite teško trpjeti krvne žile kroz koje se transport kisika. Glavni znak u ovoj fazi je pojava rebara.

    S-oblika scoliosis od 4. stupnja u potpunosti deformira kralježnicu, koja radikalno mijenja siluetu, ljudski stav. Značajne promjene javljaju se u području lumbalne regije. Kut drugog lukaju zakrivljenosti povećava se za 20˚ i više. I kut prve postaje veći od 50˚. Ljudsko je tijelo doslovno podijeljeno na dva dijela, od kojih je svaka usmjerena u njenom smjeru. Grb je vidljiv na leđima, funkcije dišnih i srčanih sustava su poremećene.

    Gore navedene manifestacije skolioze također ovise o dobi osobe. Prvi preduvjeti i znakovi bolesti jasno su vidljivi tijekom razdoblja brzog rasta djeteta: 6-7 godina i 10-14 godina. Stoga roditelji moraju biti pažljivi na te dobne faze.

    Kad dijete usporava rast, progresija skolioze usporava, ali ne prestaje. U oštećenim područjima postoje degenerativni procesi (osteokondroza). Stoga, u takvim bolesnicima svake godine, jedan ili dva stupnja, moguće je povećati kut zakrivljenosti kralješka.

    Glavni aspekti terapije skleroza torakolumbusa

    Liječenje skolioze u obliku slova S svodi se na uporabu konzervativnih i kirurških metoda.

    Povrede 1. i 2. stupnja može ispraviti konzervativne načine. Fizioterapija (fizikalna terapija), fizioterapiju, plivanje, korištenje ortopedskih steznik, kiropraktika itd s jakim bolovima postaje potrebu za posebnom lijekove protiv bolova.

    Na 3. i 4. stupnju torakolumbalne skolioze, samo kirurške intervencije pomažu. Kroz operaciju je uklonjena kompresija leđne moždine, živčana vlakna vraćaju strukturu. Spinalna kolona se vraća u izravniji položaj. U ovom slučaju, konzervativne metode igraju pomoćnu ulogu tijekom postoperativne rehabilitacije.

    Koji liječnik liječi kombiniranu scoliosis?

    Dijagnoza, liječenje i prevencija skolioze upućuju se na ortopedist. Da biste provjerili dijete, bolje je otići na pedijatrijsku ortopediju. On ima dublje znanje i iskustvo u području pedijatrijskih patologija mišićno-koštanog sustava.

    Ako ne postoji mogućnost da se dogovorite s liječnikom sa uskom specijalizacijom, potražite pomoć kirurgu ili traumatologu. Znati unaprijed o iskustvu liječnika, njegovom profesionalizmu. Uostalom, ovisi o učinkovitosti svih terapijskih aktivnosti.

    Uloga terapije vježbanjem u liječenju torakolumbalne skolioze

    Prevelika učinkovitost ljekovite gimnastike u skoliozi sve do nedavno, na mnoge načine, bila je pretjerana. Do sada, nema dokazane činjenice da su vježbe koje su pomogle u uklanjanju deformacije kralježnice.

    Stručnjaci visoke klase tvrde da samo jedna terapija vježbanjem neće liječiti skoliozu, jer je skoloza kralježnice genetski određena prirodom.

    Tijekom razdoblja aktivnog ljudskog rasta, težina skolioze može se mijenjati nekoliko puta sve dok se ne dovrši stvaranje kostura. Posljedično tome, pacijenti koji su u tom razdoblju bili angažirani u vježbi, često govore o čudesima iscjeljenja uz pomoć vježbi. Istodobno, nitko ne može predvidjeti kako će se stanje kralježaka podijeliti tijekom tog vremena: u smjeru povećanja ili smanjenja zakrivljenosti.

    Program LFK uvijek je razvijen za pojedinačne osobine osobe. Dodjeljuje se za postizanje sljedećih terapeutskih zadataka:

    • održavanje i jačanje općeg ton tijela;
    • jačanje mišića i ligamenta;
    • uspostavljanje ravnoteže između svih elemenata u mišićavom tijelu;
    • uklanjanje blokova napetosti u leđima.

    Terapeutske vježbe s kombiniranom scoliosis

    Osobe s dijagnozom pustularne skolioze trebaju koristiti korektivne tehnike tijekom cijelog svog života.

    Kompleksni LFK odgaja liječnika koji analizira kako možete raditi s mišićima. U bolesnika s kombiniranom skoliozijom razvijaju se dvije patologije mišića:

    1. Jedna skupina mišića vrlo je istaknuta i stanja kontrakcije. U tom slučaju, ortopedi preporučuju gimnastiku za istezanje;
    2. Druga grupa mišićnih vlakana je previše opuštena. Stoga se vježbe za kontrakciju mišića propisuju kako bi povećale svoj ton.

    Kod kuće možete koristiti više univerzalnih tehnika vježbanja, koje se često koriste u liječenju 1. i 2. stupnja kombinirane skolioze:

    Zagrijte

    1. Ispravite leđa, opustite ruke, stavite noge prema širini ramena. Osjetite opuštanje u kralješnici. I počnite s polaganim kružnim pokretima. Četiri replike natrag i naprijed;
    2. Stavili smo noge na širinu ramena. Držeći se na jednoj nozi, podignite drugi, savijen na koljenu. Pokušavamo ga podići što je moguće više. Držite položaj za najviše 5 sekundi. Za svaku nogu, ponovite akciju 5 puta;
    3. Sjednite na pod ili na krevet tako da se koljena ispravljaju. Trebate dohvatiti prsti s rukama. Gledajte svoje osjećaje. Glavna stvar je osjećati, kako se leđna moždina proteže, kako ne bi bila povrijeđena;
    4. Pristupite stabilnoj okomitoj površini i naslonite ga unatrag. Stražnjice, tjelesni mišići, pete bi se trebali dobro dotaknuti. Držite se na ovom mjestu par sekundi. Ponovite 3 puta.

    Vježbe istezanja

    1. Sjedni na stolicu. Sjedite zajedno. Dajte leđa ravnom položaju. Polako se nagnite naprijed. Potrebno je dodirnuti koljena s grudima;
    2. Stajati na sva četiri. Zamijenite slijedeće položaje: "Mačka položaj" - glava je spuštena, zakrenite se natrag; "Pas poza" - saviti leđa dolje, podignite glavu. Deset ponavljanja po položaju.
    3. Oslobodite se na podu s leđima. Stavite meki jastučić ispod struka (jastuka). Podignite jednu nogu i usmjerite je u suprotnom smjeru, drugi treba ostati na podu, ispraviti. Prstima pustite, pokušajte doći do poda. Držite u ovom položaju 10 sekundi. Ponovite 5 puta za svaku nogu;
    4. Sjednite na pod sa svojim koljenima prema dolje, tako da je udobno sjediti s vašim stražnjicama na petama. Ispravite ruke naprijed, dlanovi se oslanjaju na pod, a glava vam malo kapi. Da li vibracijski pokreti, osjećaj kao da se protežu sve dijelove kralješnice? Polako izvodite sve pokrete, odgađajući osjećaj istezanja. Obavljamo 10 puta.

    Vježbe za povećanje tonusa mišića

    1. Lezi s trbuščićem na podu. Ruke su dlanove gore, uz tijelo. I počnemo podići gornji dio tijela gore. Pogledaj naprijed. Držite u ovom položaju 2-3 sekunde. Tada ostatak od 5 sekundi. Učinite 8 ponavljanja. Ovo će biti jedan pristup. Ukupno izvedite 3 pristupa. Oslobodite se, gledajte svoje unutarnje senzacije;
    2. Stajati na sve četiri, ruke na širini ramena, koljena na isti način. Povucite trbuh, nemojte pustiti nogu natrag. Polako podignite lijevu nogu, zadržavajući ga na težini. Zatim podignite desnu ruku, tako da je potpuno ravno. Držimo ovu poziciju, računajući 10 sekundi. Vratili smo se na suprotnu poziciju. Malo odmora. Nastavite vježbati, izmjenjujući noge i ruke. Možete izvršiti 12 ponavljanja. Gledajte svoje osjećaje;
    3. Od položaja koji leži na vašem trbuhu, s rukama oko gležnjeva. Osjetite savijanje i napetost u leđima. Počnite da postupno zamahnete. U ovom pokretu trošite do 15 sekundi. Ponavljanje se može postupno povećavati do 10 puta;
    4. Izvršite 8-10 povlačenja na tračnicama. Nemojte žuriti. Ako to ne uspije - stavite štand ispod nogu kako biste pojednostavili zadatak.

    Svaka gimnastika u skoliozi će dati pozitivne rezultate ako se izvodi svakodnevno i sustavno 15-20 minuta.

    Nekoliko godina terapeutske gimnastike, s pravilnim programom odmora i aktivnosti, uspijevaju u muškarcu naviku držati leđa ravno, čak i kad ne razmišlja o tome.

    Scolioza drugog stupnja S-oblika Forum o kralježnici

    1. Ja sam zadivljen ako ja sada mogu uz pomoć fizikalne terapije da zaustavi napredovanje? Ako ne, što liječenje je potrebno? Kliknite za proširenje... Također se slažem da „da”, samo posjetite liječnika što je potrebno raditi na pravo skup fizikalne terapije, kako bi se utvrdilo intenzitet, trajanje klase, mogućnost ručne terapije itd.

    AlesenkaNovichok

    Bio sam angažiran u ballroom plesu za 8 godina. I sada imam S-skolioza drugog stupnja, bliže trećem. Oštro sam zabranio plesati. Je li moguće plesati s skoliozom. Ne mogu zamisliti svoj život bez plesanja....

  • Godine? I što ćete učiniti kako biste se borili protiv problema koji vas bombardiraju u krmi. Kako se suprotstavljate problemu?

    AlesenkaNovichok

    Ja sam 13,5, nedavno smo pronašli i upravo su počeli vježbati različite LFK masaze...... svi doktori zabranjuju sudjelovati u ballroom plesu (

    Dr. StupinVrach

    To je teško pitanje. Odlučivanje u vezi s djetetom i roditeljima. Obično u prvoj godini, preporučujem praćenje, u pozadini tijeka liječenja, bez poništavanja nastave. Uz značajno pogoršanje stanja (protiv pozadine liječenja) morat ćemo tražiti uzroke pogoršanja, uključujući i tjelesne aktivnosti, uključujući plesove.

  • Bio sam vrlo zadovoljan vašim odgovorom... dobro i koje lijekove trebam uzeti? A što je najučinkovitiji tretman?

    MonLenaNovichok

    Iskreno govoreći, ne mogu shvatiti što može naštetiti plesovima u skoliozi? Objasnite, molim. U jednom sam trenutku bilo zabranjeno prakticirati konjički sport zbog skolioze. Iako su konjički sportovi - to je glasno rekao, samo sam htjela jahati konje, a ne sudjelovati u utrkama ili skakanju. Razve pokret i fizički ganruzka gore nego samo statično sjedalo ispred TV-a? Ili, na primjer, predavanja u glazbenoj školi na fosteropianu - to je prikazano u skoliozi?

  • Scoliosis u obliku slova S 2 stupnja. Recite mi korektivne vježbe? Ili složeni LFK.

    LFK ne pomaže, ništa se ne gubi na vrijeme. Pronađite dobrog terapeuta (kiropraktor). Ako imate rastuću kralježnicu i raste do 22 godine, tada možete ispraviti položaj uz pomoć ručnog operatera.

    trebaju 15-20 tečajeva masaže, ovisno o stupnju

    morate vježbati, a ujutro na prvom mjestu: 1) vas naučiti da se opustite o ništa za razmišljanje 10min. (psihološki se opustite - bez misli i tjelesnih ramena izostavljeni su i kapci). i onda 2) unaprijed perekladinku objesiti u opuštenom stanju se samo pruži ruku i zgrabio držati na vodoravnoj traci (da ne bi noge na 10-20 cm kat) za 5 sekundi., OPREZ DOWNLOAD NA NOĆI, ležite na podu u opuštenom stanju 10 minuta ili više. Tako je cijeli tjedan. Drugi tjedan 10 sekundi., 3. tjedan 15 sekundi. I tako do 90 sekundi, tj. 1,5 min, a zatim 90 sekundi 1. tjedna, 2. tjedna 85 sekundi, 3. tjedna 80 sekundi. i tako sve do 5 sekundi. Vježba razvija strpljenje, izdržljivost i ne traži puno vremena. Organizam "pamti" zdravlje kralježnice i vraća je. Osim toga konzultirati sa stručnjakom i neka propisati vježbe za jačanje mišića kralježnice, koje redovito i strpljivo obavljaju na 2 str dnevno za 20 minuta (bolje ako je to trener, a ne liječnik) i aktivan stil života. Dijeta, biljke temeljene na prisutnosti pratećih problema. Masaža kralježnice je neophodna. No, to je samo u biljkama razdoblje cijeljenja i početi samo dva tjedna nakon početka uzimanja bilje (maslačak nakon 1 sat nakon obroka 4 str dnevno. Brzina 1 žličica l. S toboganom na 1 šalicu. Masaža leđa u trajanju od najmanje 2 tjedna. Preparata prijem u roku od mjesec dana. Šest mjeseci kasnije, ponoviti i masaža i ljekovitog bilja. povećana cirkulacija krvi i limfe ažurira čini čuda. Nemojte biti lijeni i neka bude. trčanje, plivanje.

    Nisu pronađeni, jer nisu (((... i noge su iste duljine? S-oblika, drugi stupanj, bilo je kompenzacija, morate vidjeti noge...