Kako se prati ako nema kupaonice i tuš?

U selu je stara malena kuća, vrlo je lijepa i tiha, ali nema uvjeta, tako da ne mogu dugo ostati tamo, pa želim ostati dulje s prirodom i tišinom.

Postoji takav uređaj, "ljetni tuš". Tu je ograda od improviziranih materijala: ploče, škriljevac, film - tko o tome što garazd. Spremnik za vodu pričvršćen je na vrh, izlazi se slavina za tuširanje. Jednog dana voda se zagrijava i voila! obrišite što želite. Glavni, ne zaboravite sipati vodu, tako da se dan zagrije. A ova struktura može izgledati ovako))

Ovdje sve ovisi o mašti i dostupnim materijalima

Sjećam se svog djetinjstva. Imali smo toalet u dvorištu, nije bilo kupaonice. U gradu kupka pola dana u redu, samo ga dobiti, ali Bog zabranjuje, kakvu infekciju vas pokupiti. Mama nije voljela ovo. Jednom tjedno kzhnya pretvori u kupaonicu, štednjak se zagrije, kipuće čireve, posudu hladne vode, cinkova kupka i - voila! Svi su napupany, steamed! Danas, u doba interneta, ima toliko mnogo tragova i narodnih ideja! Ruke samo za pričvršćivanje! Vidio sam lijepu kupaonicu u vrtu u selu. Naravno, ljetna opcija. WC školjka je posebna, za jamu, spremnik za vodu na krovu, čak i sudoper. Već obzavidovalas! Dare i uspjet ćete!

Možete koristiti mokro maramice ili uzeti bazen s vodom i operite se hladnom vodom ili ga zagrijte u kotlu.

A ako postoji obližnji ribnjak, onda je plivanje, a također će postati lakše za tijelo.

Uvijek postoji izlaz!

Možete otići na tuš s susjedima, mislim da neće odbiti.

Zapravo, koji je problem ?! Sada nije zima! Možete zagrijati vodu - 1-2 kante, ići u dvorište kuće gdje nitko ne može vidjeti i tiho plivati. A ako postoje susjedi, možete zatražiti od njih da idu u kupalište.

Ljudi, u situaciji u kojoj nema mogućnosti tuširanja i kupanja, mogu se posvetiti načinu pranja "u bazenu".

Dovoljno je zagrijati jednu kantu vode na vatru, a zatim prokuhati kipuću vodu hladnom vodom kako bi se obložila, ispirući tijelo s perilicom i zaglađivši glavu.

Učinite to ili u kući, ali je pogodnije u dvorištu, na mjestu skrivenom od očiju stranaca.

A ako postoji veliki plastični spremnik, možete napraviti "sunčani tuš" i plivati ​​svaki dan. Dosta u spremniku napraviti rupu i postavio zaštitnu traku kratko crijevo, sposobnost za postavljanje visine u sunčanom mjestu i osigurati crijevo iznad razine da voda ne teče van, ili jednostavno držite rupu

Kako se okupati u tušu: 7 nijansi koje niste znali

Dugački vrući tuš je jedna od jednostavnih radosti života. Unatoč takvoj ugodnoj zabavi, ponekad je stvarnost da se morate brzo oprati. Ako ste u kratkom vremenu preveliki ili samo želite maksimalno iskoristiti kupaonicu, objavljujemo kratki vodič o tome kako se tuširati.

1. Izbjegavajte pregrijavanje u tušu

Hot tuševi i para obavija tuš - to je nevjerojatno, ali toplina vode dehidriraju kožu, kaže Lauren je još gore, MD, dermatolog iz medicinskog centra pod nazivom Oshnera u New Orleans, Louisiana, USA. Topla voda uklanja većinu prirodnih masti iz naše kože. Dakle, ako želite prvo zagrijati, operite nekoliko minuta u toploj vodi, a zatim ga umjereno topli. Napomena: koža ne smije biti crvena. Razmislite o tome što neki stručnjaci kažu puno o prednostima hladnog tuša. Pokušajte odabrati najbolju opciju za sebe.

2. Imati grijanje u kupaonici

Idealno, vaš boravak u tušu ne bi trebao biti veći od 5-10 minuta, kaže Marie Jean, MD, dermatolog iz San Francisca, SAD. Prema stručnjaku, ako osoba tušira 2 puta dnevno, ozbiljno osuši kožu. Na prvi pogled čini se da je više vode, više vlage. Zapravo, sve je posve drukčije: koža postaje suha.

Ako ne želite odreći osjećaj topline u duši, tu je dobra alternativa - električni grijač za kupaonicu, kaže Karyn Grossman, MD, dermatolog u dermatologije klinici zove Grossman u Beverly Hills, Kalifornija, SAD.

Mnogi stručnjaci tvrde da će zdrava kosa sjati, ako vam napokon nakon pranja glave isperete hladnom vodom. Grossman kaže da ako se grijač uključi, onda kosa ne treba ispirati. U tom slučaju, ako niste ljubitelj ronjenja u rupi, nemojte trpjeti nelagodu.

3. Saznajte kako dobro oprati glavu

Nakon što odaberete optimalnu temperaturu vode za sebe, Grossman preporučuje da samo jednom šamponete glavu. Dva puta za primjenu šampona na kosu i kožu glave potrebno je samo u slučaju da je koža glave masti.

Stručnjaci preporučuju lupanje glave šampona samo jednom. 2 puta primijeniti šampon na kosu i kožu glave je potrebno, ako je koža masnoće u glavi.

Zatim nanesite uređaj samo do kraja vaših kovrča. Unatoč mnogim zabludama o kosi, u pravilu, klima uređaj je potreban više za gustu kosu, i ako su tanke, a zatim manje. Takav topao, vlažan okoliš djeluje čarobno na kosu. Folikula kose su otvorena, dopuštajući uređaj da prodre dublje u strukturu kose. Ako odmah počnete sušiti kosu nakon šampona i nemojte koristiti uređaj, razlika će postati očigledna, objašnjava Grossman. Nakon tuširanja, iscijedite kosu.

Ako je vaša koža sklona upale, oprati nakon opranu kosu regenerator, jer je ulje koje se nalazi u klima uređaj može uzrokovati pojavu akni, kaže Jay Scott Kasteler, MD, dermatolog, stručne publikacije Greatist.

4. Izbrišite se od uobičajene rublja

U pravilu, uvijek smo objesili i objesili rublje u kupaonici. Koje kože ne može tolerirati? Koža ne podnosi higijenske predmete na kojima se nakupljaju nečistoće i bakterije. Lauren Ploh kaže da ljudi obično ne peru svoje šiške i zbog toga razvijaju veliki broj bakterija. Najbolja opcija je frotirna tkanina, koja se koristi kao rublja, koja se svaki tjedan lako pranje ruku.

Povezane bolesti:

5. Ne sapunite cijelo tijelo

Karin Grossman savjetuje pažljivo čišćenje samo nekoliko takozvanih kontaminiranih dijelova tijela, tj. ona mjesta na kojima se znojne žlijezde nalaze najveće gustoće:

  • u prepone;
  • stražnjica;
  • ispod dojke;
  • aksilarne udubine.

Ako sapunirate cijelo tijelo, koža gubi svoj prirodni sebum, osobito u nogama i rukama.

Da, proizvodi za tuširanje, koji imaju aromu amazonskih šuma ili polja lavande, iskušavaju miris! Ali bolje dajte prednost jednostavnim okusima. Nemojte pogriješiti pri odabiru kozmetike! Potražite gel za tuširanje ili sapun s osjetljivim mirisom (siromašan preporučuje Dove Beauty Bar sapun) i nemojte pretjerivati ​​sapunom.

6. Zaboravite na piling u bikinijskom području

Ako ste se već sjećali glavnih preporuka stručnjaka, kako se oprati u tušu, ali želite produžiti boravak u kupaonici, sada je sjajno vrijeme za:

  • četkati zube;
  • brijanje;
  • sjetite se kamena od pumice za noge.

Toplo, vlažno okruženje omekšalo je kožu, a lako se možete riješiti keratiniziranih stanica.

Prema Karin Grossmanu, na svijetu postoji mnogo zabluda o korištenju pilinga. Zamolila je da zapamti da ako brijate svoju kosu u bikinijskoj zoni, nema potrebe za pilingom kože na ovom području i koristiti granulirani piling.

Povezani simptomi:

7. Nanesite losion za tijelo na vlažnu kožu

Nanesite hidratantnu kremu odmah prije brisanja ručnikom nakon toplog tuša ili nakon sušenja, kaže Grossman. Da, čitate sve ispravno, možete odmah nanijeti kremu na vlažnu kožu u tušu. Stručnjak preporučuje za takve namjene krema za hidrataciju kao što je Nivea In-Shower Body Lotion ili čak samo kokosovo ulje.

Ako otkrijete da je koža suha i prljav, odaberite losion s kemijskim pilingom na bazi alfa hidroksi kiseline (AGC), kaže Ploh. Dok fizički pilingovi mogu biti grubi, piling se temelji na amonijevom laktatu ili salicilnoj kiselini riješite se mrtvih stanica kože i istodobno hidratiziraju kožu. Dermatolog tvrdi da hidratantni losioni za tijelo AmLactin i CeraVe SA losion mogu savršeno podnijeti ovo.

I konačno, ako želite kožu vlaži odmah nakon tuširanja, sapunite s puno krema 3 minute, kaže Ploh. Osim toga, Jean podsjeća da vrata moraju biti zatvorena i isključiti ventilator. Time se zadržava vlaga i pare u zraku i omekšava kožu, tako da koža dobiva više vlage umjesto isparavanja.

Ponekad ujutro imamo samo vremena za ulazak u kupaonicu, sapun i žuriti. Zdravlje kože, suhoća i piling izravno ovise o načinu na koji operemo. Sad kad se znate kupati u tušu, možete se usredotočiti na ono što je stvarno važno, bilo da pjevate u tušu, razmišljate o tome što ćete jesti za doručak.

Kako se prati bez tušem i kadom

1,5 m². i vrlo mala kuhinja.
Ljudi u WC-u visjeli su tuš, podigli razinu poda kako bi to učinili normalnim sudoperom za to.
Izgleda jednostavno - u zahodu spuštate WC sjedalo, uključite tuš i operite. Zvuči smiješno, zapravo - vrlo razumno izlaz.

1,5 m². i vrlo mala kuhinja.
Ljudi u WC-u visjeli su tuš, podigli razinu poda kako bi to učinili normalnim sudoperom za to.
Izgleda jednostavno - u zahodu spuštate WC sjedalo, uključite tuš i operite. Zvuči smiješno, zapravo - vrlo razumno izlaz.
I vidio sam takvu rezoluciju u Firenci, samo kositra: 001:

1,5 m². i vrlo mala kuhinja.
Ljudi u WC-u visjeli su tuš, podigli razinu poda kako bi to učinili normalnim sudoperom za to.
Izgleda jednostavno - u zahodu spuštate WC sjedalo, uključite tuš i operite. Zvuči smiješno, zapravo - vrlo razumno izlaz.
samo iz znatiželje. 008: ali još uvijek ne razumijem tehnologiju. Možda sa show katu kao što je jasno - to jest, da li je ispupčenje na vrata da zadrži vodu u hodniku nije bila prolivena, ali s ostatkom se podrazumijeva čvrsto (ali kod mene i problemi u osnovi prostorne Mašta) - zašto spustila dasku za WC, onda? na njemu noge da je trebalo ustati? i gdje na kraju mora morati ići - učinili su nešto drugo. ožičenje na cijev ventilatora?
Imam prijatelja na Mytninskaya vein, također isti apartman, bez kupanja. Otišli su u kadu zajedno s cijelom obitelji da se operu, s vlastitom skupinom limenki, dobro je kupanje na cesti. Ali znali su čitavo njihovo mikrostruktura - upoznali su se u kupalištu.
: 046: Zamislila sam ovu sliku "prijateljstva okruga u kupalištu" :)) - znali su nešto ne samo na razini "dobrog", već kako govoriti cijelu priču;))

1,5 m². i vrlo mala kuhinja.
Ljudi u WC-u visjeli su tuš, podigli razinu poda kako bi to učinili normalnim sudoperom za to.
Izgleda jednostavno - u zahodu spuštate WC sjedalo, uključite tuš i operite. Zvuči smiješno, zapravo - vrlo razumno izlaz.

1,5 m². i vrlo mala kuhinja.
Ljudi u WC-u visjeli su tuš, podigli razinu poda kako bi to učinili normalnim sudoperom za to.
Izgleda jednostavno - u zahodu spuštate WC sjedalo, uključite tuš i operite. Zvuči smiješno, zapravo - vrlo razumno izlaz.

10 genijalnih načina za pranje bez tople vode

Trenutni životni stil stanovnika nekih urbanih područja

2116 godine. Vratite se kući nakon izleta s Marsa. Uklonite egzoskelet, dajte kućnom pomoćniku nalog da napuni kupku i teleportira u spavaću sobu. U međuvremenu bacate važne uspomene iz mozga u vaš USB flash pogon. Nakon 3 mjeseca "suhog" kupanja u odijelu, konačno možete uživati ​​u punoj kadi! Udišete umoreno tijelo u vodu, i to je ledeno. U potpunosti ste zaboravili da je Quadra isključio vruću vodu...

Nagli odlazak vruće vode u Kursk ima veće šanse za preživljavanje XXII stoljeća nego što smo s vama. I ako je tako, napravili su vam 10 genijalnih načina za pranje ne samo bez tople vode, već čak i bez lonca, bazena i tako dosadne stvari kao bojlera.

Često idite na fitness klub ili bazen

Fitness klubovi i gradski bazeni snažno podupiru nestanak vode u ljetnim mjesecima. Čim dizalice u Kursku budu prazne, prodaja pretplata je sjajna. "Oh, ako vruća voda nikada nije bila uključena", - vlasnici tih objekata sigurno će sanjati, a ni uopće ne zbog vlastitog interesa. Nedostatak tople vode kod kuće je izvrstan poticaj da ne propustite razrede. Samo san o kondicijskim trenerima i nutricionistima širom svijeta!

Kupi suhi šampon

Kozmetički brandovi nude takvo čudo napretka, poput "suhog šampona". Obilato posuti pepelom na glavi neku vrstu talk puder za kosu, pomno počešljana narušenu kose i voila - bujne i svježe kosu učvršćen na kraju dana. Posebno napredni modovi koriste suhe šampone za bradu. Međutim, alat će biti koristan samo u jednom trenutku - s ponovljenom upotrebom učinak nije zbrajao.

Prijavite se za samoposlužni auto-pranje

Idete na samoposlužni auto-pranje, trebali biste zgrabiti tuš gel i ručnik. Na kraju, voda je prilično topla. Glavna stvar je ne miješati slavine i ne bi se zadovoljili beskontaktnom pjenom. Ali ozbiljno, metoda je ekstremna. Bolje je isprobati nešto manje ekstremno i mekše.

Kote, tvoja gluma!

Pogledaj samo ovu nevjerojatnu zvijer. Kosa mu je uvijek dobra i točno zna kako plivati ​​bez vode. Na koncu, ne za ništa što mačka dobiva svoju hranu - neka to radi.

Das od romantskoga

"Tražim djevojku iz Središnjeg okruga koja će imati toplom vodom od 15.06.2016. Do 15.07.2016. S mogućim produljenjem odnosa za iduću godinu", najava je dosta u duhu vremena. Ako polovica uspješno živi u drugom području, još uvijek (ili već) nije, vrijeme je da počnete tražiti odgovarajuću opciju. U najgorem slučaju - posjetiti bivše (njezino): samo za pranje, ništa osobno.

Baciti sve i trzati na Tajland / Sochi

Jednostavno, uzimanje i slomiti na toplom moru uvijek je otežano hitnim radom, hitnim poslom i nedostatkom kolega putnika. Ali ovdje je sasvim druga stvar. Morate to značiti - mali paketi za pakiranje! Štoviše, oko nedostatka vruće vode nalazi se cijelo turističko tržište "spaljivanja bonova". Gori, imenovani su, naravno, za crvenu riječ. Zapravo, voucheri "vruće" - od onih koji su se naglo uključili na vruću vodu.

Stiralka-vyruchalka

Većina perilica rublja zagrijava vodu. Trebate samo poslati sudoper u kadu, sakupljati vodu i voditi "prljavo" pranje (bez omiljenih čarapa i pranja za pranje) na maksimalnoj temperaturi. To je sve. Prostrani bubanj i način vrenja pružaju maksimalan užitak.

Organizirajte klub ljudi bez tople vode

Aktivno idite posjetiti prijatelje koji još nisu isključili vodu. U drugim će područjima živjeti oko 7 prijatelja. Razlozi mogu biti bilo koji: od bratske razmjene vruće vode do formalnog "gledao u čaj, istodobno i opran". Nakon tjedan dana ponovite zaobilaženje u istom slijedu.

Povratak na podrijetlo

Opet se osjećam kao klinac leti bungee u rijeku, okupati se na madrac ili samo dovoljno bućkanje može biti na prve gradske plaže (plaža pregledu smo učinili za vas). A istovremeno i kao što je potrebno osvježiti.

Budite viši od okolnosti

Pravi je lik u teškoćama. Ne možete dopustiti da se okolnosti vrše pritisak. Nema vruće vode? Pa, u redu: mi ćemo napraviti tuširanje, otvrdnjavanje, a onda, čak i prije morže, možemo vam dati ruku. Buka u -40 ° C Antarktiku vode s pingvinima, sjećat ćete se s zahvalnošću kad je topla voda bila isključena.

6 grešaka koje napravimo dok vodimo tuš ili kadu

Znate li da tuširanje može oštetiti vaše zdravlje?

Uzimanje tuširanja je najpristupačniji spa postupak, koji jača imunološki sustav, vlaži kožu i čak uklanja višak težine. Ali jeste li znali da tuširanje može oštetiti vaše zdravlje? Ali zamislite. Pazite da ne radite 6 od tih radnji tijekom tuširanja ili tuširanja.

  1. Prevelik je tuš. To uvelike osuši kožu, i općenito je otpad slatke vode.
  2. Zadnji put operite glavom. Prije svega treba koristiti šampon i uređaj, i ne zaboravite ih temeljito oprati - inače mogu ostati na vašoj koži. Posebno se tiče vas, ako vaša higijenska sredstva nisu eko, već su kupljena u obližnjem supermarketu.
  3. Odabirete pogrešnu temperaturu. Umjetnost tuširanja je pravilno reguliranje temperature vode. Mnogi grijeh koji vole previše vruće ili previše hladno, ali za vašu kožu bolje će se zaustaviti na standardnoj varijanti - ni dobre niti vruće vode.
  4. Ne vlaži kožu nakon tuširanja. Kvaliteta vode stanovnika megalopola ostavlja mnogo za željom, zbog čega naša koža pati. Održavajte ga hidratiziranjem prirodnim uljima ili kremama. Izaberite odgovarajući proizvod za vašu vrstu kože i nanesite ga na kožu barem jednom dnevno nakon tuširanja.
  5. Ne pušite kupaonicu. To nije potrebno zatvoriti vrata u kupaonici, inače se formira neku vrstu efekta staklenika - nije samo sila da bi popravke u bliskoj budućnosti, ali to potiče stvaranje ustajao zrak što je loše za zdravlje.
  6. Koristite stari tuš. Koliko je star tvoj tuš glava? Za neke se nije promijenilo od 90-ih godina. često to dovodi do formiranja gljivica koje zajedno s vodom dospiju na kožu i uzrokuju svrbež i iritaciju (u najboljem slučaju).

Kako izbjeći pogreške tijekom osobne higijene: kadom, tušem, kadom

Koliko često oprati

Jedan odgovor nikada nećete dobiti. Svatko ima svoje ideje o čistoći i udobnosti. Netko će nekoliko puta tjedno posjetiti javnu kupelj, a netko se svakodnevno oprani, brinući se za pojavu i reprodukciju bakterija.

Naravno, osobna higijena ovisi o sljedećim značajkama:

  1. dob;
  2. Ustav tijela (prisutnost / odsutnost prekomjerne težine i koliko);
  3. Životni stil (sjedili, aktivni, vrlo aktivni);
  4. Vrsta aktivnosti (od manikure u kozmetičkom salonu do radnika u auto-serviseru);
  5. Osobne navike;
  6. Doba godine;
  7. Stanje kože.

Čini se da je svakodnevni posao opran u tušu ili kupaonici, ali čak iu tako jednostavnom postupku postoje posebne značajke.

Kako se tuširati

Postoji nekoliko osnovnih preporuka, promatrajući, dobit ćete maksimalnu korist za svoje tijelo bez štete njemu.

  1. Učinite to barem jednom dnevno. Najbolje uvečer, prije odlaska u krevet. Tako ćete ukloniti sve akumulirane onečišćenja u pore na koži. Ako se želite brže probuditi, možete uzeti hladan ili kontrast (varijabilna promjena temperature vode od vrućeg na toplo i hladno).
  2. Najbolje je da postupak ne traje duže od 25 minuta. Prekomjerno pranje može sušiti kožu, učiniti ga ranjivijom i pomoći isprati prirodni sebum, što dovodi do brzog kontaminacije pora.
  3. Za svakodnevnu uporabu preporuča se korištenje mekanih spužvi. Krute rublje treba odstraniti iz redovite uporabe (izrezati na 1-2 puta tjedno), jer ozlijedi kožu.
  4. Neželjeno je koristiti svaki dan gel za tuširanje. Oni su u stanju previdjeti tijelo. Bolje je davati prednost prirodnom sapunu, koji se može naći u kozmetičkim trgovinama.
  5. Jednom ili dvaput tjedno uvijek koristite piling za čišćenje kože. Pomažu u boljem uklanjanju raznih vrsta onečišćenja, pomoći da se riješe mrtvih stanica i također spriječe pojavu pilinga.
  6. Po završetku postupka poželjno je upotrijebiti hidratantnu krema ili tijelo ulja. Proizvod se primjenjuje na lagano vlažnu kožu s laganim pokretima masaže, krećući se od dna gore (od nogu do prsa i ramena) preko struje limfe.

Pravila za kupanje

Možete odabrati različite temperature za postizanje određenih rezultata.

razlikovati:

Prihvaća se ne duže od 5 minuta. Potiče jačanje kardiovaskularnog sustava, povećava ukupni ton kože. Često se takve vrste koriste profesionalni sportaši. Temperatura vode nije veća od 20 stupnjeva Celzijusa.

Opušta mišiće, smiruje živčani sustav i promiče produljeni san. Vrijeme prijema je 15-20 minuta, a temperatura vode oko 37 stupnjeva.

Savršeno opušta mišiće, potiče protok krvi. Vrijeme uzimanja nije više od 7 minuta, jer postoji opasnost od teških stresa na srcu. Temperatura ne smije biti veća od 40 stupnjeva.

Opće preporuke:

  • Prije postupka, potrebno je očistiti kožu spužvom i deterdžentom (gel, prirodni sapun);
  • Nemojte u potpunosti uranjati u vodu dugo vremena, jer su srce i krvne žile jako opterećene. Najbolje je organizirati svoje tijelo prije nego što dojka dotakne vodu;
  • možete koristiti dodatna sredstva: pjenu, morsku sol, aromatske bombe, ljekovito bilje. Sve to doprinosi dodatnom opuštanju, a također ima i iscjeliteljski učinak;
  • Kupanje je dobro za omekšavanje kože (na primjer, gruba koža stopala i laktova). U ovom trenutku dobro je koristiti pumice kamen za noge kako bi koža bila mekša i riješite se stratum corneuma;
  • boravak u kadi savršeno priprema pokrivače tijela za nadolazeće uklanjanje dlačica (brijanje, uklanjanje dlaka, depilacija). Proces će bezbolno proći i rizik od iritacije će se smanjiti;
  • Ne morate to raditi svaki dan. Optimalan broj sesija nije više od dva puta tjedno. Trajanje ovisi o odabranoj opciji;
  • nakon uzimanja potrebno je koristiti sredstva za vlaženje, budući da produljena izloženost vodi i stalnoj vrućoj vodi može isušiti kožu.

Je li moguće koristiti pjenu za ispiranje tijela

Ima ugodnu aromu koja ostaje na tijelu mnogo dulje nego nakon primjene gela za tuširanje, ona također dobro pjenjava i je ekonomičnija. Ali je li to bezopasno?

Ako idete na komunalne pjene i gelove, dakle, u načelu, oni imaju isti sastav, jedina razlika - u pjenu dodati još surfaktant (surfaktant), a njihova koncentracija je znatno veći nego u tuš gelovi.

Značajke posjeta sauni

Već dugo vremena ova verzija osobne higijene bila je jedina, a sada savršeno nadopunjuje kadu ili tuš.

Dolazeći u kadu trebate slijediti nekoliko preporuka koje će vam omogućiti maksimalno iskorištavanje prednosti tijelu.

  1. Nemojte odmah otići na therma. Najprije morate isprati toplom vodom bez upotrebe sapunica.
  2. Nemojte prati kosu prije zalaska sunca. Vrlo je teško kupati mokrom glavom. Najbolja opcija - skupljati kosu u kantu ili repu, a odozgo staviti posebni šešir. Stoga se i dalje zaštitite od visokih temperatura i topline.
  3. Pazite da skinu sve nakit. Dobro se zagrijavaju i mogu uzrokovati nelagodu i povećava se vjerojatnost pojave opeklina.
  4. Ako ste početnik, onda se morate lagano okupati. Za početak - 5 minuta uz odmor 10-15 minuta. Ne smije biti više od 3 posjeta. Zauzimajte niže rangove. Vruća para se diže na strop i na gornjim sjedalima vrlo je vruća i teško se parirati.
  5. Ako ste iskusni u ovom pitanju, možete povećati vrijeme u parnoj sobi na 15 minuta. Broj posjeta 3-4 s intervalom od 10-15 minuta.
  6. Nakon svakog posjeta, potrebno je uliti hladnu vodu bez korištenja gela i sapuna.
  7. Nakon što budete trijezni, možete u potpunosti oprati u tušu pomoću deterdženata.
  8. Dovršite svoj boravak s kontrastnim tušem (prvo s toplom vodom, a zatim s hladnom vodom). To je učinjeno kako bi se održao opći ton i koristan je za tijelo kao cjelinu.
  9. Ukupna duljina boravka ne smije prijeći 2 sata.
  10. Optimalan broj posjeta u parnoj sobi je 1-2 puta tjedno uz stanku od nekoliko dana.

Potrebno se suzdržati od posjete sauni:

  1. trudnoća;
  2. Obilni kritični dani;
  3. Bolesti živčanog sustava;
  4. Opće loše zdravlje;
  5. ARI i gripa, uz povećanje tjelesne temperature;
  6. Bolesti srca i krvnih žila tijekom razdoblja pogoršanja;
  7. Bolesti kože.

Kako se prati bez kupanja i tuširanja

Ponekad postoje situacije kada nema mogućnosti normalnog pranja (pješačenje, duge šetnje, neočekivano noćenje negdje, nedostatak vode). U neobičnim uvjetima, također se želim brinuti o higijeni cijelog tijela. U tom će slučaju biti korisno:

  1. Mokri maramice. Mogu brisati sva potrebna mjesta na tijelu. Metoda je prikladna, brzo i za kratko vrijeme možete se staviti u red sve do sljedećeg punog pranja. Za intimnu higijenu koristite posebne napitke;
  2. Dogodilo se da ste u kampanji ili sličnoj situaciji, a pored vas postoji otvoreni izvor vode, a zatim ga možete koristiti, ovisno o odgovarajućem dobu godine. Ako je vrijeme lijepo ili ne u sezoni kupanja, samo obrišite ruke, noge i lice;
  3. Ako znate da ćete se naći u uvjetima gdje nema mogućnosti normalnog plivanja, napuniti spremnike ili boce vode da barem malo od vas bude prisutno za upotrebu;
  4. Suho šampon je korisno ako iznenada isključite vodu ili nema vremena za pranje kose. Raspršite je na glavu kose, slijedite upute, zatim bičujte trake i položite kosu u željenu kosu.

Sredstva za higijenu

Moderni proizvođači nude široku paletu proizvoda za osobnu njegu za pranje. Njihov odabir ovisi o tipu i stanju kože, individualnim karakteristikama.

Opća higijena znači:

  1. Prirodni sapun;
  2. Gel za tuširanje;
  3. Šampon i balzam;
  4. Krem sapun;
  5. Pasta za zube;
  6. kist;
  7. Pomoć za ispiranje usne šupljine;
  8. Maske za lice, kosu i tijelo;
  9. pročišćavati;
  10. Krema-gel;
  11. Normalan sapun (tekući i kruti oblici);
  12. Gel, pjena, mlijeko ili mousse za pranje;
  13. Deodorant ili antiperspirant;
  14. Umivaonik, spužva;
  15. Spužva za pranje.

Kako pravilno oprati

Na kožu lica uvijek je čista, svježa i dugo sačuvana mladost i ljepotu, potrebno ga je paziti na to. Pranje je važan korak. Potrebno je i za žene i za muškarce. Promatrajući jednostavne preporuke, vidjet ćete poboljšanja u općem stanju kože.

  • Operite dva puta dnevno - ujutro i navečer;
  • Prije ovog postupka uklonite sav šminka s vašeg lica. Zbog toga su micelarna voda, hidrofilno ulje i druge varijante prikladne;
  • Za pranje, morate koristiti posebna sredstva za čišćenje koja odgovaraju vašem tipu kože. Za suhu i osjetljivu mousse, pjenu i mlijeko prikladni su za masne i kombinirane gelove i sve gore navedene opcije. Posebna sredstva će poticati bolje čišćenje pora od raznih zagađivača, kao i olakšati kožu, matiruyut i normalizirati žlijezde (rezultat ovisi o odabranom proizvodu);
  • Za pranje, najbolje je koristiti lagano hladnu vodu. Vruće mogu povećati pretjeranu proizvodnju sebuma, toplo doprinosi pogoršanju općeg tonusa, a hladno se učvršćuje i čini kožu vlažnom i mlohavom čestom uporabom;
  • Kako pravilno oprati lice, prvo isperite vodom, a zatim istisnuti potrebnu količinu novca trenutno u dlan, dodati vodu i miješati da se dobije pjena ili ujednačeni, a tek zatim se primjenjuju na lice s lakim pokretima masaže, ne zaboravljajući na vrat;
  • Nemojte nanositi sredstvo za čišćenje lica na područje oko očiju (ako je to napisano na pakiranju). Obično gelovi i pjene prevlače tanku kožu i mogu dovesti do ranog starenja i vrenja;
  • Dobro isperite proizvod, a zatim osušite ručnikom ili ostavite da se osuši;
  • Nakon pranja nanesite uobičajenu njegu koja odgovara vašoj vrsti kože.

zaključak

Čistoća i svježina garancija su dobrog zdravlja. Promatrajući pravila osnovne higijene, dajete ogroman doprinos vašem tijelu, koji će nužno reagirati prisustvom dobrog izgleda, odsutnosti bolesti i lošeg zdravlja.

Vječni problem: Kupka ili tuš u jednoj kupaonici

Teški izbor ako je kupaonica u tipičnom stanu. Kako uštedjeti vodu, metara i što je najvažnije - sa zadovoljstvom tijekom pranja i brijanja

Ako je kupaonica vrlo mala i skučena, tuš kabina se ne može popeti. Kupke su veličine 120x70, a tuš kabina je manja od 80x80 je problematična.

Ako je kotao (tip spremnika vode) za 200 litara ili više, onda je dovoljna tople vode za kupanje! Takvi veliki spremnici dio su autonomnog grijanja kuće, a vodu u njima grije se izgaranjem goriva u kotlu, izravnim ili neizravnim zagrijavanjem.

Kako se prati bez tušem i kadom

Pozdrav, dragi čitatelji.

Za prijem kade ili tuširanja nema posebnih pravila. Svatko to čini onako kako mu je prikladno i ugodno, dodajući u kadu različite infuzije i ulja, gelove - pjenu za kupaonicu ili za tuš. Pa ipak... kako se kupati i kako se tuširati? Kako se prati u kupaonici?

Obnavljamo se sami
Možete se tuširati ili kupati svaki dan, bez posebne pozornosti na ovaj postupak. Važno je da nakon toga imate ugodan osjećaj.
Međutim, jednom tjedno voditi brigu o sebi i temeljito oprati svoje tijelo. Potrebno je ukloniti akumulirane korjenirane čestice kože, kako bi se ažurirala.

Kako pravilno oprati? - Pjena za tuširanje ili kupka nije prikladna za to. Koristite odgovarajući sapun i spužvu za vas. Samo mehanički učinak na kožu može ukloniti kornifikirani sloj.

Nemojte se prati kako leži u kadi ispunjenoj vodom, jer u ovom slučaju sve prljavštine isprane iz tijela, plutajući u vodi, ponovno dobiva na koži. Puno je bolje prvo se prati u tušu, a samo s čistim tijelom popiti se. Temperatura vode ne smije biti veća od 37 stupnjeva.

Operite sapun s krpom najmanje dva puta. Možete završiti ovu tjednu rutinu koristeći svoj dnevni tuš ili kadu.


Uzmi se za pravilo
Čim otvorite tuš, mentalno zamislite da voda pere daleko od vas sve negativne, sve "prljavštine", i nosi se nepovratno s vama. S tim osjećajem i tuširanjem. Učinak je poboljšan ako zatvorite oči i usredotočite se samo na sebe.

Ako se kupate, onda nakon primitka prvog otvorenog istjecanje vode, a kada se voda počne teći iz kade, još uvijek leži tamo, zatvorite oči, usredotočite se samo na sebe, i zamišljati da je voda je preuzela sve svoje umor i sve loše stvari koje su se akumulirale u tijelu, a sada vas ostavlja zajedno s vodom. Lezite dok kupka ne bude prazna oko dvije trećine.

Svaki dan, ili ne svaki? Kako ispravno oprati glavu?
Koliko često se tuširaju? - bolje je ujutro. Dobro je uzeti kontrastni tuš. Za pranje glave svakodnevno ne slijedi, tako da koža ne stalno raste. Česte pranje uzrokuje naporan rad žlijezda lojnica, a pojavljuje se začarani krug: češće moja kosa brže postaju masti. Dovoljno je samo navlažiti vodom kad se tušira ili kade. Voda će ravnomjerno rasporediti masnoću kože na kosu, neće biti suha, a lojalne žlijezde će se "umiriti".

Nemojte brisati mokru kosu ručnikom. Samo ih pokrijte vodom. Žarulje za kosu ne vole kada se podvrgavaju mehaničkoj akciji. To vrijedi za muškarce s kratkom kosom. Koristite sušilo za kosu ako morate sušiti glavu brzo, ali opet, nemojte ga pregrijavati kako biste ubrzali sušenje! Pregrijavanje oštećuje kosu! Mlaz zraka iz sušila za kosu trebao bi biti topao, a ne vruće!

šampon
Sada o tome kako pravilno oprati kosu šamponom. Sada nitko ne koristi sapun. Također se loše ispire, a zbog prisutnosti alkalija jako uklanja kosu i vlasište.

Šamponi sadrže posebnu supstancu koja tvori pjenu, i zauzvrat uzima prljavštinu iz kose dobro. Postoje dva poznata sredstva za puhanje: laurjenatrijev sulfat i laurmuljnatrijev sulfat. Više štetan je lauril sulfat.

Mnogi vjeruju da je lauret sulfat također štetan. Da, jest. Međutim, mora se imati na umu da, da biste dobili svaku primjetnu dozu, morate svakodnevno operirati glavu 8 sati zaredom!

Prije uporabe šampona najprije vlažite glavu vodom. Pričekajte tri do pet minuta da se vlasište mokri i nanesite šampon na glavu. Mokra koža postaje nepropusna za natrij laureth sulfat.
Pa, ako i dalje dovodi do iritacije, onda morate potražiti šampone koji ne sadrže tu tvar.

I još više. Šampon se primjenjuje na kosu, ne stiskajući je na ruku izravno iz boce i u drugoj bocu ima isti šampon, razrijeđen vodom za oko trećinu. Primjena koncentriranog šampona je udarac, stres za kosu.


Nakon završetka postupka
Bez obzira na to koliko je čista podna prostirka na podu, nakon tuširanja ili kupanja, ne postajete noge na njemu, već postavite vlastiti ručnik za nogu. Obrišite se s ručnikom tijela s vrha prema dolje: glava - lice (nemojte brisati lice i vrat, samo pokupite ručnik!) - ruke - prtljažnik - noge.
Obrišite i obukli haljinu? - Otvorite vrata u kupaonici, neka bude dobro prozračena i suha.

A dobre vladavine thumb je poseban ručnik za brisanje kadu, zid oko kada, tuš zidova i slavine kapanje vode. Prvo, oni stvaraju višak vlage, i drugo, suši sama voda će ostaviti tragove u obliku soli, koja kao da se akumuliraju stvoriti trajan sloj. Ukloniti ga neće biti lako. Zato je bolje da potrošite pola minute da ga obrišete, nego da potrošite desetke minuta da biste očistili i uklonili stari sloj "šljam" u kupaonici.

Želim vam uspjeh i prosperitet! S poĹĄtovanjem, Vladimir Belov

Kako pravilno oprati

Svi volimo osjećaj čistoće i svježine nakon tretmana s vodom - bez obzira je li to obvezno tuš ujutro, pomažemo nam se probuditi ili opuštajuću kupku za noć. Naši stručnjaci će vam reći kako pravilno oprati kako biste osigurali maksimalni učinak kupanja i vraćanja snage nakon dugog radnog dana ili tjedna.

Da se opere u tušu i kupaonici?

Ovisno o vrsti obrade vode, možete koristiti sljedeće objekte:

  • WC sapun;
  • gel ili krema za tuširanje (po mogućnosti s neutralnom razinom PH);
  • Pjena za čišćenje ili gel lica;
  • piling tijela;
  • pjena za kupke;
  • morska sol (250 g po kadi);
  • soda za pečenje;
  • aromatična ulja;
  • sol sol (250 g po kadi);
  • ljekovito bilje (kamilica, metvica, iglice, lišće eukaliptusa, itd.);
  • krema ili losion za tijelo;
  • spužva za kupanje ili spužva;
  • pumice za uklanjanje grube kože;
  • kist;
  • mekom ručnikom.

Važno! Kada posjetite kupku, trebat ćete i metlu.

Kako se moram prati u tušu?

Čini se da je pitanje prilično banalno. Postupci vode su sastavni dio samozaštite. Od djetinjstva smo navikli da potpuno automatski izvedu ove vrlo jednostavne postupke. Ali znanost ne prestaje, pa čak iu pogledu osobne higijene postoje specifične preporuke. Dakle, pokušajte slijediti nekoliko jednostavnih savjeta:

  1. Svakodnevno, ujutro i navečer, uzmi topao, ali ne i vrući tuš. Visoka temperatura vode naduši kožu. Da bi se ubrzo probudilo ujutro, dopušten je kontrastni tuš.
  2. Pokušajte, da ovaj postupak nije trajao više od 20 minuta. Preveliko pranje vodi do dehidracije, širi pore i može izazvati pojavu vaskularne mreže na površini kože.
  3. Koristite meku spužvu - previše krute spužve ozlijedite kožu, ne smiju se koristiti više od jednom tjedno.
  4. Nemojte prati svakodnevno tuš gelovima. Ako je koža masna i ne može bez njih - odabrati uglavnom neutralne lijekove i temeljito ih oprati. Nemojte zaboraviti da su to sve iste kemikalije i agresivno se pokazuju u odnosu na integrativne kože. Za vlasnike suhe ili osjetljive kože - po mogućnosti sapun prirodnog podrijetla.
  5. O jednom tjedno koristite piling za tijelo kako biste uklonili mrtve stanice s površine kože i spriječili da se uklone.
  6. Svakako se osušite ručnikom, obratite posebnu pažnju na područja ispod ruku, između prstiju i ingvinalnog područja kako biste se zaštitili od pojave gljiva. Sjetite se da je vlažan okoliš idealan za pojavu i razvoj različitih vrsta štetnih mikroorganizama.
  7. Nakon tuširanja nanesite hidratantni losion ili krema na kožu.
  8. Popiti se 1 -2 puta tjedno.
na sadržaj ↑

Kako se prati u kadi?

Možete odabrati najmanje 3 mogućnosti - topla, topla ili hladna kupka:

  • Vruće kupke - s temperaturom vode od 37 do 40 stupnjeva stimuliraju cirkulaciju krvi, opuštaju mišiće i krvne žile. Uzmite ih ne može biti više od 5 minuta kako bi se izbjeglo prekomjerno naprezanje na srcu.
  • Toplo (do 37 stupnjeva) - opuštanje i smirivanje živčanog sustava, promicanje snažnog sna. Vrijeme prijema - 15 minuta.
  • Hladno (do 20 stupnjeva) normalizira rad kardiovaskularnog sustava, povećava ton i elastičnost kože. Uzmi ga za 5 minuta.

Da biste iskoristili ovaj tretman vode, slijedite ove smjernice:

  1. U večernjim satima, prije no što odete u krevet, uzmite toplu kupku.
  2. Prije toga, poželjno je prati u tušu i očistiti kožu sapunom, gelom ili pilingom.
  3. Nemojte uranjati u kupelj previše duboko, voda bi trebala doseći razinu dojke.
  4. Očvrsnuta područja kože na nogama i laktovima lako se uklanjaju vulkanskim pumicama ili posebnim četkom.
  5. Za kupku možete koristiti sve vrste aditiva:
  • Pjena od kupki - daje ugodan miris;
  • Aromatski ulja - ton i omekšavaju kožu, čine ga glatkom;
  • Tablica sol - čisti pore (250 g po kadi);
  • Soda za pečenje - smiruje kožu i štiti je od suhog;
  • Morska sol - uklanja osip, ublažava zamor (250 g po kadi);
  • Ljekovito bilje - imaju složeni učinak.

Važno! Pjena za kupanje nije deterdžent, za čišćenje kože koristi druge lijekove. Aromatska ulja trebaju se koristiti s oprezom osobama sklone alergijskim reakcijama.

Nakon kupanja:

  1. Obrišite lice i tijelo s kriškama leda.
  2. Skinite kožu ručnikom.
  3. Nanesite kremu za ublažavanje.
  4. Opustite se - leći 20-30 minuta.

Kako pripremiti infuzije za kupke?

Da biste dobili iscjeljujući i tonik učinak, dodajte bilje ljekovitim biljem. Koristite sljedeće recepte:

  1. Opcija 1:
    1. Uzmite 250g suhog ljekovitog bilja (kamilica, kadulja, žice, kopriva, metvica, cvjetni vapnenac, breskva ili bubrega, arnica, zrno).
    2. Ulijte u lonac za umake.
    3. Ulijte 1 litru kipuće vode.
    4. Stavite sporo vatru.
    5. Potopite 10 minuta.
    6. Ulijte juhu u kadu.
  2. Opcija 2:
    1. Uzmi 250g borovih iglica, travu od trava, eukaliptus, ružmarin.
    2. Ulijte 1 litru kipuće vode.
    3. Namočite na vatru taljenja 10-15 minuta.
    4. Dodajte juhu u kadu.
  3. Opcija 3:
    1. Uzmi 200-250 g latica jasmina ili ruža.
    2. Ulijte 1 litru kipuće vode.
    3. Ostavite 5-10 minuta.
    4. Ulijte u punu kupku.

Važno! Ako u kućanstvu nema ljekovitog bilja, ulijte limun ili narančastu koru na kipuću vodu, inzistirajte na 3 minute i dodajte u kadu. Osnažujući efekt je zajamčen!

Kako se moram oprati u kadi?

Bez obzira koliko se ugodno osjećate kao kod kuće u kupki, pravi wellness učinak posjetit će kupku. Za neke obožavatelje, tjedni posjeti kupelji s prijateljima pravi su tradiciji. Najčešće - to je ruska kupelj, jer je najkorisniji za tijelo.

Kad izlazite s prijateljima ili obitelji, koristite neka opća pravila:

  1. Nemojte prati prije nego što posjetite kupelj.
  2. Ukupno vrijeme provedeno trebalo bi biti oko 2 sata.
  3. Prvo idite u parnu sobu na 5-7 minuta.
  4. Prije nego što zauzmete mjesto na polici, tretirati ga s strugalicom, dezinficijensom i izlije na kipuću vodu nekoliko puta.
  5. Policu za dno uzmite 1-2 minuta, a zatim povišite.
  6. Ponovite postupak polici.
  7. Između zavoja, uzmite pauze za 15-20 minuta.
  8. U ovom trenutku možete posjetiti bazen ili uzeti hladan tuš.
  9. Operite sapunom i vunom, po mogućnosti nakon trećeg razgovora.
  10. Washcloths, metle i ostala oprema za kupanje - individualna sredstva. Kolektivna uporaba je neprihvatljiva.
  11. Spužva prije uporabe s deterdžentom i ispiranje kipućom vodom.
  12. Bilo koja metla (breza, hrast, lišća ili crnogorični) svaki put kada posjetite kupelj poželjno je promijeniti u novu.
  13. Nemojte piti alkoholna pića, bolje je koristiti biljne čajeve ili kvas.
  14. Prije nego što napustite kupelj, za oko 2-3 minuta, ulijte posudu s vodom na kamenje s nekoliko kapi eteričnog ulja. Terapeutski učinak postiže se miješanjem kapljica s parom. Tako se dišni putovi brišu.
na sadržaj ↑

Korisni savjeti

  • Pranje treba biti redovito: 1-2 puta dnevno tuširati, 1-2 puta tjedno - kupka ili jednom tjedno posjetiti kupku (ako je moguće).
  • Izaberite preferirano meke deterdžente - gelove s neutralnom pH razinom ili prirodnim sapunom.
  • Primijenite ih prema potrebi. Potrebno je koristiti sapun ili krema za tuširanje: 2-3 puta tjedno - za suhu i osjetljivu kožu, 3-4 puta za one s normalnom kožom, dnevno za osobe s masnom kožom.
  • Prilikom posjećivanja javnih mjesta (kupke, saune) pridržavajte se pravila osobne higijene.
  • Osobe koje pate od hipertenzije ili kardiovaskularnih bolesti trebaju biti bolje od odlaska u kupelj. U svakom slučaju potrebno je liječničko savjetovanje.

Nadamo se da će vam naši savjeti o pravilnom kupanju u kupaonici, tušu i kadi pomoći da se opustite, ojačate svoje zdravlje i uživate u vodenim postupcima.

Kupaonica ili tuš: Pro i kontra

Kupaonica ili tuš: Pro i kontra

Kupaonica ili tuš? - sporovi o ovom pitanju mogu trajati neograničeno. Dilema je doista komplicirana, ali to se može riješiti, pogotovo ako se s njom pristupimo racionalno i rastavimo sve prednosti i nedostatke.

Iz sigurnosnih razloga

Kada opremujete kupaonicu, sigurnost mora biti iznad svega, pogotovo ako kuća ima dijete ili stariju osobu. U tom slučaju, duša se gura naprijed: nema potrebe za popuštanjem preko strane, palete obično imaju anti-glatku prevlaku, moguće je postaviti sjedalo za starije osobe, djecu i osobe koje pate od vrtoglavice.

Također je važno uzeti u obzir materijal iz kojeg se izrađuje kupka ili tuš. Stručnjaci preporučuju izbor u prilog tuš kabine od kaljenog stakla: to je više izdržljiv i pouzdaniji od plastike. Takve se izvedbe instaliraju čak iu bolnicama i perinatalnim centrima. To znači da čak i ako staklo pada, to će se pretvoriti u malu, sigurnu mrvicu i neće nikoga povrijediti.

Najpouzdanija inačica kupke je tradicionalno lijevano željezo. Današnji lider na tržištu u kade - akril - unatoč svim prednostima dizajna i praktičnosti, ima visoku mehaničku krhkost i osjetljiv je na temperature. Kompromisna mogućnost može biti brzo stjecanje popularnosti akrilne kupke, kombinirajući estetiku akrilika i snagu kvarca.

Dno nekih kupki opremljeno je protukliznim olakšanjem, ali istovremeno može postati mjesto akumulacije bakterija i kontaminanata.

Za užitak

Kupaonica je dugo prestala biti mjesto isključivo za higijenske postupke. Ovo mjesto je također povezano sa stresom nakon radnog dana ili izvor veselja ujutro. Bilo koja romantična osoba zna da nema ništa bolje od uživanja u kupanju s aromatičnim uljima dok treperi svijeće. Osim toga, pjena pjena opušta, smiruje, može se kombinirati s kozmetičkim postupcima.

IB Rubinetterie Aquabeat tuš sustav

Ali duša je sposobna dati odgovornost za živahnost i ne manje zadovoljstvo duši i tijelu. Suvremeni tuševi omogućuju odabir načina ovisno o raspoloženju: od malih kapi do tropske kiše, kontrastnog tuširanja, hidromasaže, "turske kupelji", aromaterapije. Na primjer, talijanski proizvođač sanitarne keramike IB Rubinetterie ostvaruje san o SPA u vlastitoj duši uz pomoć sustava za tuširanje Aquabeat s načinima vodopada, "misty mlaznicama", terapijom bojama.

Za zdravlje

Bez obzira koliko je koristan i ugodan usvajanje vodnih postupaka, kao i uvijek, postoje ograničenja. Dakle, tuš može imati iznimno pozitivan učinak na zdravlje ako ne zaboravite na osjećaj proporcije. Stručnjaci ne preporučuju prekomjernu upotrebu gelova, pilinga i šampona, što može uništiti zaštitnu ravnotežu kože.

Kupaonica ili tuš za i protiv

Što se tiče vruće kupke, liječnici ne savjetuju da ga uzimaju više od 15 minuta: vruća voda povećava stres na srcu i krvnim žilama. Ne baš dobra vijest za ljubitelje dugoročnih vodnih postupaka također je u dermatologima. Glasnogovornica Američke akademije dermatologije Lauren Ploh kaže da ako je kupka i tuš jednako korisni za higijenu, onda je poželjno sačuvati mladost kože duša. Ispada da produženi boravak u vrućoj kupelji može dovesti do suhe kože. No, potrebno je dati sljedeće: u kombinaciji s travom, solom, uljima kupka se može obratiti na sadašnji medicinski postupak!

Za čišćenje

U tom smislu kupka je obično praktičnija: glatku površinu lakše je brisati, a izbor sredstava za njegu je bogatiji. Tuš kabina će zadovoljiti manje vlasnike. Ponešto je teže brinuti, jer su zidovi prekriveni plakom, koji se povremeno moraju ukloniti posebnim sredstvima. Iznimka je tuš u niši, čije su zidove obično popločane.

Staklena vrata u prostoriju za tuširanje LUX DOOR GK-601

Ali napredak ne prestaje, a neki proizvođači obrađuju zidove ograde s posebnim premazima koji olakšavaju život kućanica. Tako, na primjer, proizvođač tušnih ograda GuteWetter je razvio GuteClean, koji je zaštitna prepreka staklu od vapnenog plaka i prljavštine, što uvelike olakšava proces skrbi. Kao rezultat toga, staklo se lako čisti i zadržava svoj izvorni izgled duže. Druga korisna značajka suvremenih sustava tuširanja je gumb za automatsko čišćenje glave kanta za zalijevanje, instaliran na loncu ili štapiću, od vapnenog plaka.

Za moderan interijer

Odabir kupke ili tuširanja mora biti usmjeren, vođen individualnim željama i stilom kupaonice. Na primjer, u funkcionalnoj i dinamičkoj tehnologiji visoke tehnologije, tuš soba s jasnim pravocrtnim linijama i lakiranim namještajem bolje odgovara. Osim toga, sada postoji prilika za ukrašavanje vrata tuš kabine s crtežima ponavlja dekor pločica, što pojednostavljuje zadatak pisanja u gotovo bilo koji stil. Iznimke su interijeri, u kojima je kupka povijesno prisutna - Empire, Art Deco, Provence, viktorijanski stil. Gotovo svi vodoinstalaterski proizvođači sada nude veliki izbor kade različitih stilova i oblika, zasebno stojeći i ugrađeni, od takvih izuzetnih materijala poput bakra ili prirodnog kamena.

"Trend 2017. u dizajnu kupaonice je sklad i jedinstvo s prirodom. U modi, zemljani, zeleni, drvenasti, smokovite nijanse i prirodni materijali. Varijacije za opremanje kupaonice s najnovijom modom - masom, za svaki ukus. Na primjer, trenutni atributi drveta mogu se kombinirati u jednom slučaju s tušem od prozirnog stakla od poda do stropa i ulomaka od opeke u stilu. U drugoj - s velikim okruglih slonovača kupaonice i namještaja s brončanom i mjedenom završiti, to će proći, "- komentirao dizajner interijera iz Moskve Eugene Morozova.

Za ergonomiju

Pitanje najučinkovitije uporabe prostora, u pravilu, je u prioritetu. Najbolje rješenje je tuširanje. Ako je svaki centimetar kupaonice važno, obratite pozornost na stvarna rješenja proizvođača vodoinstala.

Stil za tuširanje GuteWetter

Na primjer, stjenka za tuširanje Style from GuteWetter s rotacijom od 360 stupnjeva pokretnih elemenata. "Ova ograda omogućuje vam da provedete pojedinačne projekte, čak iu maloj sobi. Možete vratiti vrata u različitim smjerovima, zaključati vrata s zidom. Sada ograde za tuširanje prestati biti masivan, kao što je bilo prije ", objašnjava Lyudmila Alexandrovna Adestova, predsjednik Uprave GuteWetter.

Stil za tuširanje GuteWetter

Trenutna godina 2016. ekologije obvezuje nas da ne odražavamo ne samo na štednju prostora nego i na vodu. Postoji i prevlast u korist duše. Za one koji posebno cijene vodu, Rainmaker Select 460 3jet EcoSmart tuš sustav tvrtke Hansgrohe je dobrodošao dodatak. Gumb "Zapamti" na sustavu omogućuje vam da spremite temperaturu vode i ne gubite vrijeme podešavanjem sljedeći put kada uključite tuš.

Na kraju, u vodenom dvoboju, duša osvaja rezultat od 5: 4, iako se spora između pristaša duše i kupke vjerojatno neće riješiti jednom. Voditi se u izboru nije samo ono što najbolje funkcionira za parametre, nego i za ono što duša leži.