Rješavanje problema: kako preživjeti proljetnu alergiju na pelud

Dolazak proljeća postaje pravi test za ljude koji pate od pollinoze - alergije na pelud, koji ih tijekom perioda cvjetanja progoni svugdje. Stoga smo odgovorili na najvažnija pitanja o toj neugodnoj reakciji tijela: koji su njezini izvori i simptomi, kako olakšati njegov tečaj i, naravno, kako se u potpunosti riješiti alergije i da li se to uopće može učiniti.

Alergija na pelud: uzroci i simptomi

Peludna groznica (u narodu - peludna groznica) je jedan od najčešćih alergijskih bolesti, i dobili osloboditi od njega nije lako: za razliku od alergija na hranu, u kojoj se mogu eliminirati iz prehrane proizvod-alergen pelud alergija pacijent ne obavlja posvuda. Pelud može letjeti stotinama kilometara, pada u ljudski dišni trakt i izaziva neposrednu reakciju tijela na alergen.

To je zato što tijelo alergičnih bolesnika percipira pelud drukčije nego tijelo zdravih ljudi. To ga svrstava u stranim, štetne tvari iz koje hitna potreba da biste dobili osloboditi od te počinje proizvoditi antitijela, što dovodi do oslobađanja histamina - biološki aktivne tvari, direktno utječe na razvoj alergijske reakcije, pa time prouzroči sljedećih simptoma:

  • svrbež u nosu i kao posljedica - kihanje, kao i nazalna zagušenja s obilnim izlučevima ne-vodene, vodene prirode i prozirne boje;
  • paljenje u kapcima, oticanje, svrbež, suzenje i crvenilo očiju, a ponekad i fotofobija;
  • šištanje u prsima, teško disanje, kratkoća daha i suhi kašalj;
  • osip na koži - osip i druge osip na koži, angioedem.

Ispada da alergija nije ni bolest, već takva individualna reakcija tijela na potpuno običnu supstancu. Ljudi koji prvi put susreću alergijsku reakciju na pelud, mogu ih najprije zbuniti hladnom bolesti. Međutim, za razliku od hladnoće, pollinoza je sezonska prirode, tj. Ona se manifestira tijekom razdoblja cvatnje alergenske biljke i nestaje kada je riječ o kraju.

Uzroci razvoja alergije

Mnogi ljudi su pogriješili, vjerujući da je proljetna alergija na pelud samo kongenitalna.
Međutim, kongenitalne, ili bolje, nasljedne, mogu se nazvati samo predispozicijom na alergiju, a ne razvoj određene reakcije. Ako osoba nema takvu predispoziciju, može se oduprijeti čak i snažnom alergenu, i obrnuto.

Kao i mnoge druge vrste alergija, dobiva se pollinoza i gotovo u svakoj dobi. Čimbenik koji može izazvati njegov razvoj može biti slabljenje imuniteta, onečišćenje okoliša, uzimanje antibiotika, nepravilan životni stil - štetna neuravnotežena ishrana, pušenje i banalni stres.

Nažalost, pelud nije samo proljetni alergije: dok je proljeće cvatu uglavnom grmlje i drveće, ljetna cvatnja palica usvojiti razne bilja, trava, a do kraja ljeta ili početkom jeseni - korova. Kalendari cvjetanja glavnih alergenskih biljaka u središnjoj traci Rusije i Ukrajine, pogledajte tablice u nastavku:

Je li moguće potpuno izliječiti alergiju?

Većina ljudi čak ne sumnja da postoji mogućnost ne samo da olakšaju tijek pollinoze, nego i da se riješe alergije u potpunosti. Upotrebljava se sljedeća metoda:

Alergen-specifična imunoterapija (ASIT)

Ova vrsta terapije je u stanju izliječiti alergije, jer utječe na simptome, ali uzroke njegovog pojavljivanja. Bit ASIT-a leži u činjenici da se u ljudsko tijelo postupno uvodi određena doza alergena, zbog čega se pacijentu javlja obamrlost.

Posebno certificirani lijekovi se koriste za liječenje: injekcije s injekcijama - uvijek u liječničkom ordinaciji ili koriste lijek u obliku kapljica ili tableta koje se daju oralno pod jezikom - mogu se uzimati kod kuće. Učinak, prema alergologima, iz obje metode primjene lijeka je ekvivalentan, a koji odabrati - potrebno je razgovarati sa svojim liječnikom.

Ova metoda terapije nije novost u medicini, već praksa koja je poznata više od jednog stoljeća i široko se koristi u inozemstvu. Vjerojatno, u našoj regiji nije toliko popularan zbog prilično skupih troškova i trajanja liječenja - najmanje tri godine. Da biste ga potrošili krajem jeseni i zimi, kada je nestala alergiju. Čak i ako alergija nije potpuno izliječena, ona će se manifestirati u vrlo laganom obliku, a nelagoda će biti svedena na minimum.

Ono što je opasno jest proljetna alergija na pelud

U liječenju bolesti, pravilo uvijek funkcionira: što ranije pacijent traži pomoć, to je bolji učinak. Isto vrijedi i za alergije: sa svake sezone bit će teže davati liječenje, a simptomi će se pogoršati. Pokrenuta alergija može čak ići na bronhijalnu astmu. I konačno, uvijek postoji rizik od smrtonosnog ishod anafilaktičkog šoka uzrokovanog reakcijom tijela na jaki alergeni - stoga je važno ne baviti se samoobradom i odmah se obratiti specijalistima.

Kako se pripremiti za sezonu alergije

Postoje i drugi načini za ublažavanje alergija, koje se moraju unaprijed brinuti, tako da ako se ne riješite potpuno, tada je najviše bezbolno preživjeti ovo razdoblje.

vitamin

To uključuje i unos vitamina i minerala koji su svojevrsni prirodni antihistaminski sastojci. Neće vam olakšati simptome, već će im olakšati njihovu manifestaciju - ali ih trebate koristiti ne samo u sezoni cvatnje, već i početi uzimati kratko prije početka, tako da imaju vremena za akumulaciju u tijelu.

Vitamin C i B12, cinka, linoleinska, oleinska i pantotenska kiselina, kao i neke druge tvari, pomoći će smanjiti učestalost alergijskih napada i ublažiti njihovu manifestaciju. Kada se pojavi učinak, dozu se može postupno povećavati, glavna je činiti to strogo pod nadzorom liječnika kako ne bi pogoršali situaciju.

Hipoalergijska prehrana

Dobili osloboditi od dodatnih faktora koji uzrokuju pogoršanje alergije i normalizirati pH-ravnoteže u tijelu će pomoći da se unaprijed prijelaz na uravnoteženu prehranu, s izuzetkom njegovih visokih i sredneallergennyh proizvoda, kao što su brza hrana, čokolada, orasi, med, jagode, grožđe, paprika i drugih povrća i plodova crvene boje, kao i kava, plodovi mora, jaja, punomasno mlijeko, itd.

Farmakološko liječenje alergije

No najčešća metoda rješavanja simptoma alergije ostaje liječenje antihistaminicima. Čvrsto savjetujemo da to učinite samo pod nadzorom vašeg alergologa, a ne samo-lijekovima, kako ne biste propustili važne nijanse, a ne pogoršavajte situaciju.

Prvo, savjetovanje i dijagnoza kod liječnika potrebno je barem kako bi se odredila vrsta peludi, koja uzrokuje alergije. Drugo, samo će stručnjak savjetovati pripremu koja odgovara vašoj vrsti pollinoze. Osim toga, nakon završetka tijeka uzimanja jednog lijeka, treba promijeniti drugu kako se navika ne bi dogodila - i koja je bolja promjena, opet će iskusni stručnjak reći.

Ne preporučujemo liječenje s narodnim lijekovima - ovisno o vrsti alergije, neki od njih mogu poboljšati tijek reakcije ili se mogu pogoršati pa je stoga bolje postupati s liječnikom.

Kako olakšati život tijekom razdoblja cvatnje alergena

Ako se pripremite za sezonu alergija unaprijed ne rade, idite na vrijeme cvatnje u drugoj regiji sa čistim zrakom bez alergenih biljaka, također, ne postoji način, a vi trebate nešto učiniti kako preživjeti napad pelud ovdje i sada, sljedeći koraci trebaju strogo provoditi:

  • Svaki put kad se vratite kući s ulice, tuširajte glavom i nosite čistu odjeću. To se mora učiniti da se riješi peludi koji se naslanja na kožu, kosu i tkivo. Također, isperite nos i isperite grlo slabom otopinom soli i vode.
  • Nakon hodanja s kućnim ljubimcima potrebno ih je također oprati - pelud savršeno sjedi na vuni.
  • Ako je moguće, nemojte ujutro izaći vani i vrućim ljetnim danima - onda je pelud najaktivniji u zraku. Ali odmah nakon teške kiše možete sigurno šetati: pelud će biti "pribijen" na tlo.
  • Koristeći javni prijevoz, pokušajte izbjeći mjesta u blizini otvorenih prozora, a kada putujete u automobil, zatvorite ih sami. Od putovanja do prirode, suzdržite se.
  • Nemojte suho odstraniti odjeću na otvorenom balkonu tako da pelud ne sjedi na njemu. Držite ostatak prozora trajno zatvorenim u kući ne radi, stoga preporučujemo da ih zategnete gazom. Često ga navlažite vodom iz pištolja za prskanje i povremeno ga isperite.
  • Mokro čišćenje stana 2-3 puta na dan trebalo bi biti vaše zlatno pravilo, koje će vam pomoći riješiti alergene. Također možete staviti oko kontejnera s vodom da navlažite zrak u prostorijama, kao i posipati sprej od zavjesa. Ako to dopuštaju financijske mogućnosti, kupite kućni ovlaživač zraka i pročistač zraka.

Nadamo se da je ovaj članak odgovorio na vaša pitanja o tome kako se riješiti alergija i olakšati njegovo putovanje. Također vam nudimo i gledanje sljedećeg videozapisa koji detaljno opisuje mehanizam razvoja alergije peludi i njegovu dijagnostiku:

Sezonska alergija u proljeće: simptomi i liječenje

Alergija u proljeće je izraženija nego u bilo kojoj drugoj sezoni godine. Prema statistikama, 85% alergičnih bolesnika pate od njenog pogoršanja tijekom tog razdoblja. O tome zašto se to dogodi, što prijeti i kako se nositi s pojavama ove bolesti, razgovarajmo u ovom članku

Sezonska alergija je ozbiljan problem. Svaka sezona ima svoj popis najagresivnijih alergijskih sredstava, pružajući najveći broj problema. Posebnost ovog doba godine je da tijelo, oslabljeno nakon zimske hladnoće, nedostatka sunčevih zraka i vitamina, lako reagira na utjecaj bilo kojeg podražaja.

Imunološki sustav je u prilično žalosnom stanju, s "polukrugom" dolazi hladno, pogoršanje svih kroničnih bolesti.

Osim toga, koncentracija alergena u ovoj sezoni je najviša. Tako zimi biljke ne cvjetaju, ljeti nema hladnog vremena, ali svi poticaji mogu "raditi" u takvom "prijelaznom" dobu godine. Temperatura zraka na ulici je još uvijek promjenjiva, ima mraz, snijeg može pasti čak i u svibnju u nekim regijama. I ljudi, osjećajući pristup vrućini, zanemaruju toplu odjeću. Stoga - alergija na hladnoću.

Trenutne vijesti za 2018. godinu

Austrijski znanstvenici predviđaju početak cvjetanja i lješnjaka u Europi od kraja siječnja.

Dakle, što može biti alergija u proljeće?

Proljetni alergeni

Kao što je već spomenuto, bilo koji poznati alergen može imati negativan učinak na osjetljive ljude. Distribuiranjem u redoslijedu smanjenja utjecaja u ovoj sezoni, možete dobiti sljedeći popis:

  • pelud biljaka (cvijeće, trava, stabla);
  • domaće životinje;
  • alergeni za hranu;
  • lijekove;
  • kontaktna alergija (oboje na odjeći i kemiji kućanstva);
  • kalup (aktiviran do sredine svibnja);
  • insekti (također se pojavljuju pri kraju proljeća).

Gledajući ovaj popis, možete shvatiti da je alergiju u rano proljeće prije cvjetnica sasvim slučaj, budući da alergije ne pate samo od pollinoze. O kada se alergija završi u proljeće, teško je suditi jer vrijeme cvjetanja ne završava 31. svibnja, ali se nastavlja do kraja rujna.

pollinozy

Prije svega, u proljeće ljudi su zabrinuti zbog reakcija na pelud biljaka. Pollinoza donosi maksimalni neugodnosti: alergiju u proljeće do cvjetnice se s pravom smatra patologijom, čime se krši uobičajeni način života. Da biste saznali što cvjeta u proljeće tijekom ovog razdoblja, potrebno je uputiti na kalendar alergije.

Treba imati na umu da je za svaku regiju Ruske Federacije ovaj dokument sastavljen odvojeno. Uostalom, razdoblja aktivacije biljnog svijeta u Norilsk i Rostov-on-Don su značajno različite.

Međutim, usrednjavanje pokazatelja možemo identificirati najopćenitiju dijagram toka:

ožujak

Kalendar cvjetnica u proljeće-jesen (može se povećati)

  • lijeska;
  • joha;
  • Elm;
  • čempres.

travanj:

  • Elm;
  • bukva;
  • breza;
  • pepela;
  • hrast;
  • maple;
  • vrba;
  • maslačak;
  • višnja;
  • topola;
  • lila.

svibanj:

  • breza;
  • hrast;
  • maple;
  • joha;
  • lila;
  • repa;
  • bor;
  • stablo vapna;
  • kesten;
  • maslačak.

Alergija na hranu

Ne može se zanijekati da je ova vrsta alergijskih reakcija važna u bilo kojem trenutku. A ako je osoba alergična na naranče, onda će se manifestirati u proljeće, a ljeti i jesen.

Dakle, kada se reakcija preosjetljivosti na simptome breze može pojaviti kada koristite:

Slika: Osip na rukama kao simptom alergije na hranu

  • jabuke;
  • trešnje;
  • šljive;
  • breskve;
  • mrkva;
  • celer
  • pa čak i krumpira.

U "normalnim uvjetima" jaka alergija na ove proizvode ne razvija se. No, čim breza pelud počinje strujati u zraku, jednostavno je nemoguće konzumirati ove povrće i voće.

Postoji mišljenje da su nezreli povrće i voće manje alergični nego zreli ili čak i malo pustoši. Međutim, to nije baš tako: neke tvari iz "zelenih" proizvoda sami pojačavaju nadražaje od onih iz "spremnih", a njihova koncentracija je veća.

Osim toga, te komponente mogu biti otrovne.

Alergija kućanstva

Alergija na prašinu i plijesan gljivica u proljeće nije tako raširena kao u jesen. Činjenica je da se gljive počinju aktivirati tek krajem proljeća, a proces sporulacije započinje kasnije. Stoga je "alergija na kalup" prije problem kraja godine.

No, grinje imaju praznu sezonu od jesen-proljeće. Ljudi, "uklanjajući otpad" u uglovima nakon zime, udahnu veliku količinu prašine. Kao rezultat toga, mnogi od njih su pogoršani alergijom.

Što se tiče kućnih ljubimaca, oni su posebno "opasni" u ovom trenutku. Prvo, počinje aktivno muliranje. I unatoč činjenici da sama vuna nije alergen, sadrži čestice proteina koji uzrokuju negativne reakcije. S letećim vunom kroz stan stanu u dišni sustav i sluznicu.

Osim toga, proljeće - razdoblje pronalaženja partnera za reprodukciju. I to znači da se svi hormonski i enzimski sustavi životinje aktiviraju kako bi privukli "supružnika". Tvari koje pušta zvijer postaju aktivniji i "agresivni".

Kontaktirajte alergiju

Sezonalnost ove bolesti, naravno, je vrlo uvjetovana, međutim, postoji mjesto za biti. S jedne strane, ljudi počnu čistiti svoju kuću, prozori za pranje, netko popravlja - odavde puno kemikalija za kućanstvo, sredstva za čišćenje, pa čak i građevinski materijal.

S druge strane, proljeće je također za ljude - vrijeme ljubavi. I to znači da žene počinju udvostručiti upotrebu dekorativne kozmetike, parfema. Prekoračen zimskim lošim vremenom zahtijeva intenzivnu njegu. Sve su to "čimbenici rizika" za razvoj alergijskih reakcija.

Osim toga, ljudi mijenjaju odjeću od vune do onog koji je lakši. Ali previše je hladno za nošenje bluza. Stoga je obilje sintetike. I vrlo često uzrokuje alergiju na koži.

Lijekovi i insekti

Do kraja proljeća, komarci i krpelji već počinju aktivirati, ali za ovo doba godine ovaj problem nije tako hitan.

Na primjer, pneumonija se često pojavljuje u proljeće i zahtijeva liječenje antibioticima. Osobe sa sustavnim autoimunim bolestima (npr. Lupus erythematosus, reumatoidni artritis) trebaju hormonsku terapiju, koja također uzrokuje alergije.

Tako je proljetna alergija višestruka i raznovrsna iz vlastitih razloga. Koje su njegove manifestacije?

Simptomi bolesti

Simptomi alergija u proljeće, kao u bilo kojem drugom dobu godine, određeni su njegovim uzrokom.

Za pollinose su karakteristične:

  • kašalj;
  • nazalna zagušenja;
  • kukuljica i kihanje;
  • konjunktivitis (crvenilo očiju, počinje lakrljanje, u oku ima osjećaj pijeska);
  • može doći do pojave ili povećanja napada bronhijalne astme.

Među manifestacijama kontaktnih alergija:

  • svrbež;
  • ljuštenje;
  • crvenilo, upala kožnih područja koja dolaze u dodir s alergenom.

Alergija na hranu se očituje:

  • bol u abdomenu;
  • mučnina, povraćanje;
  • proljev;
  • nadutost,
  • kao i simptomi "drugih skupina".

Ako govorimo o tome kako se alergije mogu pogoršati u proljeće, valja istaknuti veliku raznolikost simptoma. Često, alergijski ljudi imaju reakcije na nekoliko različitih podražaja, tako da osoba koja je crvenila i izgrebenu kožu, kihanje dok ima bolesni želudac - nije tako rijetka.

Alergija kod djece i trudnica

Djeca su najviše prihvatljiva kategorija ljudi. Alergija kod djece u proljeće karakterizira intenzitet manifestacije simptoma, njihovu raznolikost. Nakon šetnje ulicom tijekom prašenja alergena, dijete se može doslovce pogoršati ispred:

  • za nekoliko sati postoji jaka hladnoća,
  • česte kihanje,
  • Progon u grlu, kašalj,
  • crvenilo očiju i nosa.

Glavna opasnost od alergija na proljeće za dječju populaciju je ta da pollinoza u njima s nevjerojatnom lakoćom prelazi u bronhijalnu astmu, pogotovo ako postoji nasljedna predispozicija za to.

Liječenje "alergija na proljeće"

Da biste dobili osloboditi od alergijske reakcije na kraju u kući je vrlo teško. Često (iako ne uvijek) za to potrebno je koristiti posebne imunološke metode, na primjer, imunološke terapije specifične za alergenu. Ovo je vrsta "cijepljenja" protiv alergena.

Međutim, ovaj tretman se rijetko koristi. U većini slučajeva koriste se simptomatski lijekovi - oni koji eliminiraju glavne manifestacije alergijskih reakcija. To uključuje antihistaminike.

Pripreme od 2 i 3 generacije antihistaminika, dostupni su u obliku tableta i sirupa, lako se primjenjuju i imaju najmanje nuspojava. Učinkovito sredstvo za alergije na proljeće:

Za uklanjanje simptoma alergija na hranu se koriste kelatori. Na primjer:

Oni pomažu brzo uklanjanje alergena iz tijela.

Da biste uklonili svrab i upalu kože, možete se prijaviti lokalnih antihistaminika i hormonskih masti.

  • Prvi uključuje Fenistin, Gistan;
  • Do drugog - Beloderm, Advantan.

Međutim, nekontrolirana uporaba glukokortikosteroidnih lijekova može dovesti do smanjenja lokalnog imuniteta i razvoja kožnih pustularnih infekcija.

Dakle, da biste se riješili svrbeža i ljuštenje, pomažete broths od kamilice, string, leptir. Koristiti ih može biti u obliku kompresija, losiona, samoproizvesti masti. Imunitet dobro podiže mumiju, juhu pizze.

Ali ekstravagantna sredstva poput octa ne bi trebala biti korištena. I važno je zapamtiti da ako postoji "alergija na proljeće", narodni lijekovi nisu panaceja. Uostalom, oni također mogu uzrokovati nepoželjno. Reakcija, kao i izvorni alergeni, posjeduje točno isto prirodno biljno podrijetlo. Nemojte se uključiti u ljekovito bilje kada kašljaš i crijevne manifestacije.

Liječenje djece i trudnica

Većina antihistaminika kontraindicirana je u obje kategorije. Postoji vrlo uska skupina lijekova koji se mogu dati djeci:

Dostupni su u obliku sirupa i supozitorija, tako da uvođenje lijeka neće uzrokovati probleme.

Počevši od drugog tromjesečja, u teškim slučajevima može se preporučiti antihistamin, na primjer:

Općenito, teško je odgovoriti na pitanje što može hraniti od alergije. Optimalno je rješenje zaustaviti dojenje tijekom trajanja liječenja, uz naknadno vraćanje (ako je moguće) ili prijelaz na miješanu ili umjetnu hranu.

prevencija

Kako spriječiti alergije u proljeće? Mjere prevencije prilično su:

  1. Što je češće moguće, mokro čišćenje u kući;
  2. Održavajte optimalnu temperaturu i vlagu u kući;
  3. Obrišite vlažnom krpom i oprite haljinu svaki put kada izađete van;
  4. Nosite medicinsku masku tijekom hodanja;
  5. Idite u vjetru bez vremena;
  6. Hodati nakon kiše;
  7. Prozračite sobu samo navečer;
  8. Koristite filtre za zrak;
  9. Spajanje i pranje kućnih ljubimaca;
  10. Nemojte nositi sintetičku odjeću;
  11. Minimizirajte upotrebu kozmetike, kemikalija za kućanstvo;
  12. Na recept liječnika - za preventivne svrhe, uzimajte antihistaminike ili lijekove koji stabiliziraju membranu;
  13. Da bi se spriječio razvoj respiratornih bolesti, treba ih liječiti na vrijeme, ne dopuštajući da bolesti prođu u kronični oblik;
  14. Slijedite prehranu.

Nema nedvosmislenog odgovora na ovo pitanje - ovisi o tome što ste alergični. Međutim, potrebno je izbjeći uporabu potencijalno opasnih proizvoda:

Tako je alergija u proljeće ozbiljan problem koji može uzrokovati mnoge neugodnosti osjetljivim ljudima. To čini svoje promjene u uobičajenom načinu života. Međutim, promatramo neke preventivne mjere, možete smanjiti neugodnosti na minimum.

Zdravlje kao napor volje

Dnevnik zdravlja Olge Smirnove

Kako se mogu riješiti sezonskih alergija na procvat?

Pozdrav, dragi prijatelji!

Želim podijeliti s vama kako se riješiti alergije na biljke cvjetnice, koje obično javljaju kod ljudi u proljeće i ljeto, tj. od sezonskih alergija.

U proljeće se radujemo na prvim toplim danima, priliku da prošetamo zelenom travom i udahnemo arome primrusa. Ali, na žalost, prvo cvijeće dovodi mnoge do suza u doslovnom smislu te riječi. I broj takvih ljudi raste svake godine.

Ova nevolja me proganjala od 1980. godine, od srpnja do rujna, kada cvjetaju korov. I prije samo tri godine otkrio sam kako izbjeći ovu noćnu moru, u potpunosti.

Alergija na cvatu: simptomi

U središnjoj zoni Rusije postoje tri faze cvjetne alergije:

Prva faza započinje sredinom travnja i traje do kraja svibnja, kada su ljudi alergični na cvjetanje stabala: javor, hrast, orah, jasen, topola, planinska pepela, pa čak i grožđe. Druga faza je cvatnje u ljeto žitarica: kukuruz, raž, timothy trava, pšenične trave. I treće ljeto-jesen razdoblje je izgled peludi labudova, pelina i ragweed.

Prema znanstvenoj alergiji na cvjetanje zove se pollinoza, ali ima i druga imena: sezonski rinitis, sezonsku groznicu.

Svatko vjerojatno zna krivca svojih problema. Pomoći u prepoznavanju može uvijek biti alergolog.

Najčešće prvo počinjem osjećati simptome približavanja alergijskog nosa. Postoji tako lagano trnce u nosu, kao da ne voli nešto u atmosferi.

Usred cvjetanja, svi se drugi simptomi također pogoršavaju:

  • svrbež u nosu, u ušima, u grlu, u očima
  • loša hladnoća
  • česte kihanje
  • nazalna zagušenja
  • crvenilo očiju
  • suzenje
  • oticanje nosa i očiju
  • glavobolja uzrokovana svim gore navedenim znakovima
  • može se pojaviti suhi kašalj
  • kratkoća daha je najgora stvar, jer uz simptome slične prehladi, to je strašan simptom, u kojem jednostavno nema života, nemoguće je normalno disati i ne radi ništa
  • javlja se svrbež svrbež, osip

Osim toga, postoji opća slabost, umor, razdražljivost, gubitak učinkovitosti i poremećaj spavanja.

Alergija je opasna jer s vremenom može otići u bronhijalnu astmu, može se proširiti na druge biljne vrste, a tada će vas mučiti od početka proljeća do kasne jeseni.

Dakle, bolest se mora boriti i izliječiti.

Kako se riješiti alergija

Ako se bolest ne pojavi prvi put, trebate ga unaprijed dogovoriti.

Uostalom, postoji mnogo načina i sredstava kako se riješiti alergija, čak iu vrijeme cvjetanja.

Što da radim? Najbolji način je da idete na mjesta gdje biljke i biljke koje uzrokuju alergije ne rastu.

U sovjetskim vremenima uspio sam uzeti odmor u kolovozu i otići na more. Nije bilo neugodnih simptoma, pa čak i morski zrak, more, sunce, planine, cvijeće - sve to je život učinilo sretnim.

No, odmor je brzo završio, a sezona cvjetanja korova nastavila se. Onda je došlo vrijeme kad nije bilo načina da ode negdje.

Kod kuće, liječnici savjetuju da počnu uzimati antihistaminike 2-6 tjedana prije početka cvatnje. Obično je liječnik propisao ketotifen za ½ tablete uvečer prije odlaska u krevet, homeopatskih lijekova kao što su rhinital i rhinosten. Nekoliko dana prije početka razdoblja cvatnje, koristite sprej za nos kolona, ​​kapi za oči s optometrom, lecrolin.

Kako se spasiti od alergije do cvatnje: Pravila ponašanja

Da biste olakšali situaciju, normalno disati i nemojte kihati, treba poštovati sljedeće mjere opreza:

  1. Treba imati na umu da najviša koncentracija peludi biljaka u zraku javlja se ujutro, oko 5 do 11 sati. Zatim, zagrijavanjem zraka, prolazi prema gore. I navečer, hlađenje, ponovno se spušta na tlo.
    Stoga, bolje je izaći na ulicu samo usred dana, što nije uvijek moguće jer morate ići na posao. U tom slučaju koristite zaštitne maske na ulici. Oni stvarno pomažu u zaštiti od peludi. Jednostavno sam namočio rupčić u vodi, bolje je u slani, i tako, pokrivajući nos i usta, preselio sam se na posao.

Ujutro i navečer je također potrebno zatvoriti prozore kuće iu automobilu.

Alergije se posebno pogoršavaju na suhom i vjetrovitom vremenu, ako je moguće, ne izlazite u to vrijeme na ulicu.

Ali nakon kiše obično dolazi raj i reljef!

  1. Kad se vratite kući, uvijek morate mijenjati odjeću, tuširati, isprati grlo slanom vodom ili slabu infuziju valerijana ili matičnjaka.

Duga kosa skuplja puno opasnih peluda, tako da morate češće oprati kosu.

  1. Svakog dana trebate obaviti mokro čišćenje i općenito navlažiti zrak u sobi.
  2. S jakim napadom gušenja, možete popiti šalicu vrućeg čaja ili kave, uzeti vrući tuš ili napraviti toplu kupku za stopala.
  3. Obratite pažnju na hranu.

Ako ste alergični na pelud stabala, morate jesti manje krumpira, voća i rajčica, budući da su alergijske reakcije moguće.
Ako ste alergični na peludne žitarice, isključite upotrebu kruha, žitarica i čorbe.

Uz sezonske alergije od korova, ne možete jesti sjemenke suncokreta, halva, citrusa, špinat, patlidžan, cikla i med.

Folk lijek za alergije

Nekoliko savjeta i recepata, kako se riješiti alergija narodnih lijekova.

Samo želim napomenuti da sam jednog puta primijenio sve što sam saznala: pio sam aktivni ugljen (1 tableta za 10 kg težine svaki dan prije odlaska u krevet), napravio sam tinkturu od korijena s licem, nešto drugo. Osim toga, pokušala je liječiti alergiju s akupunkturom, transfuzija krvi. Sve te metode nisu dale pozitivne rezultate. Pa, možda nisam bio vrlo strpljiv i nisam dovršio sve tretmane do kraja.

I nakon svega, svatko ima svoju situaciju, vlastitu pozornicu bolesti, pa svakako pokušajte sve, potražite nešto što bi vam moglo odgovarati.

Shilajit. 1 gram lijeka je razrijeđen u litru vode i uzeto ujutro za 100 ml.

Meso za izlučivanje. Žlicu začinskog bilja izlije čašom kipuće vode, oko 20 minuta, nakon kratke vatre, zatim filtrira, dodajte vodu, tako da je čaša puna i umjesto čaja popijte tijekom cijele cvjetnice od samog početka.

češnjak. Nekoliko češnjaka od češnjaka skuhati, pomiješati s tri žlice vode i jesti za tri obroka.

Apple-mrkva sok. Pripremite svježi sok od 3 mrkve, 2 jabuke, hrpu peršina i 2 cvjetnice cvjetače. Podijelite u 2-3 dijela i piti 30 minuta prije jela.

Uključite u dijetni sirup sladića, borovih orašastih plodova, smokava, brusnica. Ali sol, začinjena i masna, isključuju.

Još jedan vrlo zanimljiv recept za alergijski rinitis kojeg sam naučio od dr. Jarvisa iz njegove knjige jest saće. O ovoj metodi napravio sam zasebnu detaljnu publikaciju. Savjetujem vam da ga proučavate!

medicina

Nažalost, ova pravila i recepti samo djelomično oslobađaju stanje i riješite se alergija bez lijekova i dalje neće uspjeti.

Alergijske tablete

Tijekom pogoršanja alergije moguće je prihvatiti sve antihistaminske pripravke, odabrati one koje vam odgovaraju. Ima ih puno. Štoviše, ponekad najjednostavnije i najjeftinije one su bolje od onih skupe. Obavezno se posavjetujte s liječnikom i on će vam pomoći odabrati lijek.

Nemojte preporučiti uporabu difenhidramina, tavegila, diazolinuma, suprastina, budući da imaju samo privremeni učinak, razvija se ovisnost, a također imaju hipnotički učinak. Kao rezultat toga, cijelo vrijeme želite spavati, a nemoguće je nositi se s bilo kojim poslovanjem. Već sam to iskusio.

Postoje lijekovi nove generacije koji ne uzrokuju pospanost, uzimaju ih jednom dnevno. To su:

  • claritin
  • telfast
  • zirtek
  • parlazin
  • Kestin
  • zodak
  • loratadin
  • lorageksal
  • tsitirizin
  • erius i drugi.

Kupio sam parazitizam istodobno, takvi pilule su bile vrlo učinkovite, a onda kada nisu bili u ljekarnama, ljekarnik je savjetovao citirizin - to je naš ruski kolega, koji je u potpunosti identičan u sastavu.

Lijekovi za hladnoću

S jakom hladnošću možete kombinirati kombinaciju nazalnih lijekova: sprejevi poput vibracija.

Nemojte koristiti obične kapljice u nosu više od 5 dana! Pogotovo ove nafteške zabrinutosti. Dugotrajna upotreba dovodi do ovisnosti i već živi bez kapljica postaje nemoguća, ali i do rinitisa, što je potom teško liječiti.

Imao sam tako tužno iskustvo, najprije liječen alergijom, a zatim mjesec dana nakon prestanka, rinitis.

Kako se riješiti svrab alergija

Još jedan vrlo dobar savjet mi je predložio liječnik: trebate napraviti otopinu morske soli (1 čajna žličica soli koja se otopi u čaši vode) i ovaj sastav može oprati nos, isprati grlo, čak i oprati oči. Pomaže ublažiti svrbež.

Najbolji lijek za alergije. Moj pregled

Svake godine moja je bolest otišla. Antihistaminici su pomogli samo privremeno i ako ste u zatvorenom prostoru.

Život postaje nepodnošljiv.

Ali pronašao sam način da se pomognem. Prije tri godine liječnik je preporučio novi lijek - sprejem Avamis. Moraju se koristiti dva puta dnevno - ujutro i navečer.

To je samo čudo! Drugi dan primjene raspršivanja, a ne samo olakšanje, svi simptomi alergije su potpuno nestali, tj. uopće nisu bili! Život je ponovno postao lijep! Sada se ne susrećem svake nove sezone sa strahom, mogu čak i koroviti travu na krevetima, iako nosim masku.

Ovo su moji savjeti temeljeni na osobnom iskustvu, kako se riješiti sezonskih alergija na cvjetanje.

Napisao sam ovu priču na video:

Mogu li se zauvijek riješiti alergija? Nažalost, znanost nije pronašla takvu metodu, barem, ne znam. Možete pokušati dobiti cijepljenu u izvan sezone, kažu, u 80% slučajeva to pomaže, iako ovdje, također, sve nije lako.

Pročitajte zanimljive postove na blogu:

Riješite se alergija kod kuće

Alergija je jedna od najneugodnijih bolesti za osobu. Sve u svemu, to se izražava na različite načine, od svrbeža i kihanja do kožnih osipa i prištića. Međutim, nisu svi svjesni da se to može riješiti kod kuće, zato je nužno upoznati osnovna pravila za postizanje učinka i razumjeti što uzrokuje bolest.

Da biste se riješili ove bolesti, trebali biste je proučiti, i to:

  • saznati što ga uzrokuje;
  • što simptomi prate.

Poznavajući sve te trenutke, lako se nositi s tim bolestima, bez pribjegavanja liječnicima.

Boriti se sa bolestima pomoći će:

  1. podizanje imuniteta;
  2. smanjenje kontakta s alergenima;
  3. zdravo jelo.

A također i korištenje folklornih metoda liječenja, koje su testirane na vrijeme i pokazale su se učinkovite.

Riješite se alergija na licu kod kuće pomoći će kuhati iz ljekovitog bilja i decoctions.

Što izaziva bolest

Da biste razumjeli što uzrokuje alergiju, morate obratiti pažnju na način na koji je izražen. Oznake kože, akne, u pravilu, proizlaze iz vanjskih iritantnih čimbenika.

To uključuje:

  • vrhnje;
  • ulje;
  • boje;
  • različite kemikalije, kao što je aceton, koji, ako se proguta, može uzrokovati crvenilo i druge neugodne učinke.

Ali najčešće je alergija uzrokovana unutarnjim reakcijama tijela na dolaznu hranu koja se ne probavlja i odbacuje.

Druga uobičajena manifestacija ove bolesti je sezonska netolerancija, pollinoza.

U ovom slučaju, nadražujući su biljke koje oslobađaju pelud.

U ovom slučaju, alergija:

  • rinitis;
  • svrbež;
  • kihanje, slične reakcije.

Osnovna pravila

Glavno pravilo za osobe koje pate od takve bolesti bit će izbjegavanje alergena.

Općenito, alergični bolesnici s iskustvom znaju glavni uzrok njihove alergije i čine svoje najbolje da se ne miješaju u nju.

Na primjer, bolest od određenog prehrambenog proizvoda, bilo narančasta ili riječna riba, dovoljno je jednostavno ne jesti.

Teško je za ljude koji su netolerantni u cvjetnim biljkama. Izbjegavajte to, samo možete otići na drugo mjesto gdje nema poticaja, u vrijeme njegovog cvjetanja.

Ali što ako nema prilike otići? U tom se slučaju moraju poduzeti sve mjere kako bi se spriječili simptomi bolesti.

Provjerite probavni sustav

Alergija se događa:

  • kongenitalna. Pojavi se tijekom formiranja fetusa u maternici;
  • stečena. Može se dogoditi u bilo kojem trenutku. To je zbog slabe imunosti i onečišćenja i nepravilnog rada unutarnjih organa. Da biste se riješili, trebate provjeriti probavne organe, želudac, crijeva, jetru i bubrege. Gastroenterolog će prikupiti sve potrebne testove, napraviti ultrazvuk trbušne šupljine, ako je potrebno, možete napraviti FGS (unutarnji pregled želuca).

Često se u trbušnom trosku nakuplja, na zidovima crijeva ostatci hrane porastu, sve to dovodi do značajnog smanjenja imuniteta i kao posljedica te bolesti.

Isključite alergijske proizvode

Da biste se borili s alergijama kod kuće, dovoljno je ne jesti alergensku hranu.

Na primjer, ako ste alergični na med, pažljivo pročitajte u slatkišima, često pite i kolači dodajte med.

Čak i ako je sadržan u malim količinama, može uzrokovati ozbiljne posljedice i nelagodu. Isto se može reći io orasima, o mliječnim proizvodima.

Smanjite kontakt s faktorom

U slučaju alergija na neke životinje, na primjer, često se nalaze na mačkama i psima (usput, u ovom slučaju, alergijska reakcija je uzrokovana životinjskom kosom), potrebno je minimizirati kontakt s njom.

Dovoljno je teško smanjiti kontakt s nekim životinjama ili insektima na kojima je takva reakcija moguća. Na primjer, nalet gorčine ili pčele.

Takva alergija, u pravilu, može nositi ozbiljnu prijetnju životu, jer uzrokuje oticanje plućnih zidova i to dovodi do gušenja.

Ako znate da imate takav problem, ima smisla skratiti izlete u prirodu u stanište takvih insekata ili imati moćan antihistamin s vama.

Podignite imunitet

Za ovu bolest ne pokvariti život, potrebno je postaviti cilj povećanja imuniteta.

Za to postoje brojne dobro poznate preporuke:

  • normalizirati dan, san dobro, dobar san je temelj zdravlja;
  • pravilnu prehranu. Izuzeti od prehrane masne hrane, pržene, brašna, alkohola;
  • potrošnja vitamina. Voće, povrće, riba, orasi - skladište vitamina, sve to mora biti uključeno u njihove svakodnevne obroke. Ako ne možete često jesti voće, možete kupiti posebne komplekse vitamina u ljekarni. Međutim, najbolje je to učiniti savjetima liječnika;
  • smanjiti potrošnju štetnih elemenata. U principu je bolje isključiti alkohol i pušenje. Kao što znate, nikotin stavlja puno imunosti;
  • sport. Sportska praksa trenira vaskularni sustav, zateže mišićni korzeti, što općenito vodi boljem zdravlju.

Otpustite se od stresa

Drugi uzrok alergije često su podnošljivi stres. Živčani rad, osobna iskustva - sve to utječe na kvalitetu života i vaše zdravlje.

Potrebno je izbjeći stresne situacije, ali, na žalost, često ne ovisi o sebi, nego o okolnim čimbenicima.

Ako je stres neizbježan, onda se mora naučiti nositi s njom.

Uključite biljne čajeve, mentu i voćnjak sv. Ivana u vašu prehranu, nakon napornog dana, uzmite opuštajuću kupku, provedite vrijeme na otvorenom okruženi svojim voljenima.

Zatim će se smanjiti utjecaj stresa na živčani sustav.

Odaberite prehranu

Da biste se riješili neugodne bolesti, mnogi vam liječnici savjetuju da slijedite određena pravila za prehranu.

Dijeta je da se smanji uporaba hrane alergenih.

Alergenski proizvodi prvog stupnja su agrumi (naranče, limuni, mandarini, itd.).

I mliječni proizvodi (kiselo vrhnje, sir, sirevi). Međutim, sve to sadrži veliku količinu vitamina, pa ako ste sigurni da nema alergijske reakcije na njih, možete ih sigurno konzumirati.

Poznavanje vlastitih karakteristika tijela, potrebno je odabrati posebnu prehranu.

Opći savjet nutricionista je pridržavanje pravilne prehrane:

  • jesti prema određenom rasporedu;
  • male dijelove;
  • ograničiti štetne proizvode;
  • kako bi se smanjila potrošnja šećera.

Što će pomoći medicini

Alergije su ozbiljna bolest, u nekim slučajevima čak i smrtonosna. Stoga se vrijedi okrenuti medicinskom razvoju na ovom području.

Danas u ljekarnama možete kupiti nove generacije lijekova koji se mogu nositi s ovim neugodnim problemom.

Lijekovi mogu biti

Nova generacija tableta sadrži veliku količinu antihistaminika, ali, kako je poznato, ljudsko tijelo prilagođava se određenom broju dolaznih elemenata u tragovima, a lijekovi prestanu pomagati.

Također je moguće uzeti tijek injekcija protiv ove bolesti. Injekcije sadrže određenu dozu alergena koji ne uzrokuje simptome, ali s dnevnom primjenom, tijelo uči da se nosi sa slabostima.

Mogu li sam propisati lijekove?

Možete propisati lijek sami, ali najbolje je kontaktirati liječnike.

Liječnik će, uzimajući u obzir medicinsku povijest, propisati najoptimalniji lijek.

Međutim, ako putovanje do liječnika uzrokuje bilo kakve poteškoće ili se bolest manifestira na mali način, možete kupiti lijek bez imenovanja.

Najbolje je konzultirati ljekarnika i pronaći najbolju opciju.

Kako se riješiti alergija na proljeće kod kuće

Proljetna alergija, drugim riječima, pollinoza uzrokovana je cvjetanjem stabala. Izuzetno je teško riješiti ga potpuno kod kuće, ali još uvijek postoji mogućnost smanjenja simptoma.

Takva se bolest očituje:

  • kihanje;
  • rinitis,
  • stasis u grlu;
  • nestajanje u nosu,
  • svrbež;
  • oštra bol u očima.

Da nije izazvala nelagodu, pokušajte:

  • da se pojave na ulici u hladnim satima dana, rano ujutro ili navečer. Koncentracija peludi u zraku dostiže vrhunac do podneva, u ovom trenutku bolje je biti u zatvorenom prostoru;
  • prozori i prozori također bolje držati zatvoren, emitiranje u mraku;
  • ako se brine o konjunktivisu, izlazak treba nositi zaštitne naočale;
  • prije odlaska u krevet, najbolje je temeljito oprati lice i oprati ruke, uklanjajući kontaminirane čestice peludi.

Popularne metode za pomoć

Riješite se alergija. Pomažem ljudskim receptima, testiranim na vrijeme.

Nedvojbena prednost korištenja ove metode liječenja je apsolutna sigurnost za organizam i pozitivan učinak na imunitet.

Za liječenje ove bolesti koristi se leptir, iz kojeg se izlučuje i koristi u vrijeme spavanja u količini od dvije do tri žlice.

Dobar asistent također se smatra zbirkom bilja, koja uključuje:

Ova juha pripremljena je kako slijedi:

  1. trava se miješa;
  2. oni su pivo poput čaja;
  3. inzistirati u zatvorenim spremnicima na tamnom mjestu 5-8 sati.

Zatim se juha mora filtrirati i upotrijebiti pola šalice dva puta dnevno. Juha se može dodati čaju.

Što bi trebalo biti dijeta za alergije kod odraslih? Odgovor je u članku.

Manifestacija na licu

Neugodne manifestacije alergija su kožni osip na licu. Crvenilo, mrlje, pimples - sve to uzrokuje neugodne tjelesne i moralne strašne neugodnosti.

Srećom, kod kuće možete smanjiti broj takvih manifestacija.

Dovoljno je obrisati lice s slabom otopinom mangana ili kamilicom iz izgaranja.

Možete zamrznuti juhu kamilice i obrišite lice kockama ujutro i navečer.

Usput, unutarnji uzrok vaše bolesti može se odrediti s mjesta nastanka crvenila. Na obrazima se manifestira nezdrava želuca, a s osipa na čelu, problemi s crijevima se odaju.

Djevojke na licu mogu pokazati reakciju na kozmetiku: krema, maskara, itd. U ovom slučaju valja odmah zaustaviti upotrebu takvog alata.

Na koži

Ako je bolest uzrokovana unutarnjim čimbenicima, na koži se može pojaviti crvenilo, u pravilu, njihovo mjesto koncentracije na određenim mjestima gdje su kapilare najbliže:

  • falanx palca;
  • kneecaps;
  • unutarnji bedrima;
  • vrat.

Crvenilo je popraćeno neugodnim svrbežom. Nije potrebno preporučiti takve prostore, ukloniti neugodne simptome crvenilom s grožđicama, a zatim liječiti bolest uz pomoć posebnih bundeva koje se unose.

Ako je slabost kože uzrokovana vanjskim poticajem, na primjer, dobio benzin na ruku, onda se ovo mjesto treba isprati hladnom vodom i razmazati medom ili kiselim vrhnjem.

svrbljiv

Sok od limuna će vam pomoći da se riješite šuga na alergije kod kuće.

Za to vam je potrebna:

  1. stisnuti sok jednog limuna;
  2. miješati s vodom u omjeru jedan-na-jedan;
  3. staviti na mjesto iritacije.

Također je dobar alat za kupanje s okretom.

Zamjenski bi trebao biti pivo s kipućom vodom, neka se pere i dodati u kadu.

Važno je promatrati temperaturni režim. Kupka ne smije biti vruća, tako da ne uzrokuje prekomjerno nadraživanje kože.

Video: Može li se sam liječiti?

S prištićima

Gotovo uvijek bubuljice izazivaju unutarnju reakciju na hranu. Češće - za lijekove.

U ovom slučaju, mali prištići se pojavljuju kao nakupine, a jedna akna je velika i svijetlo crvena.

Takvi prištići ne traju tjednima, usprkos svim naporima točke vanjske borbe protiv njih.

Kontraindikacije na korištenje bilja

S oprezom je neophodno koristiti pelud i melis, a ove biljke često uzrokuju alergijsku reakciju. Također, česta uporaba bilja kontraindicirana je u hipertenzivnim bolesnicima, onima koji imaju problema s kardiovaskularnim sustavom.

Izbor biljaka za liječenje najbolje se liječi s oprezom, ako je dostupan:

  • problemi s trbuščićem;
  • ulcerativni kolitis;
  • gastritisa.

Bolje je ograničiti prijem kamilice i jabuke.

Nuspojave

U liječenju narodnih metoda, nuspojave se gotovo nikada ne pojavljuju.

Može biti uzrokovana pospanost ili slaba slabost, ali to se ne može nazvati negativnim fenomenom, nego opuštajućim djelovanjem. Mnogi bilje povećavaju apetit.

Bolje je uzimati izlučivanje istovremeno s obrokom, ili nakon obroka. To je učinjeno kako bi se izbjegla iritacija želuca.

Stoga se sigurno možete liječiti biljem i drugim narodnim metodama.

Nuspojave ne uključuju asimilaciju nekih biljaka od strane tijela, u kojem slučaju mogu doći do trovanja ili proljeva.

Što je sigurno: uzmite dekocije iznutra ili izvana

Uzimanje juha od izvana manje je opasno, ali manje učinkovito.

Za veći broj bolesti, potrebno je uzimati izlučivanje, a kod manifestacije kože bolje je kombinirati recepciju s aplikacijom izvana.

Kako se kupati s okretom za alergije? Pročitajte dalje.

Što učiniti ako imate alergije na prstima? Kliknite ovdje za detalje.

Značajke liječenja djece i trudnica

Kod liječenja kućnim metodama za djecu ili trudnice, praktički nema ograničenja.

Glavna preporuka bit će mjera usklađenosti, ne možete jesti prekomjerne količine biljnih decocija i pažljivo pratiti prehranu.

Je li potrebno zategnuti s upućivanjem na liječnika

Unatoč mogućnosti samostalnog smanjenja simptoma, bolje je da ne odustanete od liječnika u dugačkoj kutiji.

Liječnik zna sve značajke bolesti.

Postoje slučajevi kada bolest prolazi, ali onda se vrati i postane dvostruko jača.

Konačno zbrinjavanje ove bolesti može pružiti kvalitetnu medicinsku skrb, pa nema razloga za napuštanje modernog i učinkovitog znanstvenog razvoja.

Kako preživjeti proljeće: 20 korisnih savjeta za alergije

Početna → Zdravlje → Prevencija → Kako preživjeti proljeće: 20 korisnih savjeta za alergije

Što je proljeće alergije i kako ga liječiti, koliko je prijem u allergist, što učiniti ako je ulica ići jednostavno ne radi, jer su oči odmah početi vode - Dima Solovyov razgovarao sa stručnjakom Elmira Dzybova i saznao kako se nositi s bolesti koje liječnici pod nazivom "sezonska pollinoza".

Mit 1. Pollinoza uzrokuje topola

  • drveće i grmlje (breza, jasena, lijeska, vrba, hrast, kesten, topola, jasen, brijest);
  • travnate trave (timothy, ryegrass, fescue, foxtail, bluegrass, wheatgrass, raž, pšenica);
  • korova (quinoa, ragweed, konoplja, kopriva, pelina).

Mit 2. Pollinoza je pogoršala u proljeće, kada sve oko cvjeta

U Rusiji postoje tri vrhunca egzacerbacije pollinoze:

  1. proljeće (travanj-svibanj), uzrokovano peludom stabala;
  2. ljeto (lipanj-kolovoz), povezano s peludom žitarica;
  3. jesen (kolovoz-listopad), uzrokovan peludom korova (ragweed, pelina).

Mit 3. Alergije - nasljedna bolest

Mit 4. Ako od alergije iz djetinjstva nisu, to znači da neće biti

Mit 5. Alergija je kada kihanje i vodu oči

Mit 6. Alergije se ne mogu izliječiti

Mit 7. Alergije su načelno neškodljive i ne mogu se posebno tretirati

Mit 8. Alergološko ispitivanje je vrlo skupo

Elmira Dzybova

Svi osnovni testovi koji su potrebni za otkrivanje pollinoze u vama pokriveni su standardnim zdravstvenim osiguranjem. Vi samo trebate doći do četvrti allergist, ispričajte mu detaljno o vašim žalbama, i on će dati upute potrebnim testovima i studijama.

  1. U suhim, vjetrovitim danima pokušajte ostati kod kuće. U ovom vremenu, pelud je najviše onečišćen u zraku. Naprotiv, nakon kiše postaje mnogo manje, stoga je najbolje vrijeme za šetnju ili izlazak u kupovinu.
  2. Izlazak, stavite na sunčane naočale. To će djelomično pomoći u zaštiti očiju od peludi, što ih iritira.
  3. Zatvorite prozore u automobilu tijekom putovanja, pogotovo izvan grada.
  4. U principu, pokušajte ne izlaziti iz grada tijekom razdoblja aktivnog cvatnje, jer je koncentracija peludi određenih biljaka i stabala puno veća u zemlji nego u gradu. Također, ljubavnici koji rade u krevetima u vrtu ili na cvjetnim krevetima u svom vrtu preporučuju se odgoditi ove studije do kraja sezone zagađenja.
  5. Vraćajući se kući, izvadite tuš i očistite uličnu odjeću. Na vašem tijelu i odjeći su najmanja čestice peludi koje podupiru alergije.
  6. Osušite odjeću koja se prati u zatvorenom prostoru. Na ulici, to se ne bi trebalo učiniti: tamo, pelud biljaka cvjetnice može se držati na njemu, što će odmah izazvati alergiju čim stavite na tu odjeću.
  7. Koristite klima uređaj u automobilu i kod kuće. Postoje posebni filteri za zrak koji zadržavaju alergene. Redovito uredite kućno čišćenje, sakupljajte prašinu usisavačem (za njih postoje anti-alergijski HEPA filtri).
  8. Spavajte s zatvorenim prozorima.
  9. Pazi na kućne ljubimce. Ako im pustite da hode po ulici, pelud se može akumulirati i na vunu, koji će vam donijeti kući.
  10. Vodite se i operite glavu prije odlaska u krevet. To će očistiti vašu kožu i kosu od alergena koji su se pridržavali njih za taj dan. Vjerojatnost noćnih napada alergije znatno će se smanjiti.
  11. U dogovoru sa svojim liječnikom, počnite uzimati OTC lijekove. Uz proljetne alergije, antihistaminici obično pomažu. Pogodno je koristiti antihistaminike 2 i 3 generacije (loratadin, levocetirizin i drugi), budući da su sigurniji i manje vjerojatno da će izazvati pospanost.
  12. Navodite nosnu šupljinu slanom ili destiliranom vodom. To će olakšati natezanje nosa i izravno isprati alergene i sluz od njega.
  13. Najbolji način rješavanja alergije na proljeće je alergen specifična imunoterapija. Tijekom toga, liječnik će najprije utvrditi što vam uzrokuje alergiju, a zatim napraviti niz subkutanih injekcija. Oni će dopustiti tijelu da postupno "navikne na" alergen i smanjiti ozbiljnost simptoma. Učiniti takve snimke treba obaviti unaprijed, sve dok se sezona alergije još nije došla.
  14. Izbjegavajte psiho-emocionalni i teški fizički napor.

Ako je moguće, putujte u klimatsku zonu s drugim kalendara za prašinu, do mora ili planine, gdje su koncentracije peludi znatno niže. Planirajte svoj odmor, unaprijed znajući vrijeme cvjetanja alergenskih biljaka na području odabranog mjesta za odmor.

U slučaju pogoršanja pollinoze, odgoditi provedbu planiranih operacija, preventivnih cijepljenja i cijepljenja.

Uvijek nosite "Putovnicu pacijenta s alergijskom bolešću", koju ćete nakon savjetovanja i pregleda izdati vašem alergologu. Putovnica će se navesti ime, prezime i prezime, datum rođenja, alergije dijagnoza spektar alergena na koje ste identificirali osjetljivost, kao i popis mjera za uklanjanje kontakta s alergenom. Putovnica je popis lijekova koji bi uvijek trebali biti u svom kabinetu medicine, postupak za mjere u slučaju anafilaktičkog šoka i redoslijed uporabe droga.

Započni „Dnevnik jednog pacijenta s polinoza” u kojem se mora navesti datum početka simptoma, kao što su izrazili, što tretman ste koristili, što ukazuje na doze lijekova i raznolikost njihove primjene, kao i potrebu da obratite pažnju na datum nestanka simptoma alergije.

  • Tijekom pogoršanja pollinoze potrebno je promatrati specifičnu hipoalergensku prehranu, sastav koji ovisi o vrsti pollinoze.