Koliko hladno držati s modricom?

Ne više od 20 min.Holod (toplije led „odmarati”) mora biti pritisnuta do tkan.Esli čekanje na mjestu hladno ozljede tijekom 20 min., Onda možemo dobiti suprotno vazodilataciju kao posljedica prehlade paraliza plovila i, sukladno tome, mogućnost povećanja hematoma na mjestu ozljede.

Kako bi se smanjila bol, spriječiti pojavu velike modrice i oteklina na mjestu ozljede, preporučljivo je pričvrstiti krpu s ledom ili natopljenu hladnom vodom. Ali istodobno je potrebno zadržati hladnoću modricom ne više od 20 minuta. Tada se trebate odmoriti 5 minuta i još uvijek možete priložiti. Ovaj postupak može se izvesti u roku od dva sata.

Od četvrt sata, jedan sat, to je 15 (petnaest) minuta, pola sata, to jest 30 (trideset minuta), i bolje dulje od manje. Dokle god čuvamo hladnu krv, treba zamijeniti mjesto na udaru, a hladnoća ne smije dopustiti da se sklupčava u kapilarnama oštećenim udarcem.

Uobičajena preporuka liječnika je ovo: Potrebno je održavati hladnoću na modricu na oštećenom mjestu tijekom prvog dana svakih sat vremena 15 minuta. Da biste to učinili, morate uzeti nešto iz zamrzivača i staviti ga u tanku pamučnu tkaninu i nanijeti je na mjesto modrice.

Toliko puta. Ne možete se držati svakih sat vremena, ali barem nakon 2-3 sata. To ublažava bol i sprečava razvoj jake otekline i modrice. Što ranije koristite led, to će biti bolji učinak.

LiveInternetLiveInternet

-glazba

-Pretraživanje dnevnikom

-Pretplatite se putem e-maila

-Redoviti čitatelji

-zajednica

-statistika

Morate liječiti bilo kakvu modricu i to je razlog zašto!

"Ja sam skliznuo, pao, probudio, žbuka!" - Ovaj izgovor poznate sovjetske komedije pamti svi i zna što se ondje dogodilo.

A što ako, na hladnoj zimskoj večeri, padneš od čitavog ljuljačke do leda, a vrsta uspješno grupiranih, spustila se na ruku i koljeno. "Hvala Bogu, a ne prekretnici", mislite, i nastavite dalje.

I tek nakon povratka kući u večernjim satima saznajte da se na koljenu pojavljuje crveno-ljubičasta mrlja, izuzetno osjetljiva kada se pritisne, drugim riječima, modricu.

No, ova poznata trauma iz djetinjstva ne bi trebala biti podcijenjena. Pogledajmo što se događa s koljenom (ili bilo kojim drugim dijelom tijela) kada je povrijeđena i povrijeđena?

ozljeda u medicini se definira kao "Mehanička oštećenja koja proizlaze iz pada ili utjecaja meko tkiva tijela (kože, masnog sloja, krvnih žila) ili unutarnjih organa bez ozbiljnih kršenja integriteta kože".

Glavni simptomi ozljede su tri:

1. modrica (i / ili hematoma)

2. bol u oštećenom mjestu

3. edem

Usput, veličina modrice ne znači ništa. Ovo je samo vidljivi dio "ledenog brijega".

tehnički jedna modrica je vidljivi znak oštećenja krvnih žila i tkiva koja se nalaze bliže površini kože.

I dok male posude krvariti nekoliko minuta (oblikujući modricu), veće i duboko locirane mogu napuniti tkivo krvlju tijekom dana (hematoma). Štoviše, hematom ponekad dobiva prilično impresivne dimenzije, jačanje edema koji može pritisnuti na susjedna tkiva i organe, utjecati na njihovu cjelovitost i funkcioniranje.

Drugim riječima, probudite se sljedećeg jutra - a koljeno je natečeno i ne zavoja.

Stoga, bez bilo kakvog modrica, bez obzira na svoje zaključke o ozbiljnosti ove ozljede, što prije pregledajte liječnika. Bolje je odmah do traumatologa. To je liječnik koji se bavi liječenjem ozljeda i raznih posttraumatskih komplikacija. On će procijeniti prirodu i intenzitet ozljede i pomoći u sprečavanju razvoja skrivenih posljedica. Ono što je posebno važno - samo stručnjak može potvrditi ili isključiti od vas eventualnu mogućnost istezanja, dislokacije, prijeloma ili frakture.

Prije sastanka s liječnikom, morate se pružiti što je prije moguće prva pomoć - nstavite nešto hladno na mjesto ozljede (led iz zamrzivača, zamotan u ručnik ili bočicu s toplom vodom hladnom vodom) kako bi zaustavili razvoj edema i modrice. Ovo je najjednostavnija stvar koju možete učiniti.

Zapamtite samo dvije stvari:

Led se ne može nanositi izravno na kožu na mjestu ozljede - može uzrokovati ozebljes, morate ga umotati u tkaninu i zatim hladiti. I zadržite hladnoću ne više od 15 minuta za redom.

U prvom danu nakon ozljede, ni u kojem slučaju ne biste trebali primjenjivati ​​obloge zagrijavanja na oštećenoj površini - mogu izazvati razvoj edema!

Ali nakon 24 sata više nije potrebno hlađenje. Sada primjenjujemo još jedno taktičko zagrijavanje. Topla kupka, kompresija i losioni će vam pomoći brže uklanjanje bubrenja i ubrzati resorpciju modrice.

Istina, ovdje je vrijedno napomenuti da svaki dio našeg tijela reagira na modricu na svoj način i da prva pomoć u liječenju svakog od njih je potreban posebni pristup. Dakle:

Ako povrijediš koljeno

Često se takva trauma daje djeci. S godinama počinjemo instinktivno zaštititi koljena. Ali što ako, uostalom, "ugorazdilo" u ledu? Nakon ozljede, nakon nekoliko sati koljena popuštaju crvenu (i / ili pojavljuju modrice), dodir se osjeća vruće. I sljedeći dan doslovno ne možete hodati, ustati i sjesti.

Prva pomoć:

U prvoj prilici,

  • ležite na krevetu i stavite stopalo na neko uzdignuće - na primjer, stavite šinda ispod jastuka ili jastučića;
  • na zglob koljena primjenjivati ​​uske zavoj;
  • periodički nanijeti led.

Daljnje aktivnosti na liječenje ozljeda koljena treba obaviti drugi dan nakon ozljede:

Od narodnih lijekova za brzo vraćanje oštećene zglob koljena kako bi se trava Ledum - od njenih cvjetova napraviti tinkturu (dostupno u ljekarni), da se nježnim kružnim pokretima nanijeti na kožu na mjestu ozljede. Preporuča se ovaj postupak 3-4 puta dnevno.

Ljetna inačica liječenja ozljeda koljena je uporaba gnjeva pelina. Ova trava raste posvuda, samo trebate potegnuti nekoliko listova iz stabljike, usitniti u blenderu i nanesite izravno na kožu na mjestu ozljede pod zavojem tlaka. Mijenjati žbuku od pelinog gorka treba 2-3 puta dnevno.

Uz modricu koljena, sir dobro pomaže. Nemojte se žaliti za proizvod, uzmite gram od 200 i primetayte na bolnu točku. Takav kompresija se može nositi bez uklanjanja, mijenjanja svježeg sira jednom dnevno.

Liječenje ozljede koljena na pramcu također je vrlo djelotvorno. Da biste to učinili, morate uzeti komad tkanine, umočiti ga u sok i napraviti kompresiju. Može se nanositi i žarulja, zgnječena u žbuku.

Ako se ozljeda koljenastog zgloba izrekne, koljeno i dalje boli i ne zavoja - potrebno je potražiti medicinsku pomoć.Liječnik će propisati rendgensku napravu kako bi se uvjerio da nema kvarova ili pukotina u kosti. Tada ćete biti propisani protuupalni, zagrijavajući, dekongestivni i analgetski lijekovi, koji se odabiru pojedinačno za svaki slučaj.

Ako je udarac pao na ruku:

Pa, tko barem jednom nije pogodio svoj lakat tako da su "iskre isplovile iz očiju"?

Obezglavljena ruka može biti popraćena ne samo boli, formiranjem modrice, već i edemom oštećenog područja. Opasan je jer mu ruka može dugo "propasti".

Prva pomoć:

Čim je postojala modrica,

  • na mjesto ozljede treba staviti hladni kompresor ili koristiti led iz hladnjaka.
  • nanesite fiksirajući zavoj na ruku s redovitim ili elastičnim zavojem ili spremnim zavojima koji se prodaju u ljekarnama;
  • Vaš zadatak je pružiti maksimalni mir ozlijeđenoj ruci.

Ako mu vrebati ruke osjetio jake bolove, ne možete premjestiti svoje prste ili četkom - odmah se posavjetujte s liječnikom, vjerojatno imate X-ray za otkrivanje iznimka lom.

Jedan do dva dana nakon prve pomoći dostupan je izravno liječenje home lijekovi:

umiješajte sok od hrena i votke u jednakim omjerima, navlažite rezultirajuću kompoziciju s gazežom i nanesite na ozlijeđeno mjesto 10 minuta svakih 2-3 sata;

izlije 500 ml tople vode 30 g suhe trave preslice i uliti jedan sat, zatim se navlaži gaza tkanina u juhi i primijeniti na mjestu ozljeđivanja 20-30 minuta;

izrežite vlažne krumpire (ne više od 5 mm debljine) i nanesite ih na modricu, pričvršćujući zavoj.

Ako nakon dva do tri dana ruka ne ode, pogledajte liječnika - najvjerojatnije će propisati nesteroidnu protuupalnu mast, koja će morati rukovati ozlijeđenim mjestom 3-4 puta dnevno. Ove masti uključuju ketoprofen, Ibuprofen, diklofenak, koji imaju analgetsko, protuupalno i anti-edematous svojstva.

Ako si sletio kad si padao na rame

Kontuzija ramena rijetko je ograničena na lagano oštećenje kože i potkožnog tkiva.

U pravilu, zajedno s tim, ozljeda se i ramenog zgloba i periartikularnih tkiva. Stoga je također vrlo važno biti u stanju pravilno i pravovremeno prva pomoć:

  • kako bi se osiguralo nepokretnost zgloba ("objesiti" ruku, vezati ga rupčićem ili posebnim fiksiranim zavojem iz ljekarne);
  • Nanesite hladnu komprimiranu površinu na lice (pakiranje s ledom, bočica s toplom vodom s hladnom vodom);
  • Ako ste zabrinuti zbog teške boli u ramenu, trebate uzimati anestetik (Analgin, Ketanov, Ketalorak, Nimesil);
  • Vidjeti liječnika.

obrada:

Unutar tjedan dana ruka (ramena) trebao bi biti u mirovanju. Da biste popravili ruku liječniku, koristite poseban zavoj "Deso". Možete ruku premjestiti tek nakon 3-5 dana.

Osloboditi bol i stanje pacijenta pomoći će hladnim oblogama, koji se moraju primijeniti na mjesto ozljede svakih 4-5 sati.

Uz hladno obloge koriste se antiinflamatorne masti - Nyz, Fefrofid, Ortophen ili Bystrumgel. Riciniol se koristi za poboljšanje procesa popravljanja tkiva.

Ako se nakon modrice pojavi krvarenje u zglobu, liječnik će obaviti probijanje, u koju se krv iz želuca ubrizgava i ubrizgava se 1% otopina novokaina.

Također su prikazane: vježbena terapija, masaža, terapija UHF, parafinska terapija, magnetoterapija, stimulacija električnih mišića gornjih ekstremiteta.

Ako pad "udari" kuk:

Ako je natopljen bedro malo natečen, pojavljuje se modrica (modrica), osjeća se bol, pa čak i temperatura može skočiti. Također, bol se osjeća u zavoju koljena.

Opasnost od ozljede kuka je da zbog razvoja njegovih posljedica (hematoma), rad unutarnjih organa u blizini može biti poremećen. Ako su velike plovne daske ozlijeđene s natopljenim bedrima, krvarenje u tkivu može trajati od nekoliko sati do jednog dana.

Prva pomoć treba pružiti što je prije moguće:

  • Trebate leći, podizati svoju poderanu nogu;
  • nanesite hladnoću i čvrsto zavijte. Čim se zagrijava hlađenje, promijeni ga novom;
  • isključiti sva opterećenja;
  • potražiti liječničku pomoć
  • obaviti neophodne dijagnostičke postupke (to je neophodno da se isključi pukotina ili fraktura vrata butine).

obrada:

Ako je ozljeda relativno jednostavna, stavit ćete zavojni zavoj i propisati elektroforezu pomoću jodida novokaine i kalija. Prikazane su i sjednice lagane masaže i tople kupke. Bit ćete u formi u oko 10-12 dana.

Kad loše modricama bedra, koja je kasnije oštećen mišićnog tkiva osobu staviti u bolnici. Liječenje se vrši s blokadama Novocain, koje se ponavljaju 3-4 dana nakon 5 dana. Od donje noge do prepona nametnuti ulje-balsamski zavoj. Noga se nalazi na autobusu Balera (2-2.5 tjedna). Nakon uklanjanja zavoj, ako je butina ozljede ozdravljenja ide dobro, pacijent je u mogućnosti da se presele kuka i koljena zglobova, kao da hoda na štakama, imenovati tople kupke.

Ako pogodite glavu

S glavnim šalama su loši - Nakon utjecaja na glavu može biti konus - upravo lokalizirani natečenost. U nekim slučajevima ne biste trebali zanemariti glavobolju.

Ako se osjećate bolesnima i osjećate da ćete izgubiti svijest, a vi ste vrtoglavica, to je poput moždanog udara. U nedostatku profesionalnog tretmana, ovo može biti loš kraj, stoga hitno morate potražiti liječnika!

Ako oko očiju ima ozbiljnih modrica oko glave, to može biti simptom ozljede baze lubanje, ozbiljnog i opasnog događaja.

Prva pomoć se svodi na sljedeće aktivnosti:

  • otići u krevet;
  • osigurati glavu s apsolutnim mir (prozori sjenila, isključivanje svjetala, isključivanje TV-a);
  • Nanesite hladno na mjesto ozljede, ali ne više od 15 minuta na sat;
  • pažljivo nadzirati stanje i, pogoršavajući ga, pozovite tim za hitnu pomoć.

liječenje

Ako se u obzir pogled na ozljede nije popraćena simptomima potresa mozga (a to će biti jasno u prvih nekoliko sati), a zatim drugog dana nakon ozljede, možete koristiti mast na bazi ljekovitog bilja Gavez (se prodaje u ljekarnama) i heparin mast Troxevasin - oni tretiraju stožac.

Ako imate dijagnozu "moždani udar", samo osoba s najlakšim stupnjem može ga liječiti kod kuće. U svim ostalim slučajevima, bit ćete smješteni u bolnicu, gdje će provesti punopravnu terapiju, koja se odabire pojedinačno.

Ako padne izravno na leđa

Kod nazadnih modrica postoji visoki rizik frakture ili pomicanja kralješaka, stoga - i to je vrlo važno - ako nakon bruise postoji snažna bol, ne možete promijeniti položaj tijela i odmah nazovite hitnu pomoć.

Prva pomoć:

  • Najbolje je osigurati potpunu imobilizaciju bez aksijalnih opterećenja, tj. Leći);
  • nanesite nešto hladno 15 minuta, ponovite nekoliko puta u jednom danu

obrada:

Ako je modrica beznačajna, za par dana možete početi kupati s izvarom paprene metvice: za kantu vruće vode potrebno je uzeti samo 100 g metvice.

Nije loše pomaže i komprimirati bijele grah - mora se kuhati, umijati i staviti na bolnu točku.

Lijekova za manje ozljede leđa liječnici preporučuju korištenje voltaren Emulgel ili - imaju analgetsko, protuupalno, lagano zagrijavanje i lijek za smanjivanje kongestije učinak.

Ako je ozljeda ozbiljna, potrebno je hitno hospitaliziranje i cijeli niz mjera.

Općenito, ozljede leđa ne prolaze bez traga, tako da je čak i kod manjih osoba bolje da ih promatra liječnik.

Ako udarite bočno

Tipično, ovo je jednostavno ozljeda mekog tkiva i aktivnosti koje treba pružiti prva pomoć svejedno: mir i hladnoća.

U tim slučajevima, liječnik imenuje masti s analgetičkim, protuupalnim i antiedemativnim učinkom (Heparin, Voltaren).

Ali obratite pažnju: Ako si povrijeđen disati, bol se povećava kada se dizanjem ruku ili svjetlo pojavljuje kada je „kuckanje” područje bubrega - sve je moguće ozbiljnije i da će trebati dodatne dijagnostičke postupke.

Ako je ljestvica "sjedila na magarcu"

Jedna od najčešćih zimskih ozljeda, "ljubljeni" od strane početnika snowboardera i obožavatelja klizanja na ledu. Kontuzija krme je strašna ne samo zbog posljedica, već i zbog brisane kliničke slike koju obično pokušavamo izdržati.

Prije odlučivanja o tome kako se postupa s modricama trtica, potrebno je u svakom slučaju napraviti rentgen kako bi bili sigurni da nema prijeloma, to je preduvjet da će spriječiti daljnji razvoj ozbiljnih posljedica.

Prva pomoć:

  • Nanesite hladno na ozlijeđeno mjesto kako biste izbjegli oticanje i smanjili stupanj boli;
  • periodički primjenjuju hladnoću na koccik u prvom danu nakon ozljede;
  • Osigurati mir oštećenog dijela tijela - osobito "štetno" sjedenje;
  • primijeniti na koccyx mast s komponentama za hlađenje i anesteziju;
  • spavati samo na strani;

obrada:

Tradicionalne metode liječenja kocciksa mogu biti kako slijedi:

Obrada ocem i medom Pripremite otopinu s dva dijela meda i jednog octena. U teškoj boli trljajte smjesu svakih sat vremena. Ako bol nije previše jak, 7 postupaka je dovoljno. U pauzama trljati u modricu biljnog ulja.

Zalijepi med, sir i jogurt. Miješajte sastojke u omjeru 1: 1, dodajte medicinski alkohol. Nanesite komad na modricu navečer, pokrijte celofan i ostavite preko noći.

Liječenje masti Vishnevsky Koristite mast jednom dnevno, nanesite tanki sloj na oštećenom mjestu prije odlaska u krevet. Dovoljno je 2-3 postupka tjedno za 2 mjeseca. Na taj način, pokušajte izbjeći hipotermiju.

Tinktura arnate. Ova tinktura mora se kupiti u ljekarni i uzimati tri puta dnevno za 30 kapi.

Tinktura valerijana Namočite pamučni zavoj u tinkturi valerijana, nanesite na bolnu točku i ostavite preko noći

Od krumpira. Odrežite povrće na finom grater, pomiješajte s uljem i nanesite na poderanu površinu.

Liječnici preporučujemo nakon ozljede krvarenja

  • ograničiti tjelesnu aktivnost;
  • pokušajte ne sjesti (koccyx ne bi trebao dodirivati ​​površinu sjedala);
  • Nemojte spavati na mekanom madracu;
  • primjenjuju lokalne anestetike (masti, rektalne supozitorije) s nesteroidnim protuupalnim komponentama 4-5 dana

Trećeg dana nakon ozljede, toplina se može primijeniti na bolnu točku.

5. dan je dopušteno uzeti tople kupke, ali voda ne smije biti previše vruća.

Liječenje s fizioterapijom pomoći će u rješavanju hematoma.

Ako se bol izgovara, liječnik može propisati anestetičku blokadu.

Također je moguće provesti refleksoterapiju kako bi utjecali na biološki aktivne točke koccika i stopala.

Ako ste "dobili oko vrata"

Ako nekako Povrijeđen vrat, to je opasno je opasno, jer ako povreda oštećeni ne samo mekih tkiva, ali i kralješke - oni mogu premjestiti tu volju, ne daj Bože, do poremećaja cirkulacije krvi u mozgu, uklještenja živca.

Prva pomoć

  • otići u krevet;
  • osigurati potpuni mir;
  • Nanesite hladnu oblog ili led na mjesto ozljede (hladna oblog ne može se držati dulje od 15 minuta!);
  • kada bol bliži, napravite suzdržan zavoj.

Napomena: za vaše stanje morate pažljivo pratiti i, ako se pogoršati, potražiti liječničku pomoć odmah.

liječenje

Ako ozljeda vrata nije snažna, tada takav tretman nije potreban.

No, u slučaju pojave nakon nekog vremena glavobolja, vrtoglavice i drugih patoloških stanja, mora se otići liječniku i provesti punopravno ispitivanje. Samo će mu biti propisano liječenje - nošenje nosećeg zavoja oko vrata, akupunkture i refleksoterapije.

Ako ste primili ozljedu prsnog koša

Ova trauma je česta u automobilskim nesrećama. Vrlo je podmukao, može biti praćeno kršenjem disanja, razvojem aritmije i problemima u radu srca. Posljedice ozljede prsnog koša su nepredvidive - mogu se razviti ozbiljne srčane patologije i bolesti dišnog sustava. Osim toga, s jakim kontuzija prsa, postoji rizik da je rebro razbijeno. Ako osjetite bol u grudima, što je otežano udisanjem ili stanje koje je blizu gubitka svijesti, hitno potražite stručnu medicinsku pomoć.

Prva pomoć

Uz modricu prsa najhitnije je leći i osigurati potpuni odmor, barem za jedan dan.

Od narodnih lijekova liječenje možete koristiti sljedeće:

Pomiješajte peršin i ocat u jednakim omjerima, nanesite žbuku na mjestu modrice 2-3 puta dnevno, možete prekriti neizrazujućim zavojem.

Umiješajte u jednakim omjerima meda i octa, navlažite gazeći papir u dobivenoj otopini i nanesite na mjesto ozljede. Oblaci bi uvijek trebali biti vlažni, pa će ih često trebati mijenjati.

Nanesite gazeće napitke natopljene u tinkturu arnike (prodane u ljekarnama) na oštećeno mjesto.

Ozljedu gležnja

Ako, primjerice, tijekom igre nogometnog suigrača, umjesto da vam lopta udari na nogu, dobit ćete modricu gležnja. Ovo je također vrlo uobičajena ozljeda. Ona je vrlo bolna, noga će se ozlijediti.

Da se izuzmu ozbiljnije posljedice utjecaja (dislokacija, lom gležnja), preporučuje se snimanje rendgenske snimke. Liječenje ozljede gležnja može se izvoditi kod kuće.

Prva pomoć

  • morate sjesti ili leći i staviti nogu na šipku;
  • nanesite fiksativni zavoj (elastični zavoj je idealan za to);
  • nanositi hladno 15-20 minuta s intervalom od 30-40 minuta tijekom prvih sati nakon ozljede;
  • smanjiti opterećenje na ovoj nozi.

liječenje

Za liječenje mučnine gležnja moguće je uz pomoć nesteroidnih protuupalnih masti, gelova (diklofenak, Voltaren). Heparin, Troxevasin također se preporučuje za sprečavanje hematoma.

Nakon 6-7 dana nakon primitka ove štete, obaviti toplinske postupke - vruće stopala kupke s morskom soli.

Ako pogodite prste

Tko god je pogodio mali prst na rubu noćnog ormarića, zauvijek se sjećao koliko je to ozlijeđeno.

Prema statističkim podacima, ozljede prstiju najčešće se javljaju ljeti, kada hodaju u otvorenim cipelama ili bosonogi. Na prvi pogled, takva modrica ne predstavlja nikakvu opasnost za zdravlje. Ali činjenica je to U takvoj traumi, zglobovi, pa čak i živčani završetak na nožnom prstu može patiti. Rezultat nedostatka liječenja može biti zajednička deformacija u bliskoj budućnosti.

Prva pomoć

Trebate uzeti ledenu kocku i masirajte mjesto modrica svakih sat vremena 15 minuta, tako da ne nabubri iz oteklina. U ovom načinu rada, pomoć se pruža 3-4 sata, sve dok bol ne prestane, a možete nastaviti postupak u načinu od 15 minuta svaka 2 sata.

liječenje

Savez prljavštine nije nužan, ali ako na ovom području ima primjetno jaka oštećenja nokta s djelomičnom odstranjivanjem od mekih tkiva, tada se na ovo područje može nanositi žbuka za pričvršćivanje. Do kraja liječenja ozljeda nožnog prsta, trebate sačuvati oštećeno mjesto, nositi samo udobne cipele bez pete.

Najjednostavnija, ali ne manje učinkovita metoda liječenja ove neugodne traume bit će uporaba isjeckanog hrena, koji se nanosi na mjesto modrice u formi kompresije 15 minuta. Postupak bi trebao biti najmanje 3 puta dnevno, ali ne i noću.

Druga učinkovita metoda liječenja ozljede prstiju iz kategorije "narodne medicine" jest primjena mješavine zgnječenih luka i šećera u modricu.

Ako se obratite liječniku, imat ćete rendgenski pregled, stručnjak može propisati rendgensku snimku i napisati masti poput Lyoton ili Traumeel.

Kontuzija trbuha

Nadamo se da se nikada nećete morati suočiti osobno s njom, ali ako vas netko snažno udari u želudac, morate znati sljedeće:

Ozljedeni želudac je vrlo ozbiljan. To je istodobna trauma na više unutarnjih organa. Iscrpljuju se s modricom trbuha traumatiziranjem mišića, stiskanjem ili lomljanjem trbušnih organa, krvarenjem u potkožna tkiva, raskidom velikih arterijskih krvnih žila. Sve ove ozljede predstavljaju veliku prijetnju životu žrtve, jer one znače veliki gubitak krvi i neuspjeh u radu svih tjelesnih sustava, osobito kardiovaskularnog sustava. Dođe do unutarnjeg krvarenja, koje su opasnije od vanjskih.

Prva pomoć s modricom trbuha ovisi o jačini s kojom je nastala ozljeda.

Ako je udarac bio beznačajan, samo mišići tiska bi "patili".

Ali ako je udarac bio jači - postoje modrice i rupture unutarnjih organa. Žrtva može izgubiti svijest od šoka. Stoga, prvo je da ga dovedete u svijest.

  • Stavite osobu na leđa, tako da trbuh nije zgnječen
  • Nanesite na trbuhu hladnoću
  • Nemojte piti žrtvu piti
  • Nemojte davati lijekove za bol
  • Obavijestite osobu najbližem liječničkom odjelu

Posljednja stavka na popisu je vrlo važna jer stupanj unutarnje štete može odrediti samo stručnjaci koji imaju potrebnu dijagnostičku opremu.

Ako je "ušao u oči"

Prvi znakovi oštećenog oka su bolovi, oteklina, crvenilo očne jabučice, krvarenje u oku. Ali ako je trauma prouzročena prodornom ranom u oku ili je objekt silom "letio", odmah potražite medicinsku pomoć (u tu svrhu postoji "rana skrb za oči"). Općenito, sve ozljede oka su vrlo opasne i mogu se podsjetiti na sebe u nekoliko godina.

Ako su odlučili sami sebe izliječiti,

Prva pomoć:

U oštećenim očima, morate kapati Sulfacil natrij - ove kapi će vam pomoći brzo riješiti edema i crvenilo očne jabučice i ublažiti bol.

Ubrzati liječenje Možete koristiti Thiamine pomast i / ili Levomicitin. I od narodnih lijekova, možete preporučiti losione za oštećene oči uz korištenje izvarak cvjetova trešnje.

Obezglavljeno oko znači da nosi sterilni zavoj 3-5 dana. Ali bolje je pokazati se tada okulistu.

Ako je bilo kakvo drugo mekano mjesto poprskano i pojavio se modrica:

Glavni narodni lijek za prvu pomoć s modricama - jabučni ocat. Pola litre jabučnog octa grije se u vodenoj kupelji. Zatim dodajte dvije žličice soli i 4 kapi joda. U tekućini, navlažite tkivo i omotajte je na polomljenom mjestu. Cover sa led, omotajte plastičnom folijom, popraviti zavoj ručnik i leći 15 minuta prvog dana moguće više puta obavljanje ovog postupka - jabučni ocat će pomoći ukloniti čak i najimpresivniji hematom.

Imajte na umu da se hematomi otapaju postupno, mijenjajući boju od zasićenog plavo-ljubičastog do prljavo žuto-sivo. Ali ako je modrica već prošla kroz sve faze boja, ali otekline i otvrdnuće ostaju - morat ćete je pokazati liječniku.

Slušajte bilo koju modricu, čak i ako vam to ne čini ozbiljno!

Koliko hladno držati s modricom?

Koliko hladno držati s modricom?

20 minuta nije više. Zatim započinje obrnuti postupak. Bolje je uzeti pauze, držati 15 minuta i odvojiti minute za pet. Iako često kao prkladut ld, tako da laže sve dok se ne rastopi ili dok mu zubovi kucaju neće početi od hladnoće. I ne prikkadyvat više od dva sata.

Ne više od 20 min.Holod (toplije led quot; holodokquot). Potrebno je prijaviti putem tkan.Esli drže na mjestu hladno ozljede tijekom 20 minuta, a onda možemo dobiti suprotno vazodilataciju kao posljedica prehlade paraliza plovila i, sukladno tome, mogućnost povećana hematoma na mjestu ozljede.

Ako stavite hladnoću na modricu, to će smanjiti bol, ublažiti oticanje i spriječiti nastanak modrice. Pričvrstite led zamotan u krpu ili vrećicu ili mokru krpu na mjesto ozljede. Hladnoću treba držati na mjestu modrice oko 20 minuta, a zatim se odmarati i ponovno staviti minuta na 15. Za super učinak, takve manipulacije treba obaviti u roku od dva sata.

Hladno treba držati sve dok krvarenje ne prestane potpuno. Sve ovisi o stupnju oštećenja tkiva i promjeru rastrganog broda. Ako je ova mala posuda dovoljna 10-15 minuta. Velika - 15-25 minuta. Ako je to samo modrica - zadržite hladnoću oko 10-15 minuta.

Kako bi se smanjila bol, spriječiti pojavu velike modrice i oteklina na mjestu ozljede, preporučljivo je pričvrstiti krpu s ledom ili natopljenu hladnom vodom. Ali istodobno je potrebno zadržati hladnoću modricom ne više od 20 minuta. Tada se trebate odmoriti 5 minuta i još uvijek možete priložiti. Ovaj postupak može se izvesti u roku od dva sata.

Uobičajena preporuka liječnika je ovo: Potrebno je održavati hladnoću na modricu na oštećenom mjestu tijekom prvog dana svakih sat vremena 15 minuta. Da biste to učinili, morate uzeti nešto iz zamrzivača i staviti ga u tanku pamučnu tkaninu i nanijeti je na mjesto modrice.

Toliko puta. Ne možete se držati svakih sat vremena, ali barem nakon 2-3 sata. To ublažava bol i sprečava razvoj jake otekline i modrice. Što ranije koristite led, to će biti bolji učinak.

U slučaju ozljede, da biste olakšali bol, morate pričvrstiti rupčić ili tkaninu prethodno navlaženu hladnom vodom ili ledom umotanom u čistu krpu. Ali važno je zapamtiti da možete zadržati hladnoću ne više od 20 minuta.

Od četvrt sata, jedan sat, to je 15 (petnaest) minuta, pola sata, to jest 30 (trideset minuta), i bolje dulje od manje. Dokle god čuvamo hladnu krv, treba zamijeniti mjesto na udaru, a hladnoća ne smije dopustiti da se sklupčava u kapilarnama oštećenim udarcem.

Hladno s modricom obično ne drži više od 15-20 minuta. Za to vrijeme nestat će mali otek tumora i boli. Savjetujem vam da pričvrstite led, stavite ga u krpe ili stalno vlažite krpu s hladnom vodom, ako ne postoji led pod ruku.

U slučaju modrice, držite hladnoću 15 do 20 minuta, zatim se odvojite pet minuta, a zatim ponovno nanesite 15 do 20 minuta. Ne možete ga zadržati dugo. Ali ako za pola sata ili sat vremena bol ostaje snažan, onda se trebate posavjetovati s liječnikom. Ako je led u bocu s gumenom toplom vodom, možete zadržati ne više od pola sata, a zatim opet prekidati 10 minuta.

CITOMEDICINE.RU

Najnovije vijesti

Prva pomoć s modricama

Većina modrica ne dovodi do ozbiljnih zdravstvenih problema i lako ih možete izliječiti kod kuće. Ovdje su najvažnije mjere (u redoslijedu njihove primjene):

Ako je ruka ili noga ozlijeđena, podignite pogođeni dio. Podizanjem mjesta modrice iznad razine srca smanjujete protok krvi i time smanjite oteklinu ozlijeđenog mjesta. (Nikada nemojte pomicati ruke ili noge ozlijeđene osobe ako postoji sumnja na ozljedu leđa).

Nanesite hladno liječenje. Ovo je najvažnije od svih navedenih mjera. Ako ćete uzeti jednu - jedinu mjeru, uzmite ovo.

Posljednjih godina, liječnici iz svih pravaca sve više i više prepoznaju prednosti liječenja hladnih modrica. Terapeuti su čak izumili znanstveno ime za terapeutsku uporabu hladnoće: krioterapija. Istraživanja pokazuju da ne samo ozljede, ali i opekline, ubodi, uganuća i druge ozljede mišića odvijati mnogo brže ako počnete hladno terapija odmah nakon dobivanja ozlijeđen. Korištenje hladno oštro smanjuje osjetljivost ozlijeđenog mjesta, sprečavajući slanje previše jakih boli signala u mozak. Dakle, hladnoća je učinkovit analgetik. Osim toga, hladno se sužava krvne žile, zaustavlja unutarnje krvarenje i smanjuje otpuštanje tijela histaminima, čime dodatno inhibira upalu. Zbog obuzdati oteklina hladno izbjegava mnoge smetnje brzom ozdravljenju, kao što su upalni edem, imaju tendenciju da se ograniči pokretljivost ozlijeđenog dijela tijela, što dovodi do slabljenja muskulature i ograničiti pokretljivost zglobova.

Nanesite na mjestu ozljede što je prije moguće. Ovisno o ozbiljnosti ozljede, može biti dovoljno koristiti jednu hladnoću 15-20 minuta ili će se morati provesti svaki sat tijekom cijelog prvog dana.

Za liječenje modrica postoje različite sigurne metode hladne terapije. Ako je udica podvrnuta, možete ga držati pod hladnom tekućom vodom. Možete napraviti komad leda stavljajući slomiti led u plastičnu vrećicu i omatajući ga ručnikom ili komadom tkanine. (Nikada ne stavljajte led izravno na kožu, jer to može uzrokovati ozebljes). Vrećicu smrznutog kukuruza u zamrzivač - led oblog je spreman i da ga koristi puno više higijenski nego hladi komad mesa, koji se ponekad primjenjuje na crnom oku. Fleksibilni hladni kompresori pohranjeni su u hladnjaku. Mogu se koristiti mnogo puta. Ako odete na napuštena mjesta, vrijedi uzeti s vama komore za hlađenje koji aktiviraju, otvarajući paket kemijskih spojeva unutar plastične ljuske. Takvi paketi vrijede 15-20 minuta i mogu se slobodno koristiti.

Budite oprezni i ne budite revni s hladnoćom. Trebate područje ozljede da malo izgubite osjetljivost i rumenilo, ali ne smijete dopustiti da postane bijelo - to je znak prevelike restrikcije cirkulacije krvi. Hladno liječenje ne smije se koristiti u odnosu na osobe koje pate od poremećaja cirkulacije ili dijabetesa.

Unutar jednog dana ili duže, zadržite područje ozljede na počinak. To će također ograničiti cirkulaciju krvi i pomoći u smanjenju otekline oštećenog područja.

Nakon 16-24 sata nakon ozljede, možete započeti s toplinom. Nakon traume koja je uzrokovala modricu, potrebno je oko jedan dan prije nego što stekne karakterističnu plavo-crnu boju. Dovršetak ovog procesa ukazuje na vrijeme da se prebacujete iz hladne izloženosti na toplinu. Sada toplina je prikladnija sredstvo nego hladno, jer je formiranje edema i upale već završilo. (Prekomjerna upotreba topline može potaknuti formiranje edema i ometati

daljnje liječenje.) Kada je porast edema prestao, potrebno je vratiti aktivnu cirkulaciju na mjestu ozljede. Toplina potiče ozdravljenje proširivanjem krvnih žila, što pomaže u isporuci krvi na mjesto ozljede, zasićenje tkiva s kisikom. Osim toga, toplina opušta mišiće i smanjuje osjetljivost živaca. Neke studije upućuju na to da toplina aktivira imunološki sustav i potiče proizvodnju protutijela. Toplina se koristi u obliku vrućih mokrih obloga, boce tople vode ili grijača, kao i zagrijavanje trljanja. Vruće vlažne kompresije možete napraviti vlaženjem pamučnog ručnika u vrućoj vodi, ili možete, najprije ga vlažiti, a zatim ga zagrijati u mikrovalnoj pećnici; Prije primjene na ranu, lagano iscijediti tkivo. Obrišite komad komadom plastičnog filma i suhim ručnikom da se zagrijava.

Napunite bocu s pola vruće ili kipuće vode. Prije nego pričvrstite čep, stavite ga na stranu tako da nema previše zraka. Ako je boca previše vruća, možete je objesiti ručnikom. Kod djece, koža je osjetljivija od odraslih, stoga budite oprezni prilikom provedbe ovog postupka s njima.

Prekomjerno toplinski iscjeljenje uključuje kreme koji sadržavaju mentol. Nemojte ih koristiti u kombinaciji s bocom s toplom vodom, jer to može dovesti do opeklina. Općenito, kada se tretira toplina, trebate biti oprezni da ne biste prouzročili štetu.

Izbjegavajte uzimanje aspirina ili ibuprofena (Advil, Motrin) za ublažavanje boli s modricama, jer ti lijekovi mogu oslabiti proces zgrušavanja krvi.

Kako koristiti led i toplinu za liječenje traume

Svako rastezanje, modricu ili modricu karakterizira činjenica da krv ulazi u temeljna tkiva. Ova pojava uzrokuje oticanje i bol, a najviše neugodna stvar je da ponekad ozljede tretiraju kao čeznuti kao uganuća ili prijeloma.

No, postoji lijek koji sprječava takvu reakciju tijela ako se koristi na vrijeme. A takvo sredstvo je led.

Odmah vezano za ozlijeđeno mjesto, led doprinosi:

  • smanjenje krvarenja u tkivima;
  • prevencija ili barem smanjenje edema;
  • smanjenje mišićnog spazma;
  • uklanjanje boli.

Hladno se koristi iu danima koji slijede ozljedu, jer to pomaže da se obnovi funkcija pogođenog dijela tijela.

Fizioterapeuti istaknuo pozitivan učinak korištenja i led za vrijeme fizikalne terapije, na primjer, kada je pacijent radi gimnastiku, nakon frakture prstiju, dlan bolje staviti na grijaču ploču, napunjenu ledom. Hladnoća se može primijeniti ne samo tijekom treninga, već i odmah nakon okončanja okupacije.

Kako koristiti kocke leda

Kube leda trebao bi se uliti u vrećicu celofana, ili posebnu ledenu ploču ili barem u plastičnu bočicu. Kapacitet hermetički zatvoriti i primijeniti na zahvaćena područja, tako da između leda i kože bio je u obliku jastučića ili tkanine (platno, ručnik, itd.) Obično je ledena vrećica neudobna držati na zahvaćenom području, stoga je preporučljivo vezati šal ili maramicu na željeno mjesto.

Kada u hladnjaku nema kocki leda, onda počinju koristiti dostupne proizvode, pakirane u vrećicu celofana.

Vezivanje ledeni objekt je uklonjena iz zamrzivača, na nezaštićenom kožom duže od 30 minuta, u 100 slučajeva od 100 vodi na hladnom opekline, koja dodaje da je trauma drugog, upornu, problem.

Kako nanijeti led

Prije nanošenja leda na ozljedu, kožu oko ozlijeđenog područja treba tretirati bilo kojim vrhnjem ili biljnim uljem. Ako postoji mala rana, tada će kremu biti odbačeno i lagano pomazati kožu oko rane sterilnim biljnim uljem. Ako postoji velika rana ili svježa postoperativna šava, te se radnje ne mogu provesti. Dakle:

  1. Omotan u ledeni paket ručnika, pričvrstite na ozlijeđeno mjesto.
  2. Pričekajte nekoliko minuta (najmanje pet) i pogledajte koja je boja kože ispod ledenog pakiranja. Ako je koža pocrveni, paket pribintovyvayut opasno ako se boja nije promijenila - hladni jastuk za grijanje (paket, torba, itd) zavoj.
  3. Obloženi led držati najmanje 10 minuta, kao maksimalno - pola sata.

Neki ljudi misle da ako drže hladno duže, a učinak postupka je više - to je pogrešno mišljenje, struja kao pola sata kasnije tjelesni odgovor na hladnom zavojem „postavljen” za 180 °, tj pacijent će biti povrijeđeni.

Nakon pakiranja s ledom je zavijen - provjerite da se zavoj nije čvrsto stegnuo.

Koliko često se preporuča primijeniti hladno oblog

Liječnici preporučuju da se led nanesemo na ozlijeđeno mjesto svaka 3 sata, čuvajte paket oko trideset minuta, a zatim ga očistite. Sve do nedavno, vjerovalo se da samo u prva dva dana postoji smisao za primjenu hladnoće. Međutim, moderna medicinska znanost tvrdi da se led treba nanositi na ozlijeđeno mjesto, a potom će pomoći opuštanje mišića i ubrzati ozdravljenje.

Boca s toplom vodom s traumom

Glavna stvar o tome što biste trebali znati o korištenju topline u traumi:

Neposredno nakon ozljede, ne može se koristiti vruća voda. To je zbog činjenice da toplina, to jest bočica s toplom vodom, topla kupka itd. proširiti krvne žile. Zbog tog učinka, velika količina krvi prolazi na ozlijeđeno mjesto, krvarenje se povećava, a problem se pogoršava.

Dva dana nakon ozljede može biti „zagrijavanje” za ozlijeđenog mjesta s vunene čarape (s ozljedom koljena), jakna (ako leđne ozljede), šal (s ozljedom ramena), itd Nije zabranjeno zagrijati kožu nad ozljedom posebnim krema ili plavim svjetlom.

Također je dopušteno koristiti bocu s toplom vodom, ali je još bolje imati suhu toplinu.

primjedba

Kada liječnik kaže da možete koristiti termofor, ne razumiju njegove riječi doslovno, jer to podrazumijeva da je voda toplija treba biti topla, ali ne vruća voda.

Ulijte kipuću vodu u podlogu za grijanje (boce, posude, itd.), A zatim ga nanesite na ozljedu ne može biti - to će samo pogoršati situaciju. No, bila je to ugodna toplina primjenjuje na ozlijeđenog mjesta dva dana nakon incidenta, lagano proširiti krvne žile oko zahvaćeni dio, smanjiti bol i grč u ozlijeđenim mišićima i zglobovima.

Boca s toplom vodom trebala bi zagrijati bolnu točku i ne spaliti.

No, većina liječnika vjeruje da primjena leda, u usporedbi s primjenom topline, daje jači i duži učinak poboljšanja zarastanja.

Sigurnosne mjere pri korištenju boce s toplom vodom i pakiranjem leda

Strogo je zabranjeno korištenje leda i topline, ako:

  • koža na području ozljede je oštećena;
  • traume su se dogodile na područjima tijela s lošom cirkulacijom krvi (na primjer, osoba koja pati od uništavanja endarteritisa, ozlijeđena je prstima);
  • bolest ima dijabetes;
  • ozlijeđeni ima znakove zarazne bolesti.

U najmanju sumnju da je žrtva može imati problema sa srcem, odreći korištenje leda na lijevom ramenu, kao i na vratu (sa strane i sprijeda) - u ovom slučaju, čak iu teškim ozljedama vrata, možete si priuštiti da se stavi led samo na stražnjoj strani glave.

Kako koristiti led ispravno s modricama

Modrica je prodiranje krvi u tkivo kao rezultat fizičke akcije. Ako koristite led s modricama, možete izbjeći neugodne posljedice traume i značajno smanjiti bol.

Bilo koja ozljeda uzrokuje neugodnosti: zbog prodora krvi u tkivo postoji oteklina, plavetnilo tkiva, bol. Neke se modrice tretiraju dovoljno dugo.

Ako ozlijedite led u bliskoj budućnosti, onda:

  • značajno smanjuje krvarenje u tkivu;
  • oticanje tkiva će se smanjiti ili se uopće neće pojaviti;
  • mišićni spazmi su svedeni na minimum;
  • bolovi će se smanjiti ili nestati.

Led treba koristiti i u danima nakon ozljede - to pomaže u ubrzavanju procesa ozdravljenja.

Prije liječenja pregledajte mjesto ozljeđivanja: ako su uobičajeni modrice ili bumps na glavi, koristite ledeni paket. Ako žrtva ima mučninu, zbunjenost, gubitak pamćenja, to može biti znak potresa. Takve osobe treba pružiti hitnu medicinsku pomoć.

Kako koristiti led

Kube za led treba staviti u gumenu podlogu za grijanje ili plastičnu vrećicu. Spremnik s kockama trebao bi biti tijesan. Da se spriječi pojava smrzotine, hladnoća se ne smije nanositi izravno na kožu - brtvilo mora biti prisutno između leda i ljudskog tijela. U tu svrhu možete koristiti ručnik ili pelene. Ako u zamrzivaču nema leda, smrznuto meso, bobičasto voće i drugi proizvodi se koriste s istim uspjehom.

Prije pribjegavaju ozlijeđen leda mjesta treba pažljivo proširila s kremom za kožu, te u prisutnosti oštećenja kože potrebno je koristiti sterilan biljno ulje, ali ne možete koristiti ulje ili kremu u prisustvu velikog rane ili šav nakon operacije.

Preporuke pri primjeni boca s toplom vodom s ledom, koliko možete držati led:

  1. Toplija umotana u tkaninu nanosi se na oštećenu površinu.
  2. Potrebno je najmanje 5 minuta, nakon čega se hladnoća uklanja s mjesta ozljede i procjenjuje se boja tkiva. Ako je boja kože jednaka, trebate zadržati led 30 minuta, ali ne i više. Ako je područje kože crveno, dugo se ne smijete primjenjivati ​​na hladnoću.
  3. Ako je bočica s toplom vodom vezana zavojem, potrebno je provjeriti je li savijanje čvrsto nanesen. Ako udovi dobiju plavkastu boju, odmah otpustite zavoj.
  4. Držite oštećeno mjesto u podignutom stanju - zahvaljujući ovoj mjeri, odljevi tkiva tekućine će se pojaviti i edem će se smanjiti.
  5. Uz značajne bolne senzacije, uzmi analgetski lijek.

Modrica ili lom?

Prije propisivanja bilo kakvog tretmana, provjerite da nema ozbiljnije ozljede, kao što je poremećaj ili lom. U takvim ozljedama potrebna je hitna medicinska pomoć, ne pokušavajte sami popraviti dio. Najveći mogući učinak je imobilizacija udova.

Koja je razlika između dislokacije i frakture iz modrice?

Pri lomovima, uvijek postoji mnogo boli, koja se pojačava prilikom pokušaja promjene položaja oštećenog područja. Limb može biti u neprirodnom stanju. Prijelomima, funkcionalnost ruke ili nogu uvijek je oštećena - ako postoji fraktura nogu, osoba ne može ni koračati na njemu. S ozbiljnim otvorenim prijelomom, iz rane se mogu vidjeti fragmenti kostiju.

Koliko dugo nanositi led u slučaju ozljede

U svakodnevnom životu, takva trauma kao modrica vrlo je česta. Lakše se podnosi od loma, brže se izliječi, ali ne manje neugodnih senzacija. Ako ozbiljno pristupite liječenju, razdoblje oporavka će se ubrzati na pola. Postoji nekoliko načina liječenja modrice, od kojih će jedan biti detaljnije opisan.

Oblik se odlikuje boli, modricama i oteklima na ozlijeđenoj površini. Simptomi se lako mogu zbuniti s prijelomom. Glavna je razlika u tome što se s modricama udica kreće, prijelom je nemoguć ili uzrokuje jaku bol.

Od davnina su ljudi koristili hladnoću kao lijek. Hladnoća ima visoku toplinsku snagu. Ako nema leda, tekućina će to učiniti. Pod njom možete ispustiti podrezanu ruku ili nogu. Ako ozljeda nije dobivena u tijelu, onda je dovoljno primijeniti hladni stisak na oštećeno mjesto. Važno je znati koliko će hladno zadržati u slučaju ozljede.

Kako koristiti led

Sada gotovo u bilo koje doba godine postoji pristup ledu, može se čuvati u rezervi u dovoljnim količinama u zamrzivaču. Glavno pravilo pružanja prve pomoći je staviti led na bolno mjesto što je prije moguće. Hladni kompresij u slučaju ozljede smanjuje oticanje i grčenje mišića, ima analgetski učinak.

Prije uporabe leda, širite mjesto modrice s kremom ili običnim biljnim uljem. Ako postoji rana na mjestu ozljede, mora se liječiti antiseptičkim i labavim sterilnim zavojem. Pripremljene kockice leda stavljaju se u vrećicu od polietilena ili grijaće podloge. Ako nema zamrznutog ledenog pakiranja u zamrzivaču, upotrijebite pelet od pelmena ili smrznutog povrća.

Na mjestu modrice trebao bi biti sloj tkanine - ručnik, komad odjeće. Ako postoji rana, zaštitni zavoj će djelovati kao zavoj. Sve je to učinjeno kako bi se izbjeglo smrzotine, smanjiti osjetljivost od smrzavanja. Kako se kompresija grije, mijenja se u novu. Trajanje primjene nije više od 30 minuta. Liječnici preporučuju primjenu leda svaka tri sata, promatrajući boju kože kako bi izbjegli komplikacije. Crvena boja označava da učinak hladnoće ne radi.

preporuke

Preporuča se provođenje leda dva dana, s dužim vremenom postane neučinkovit. Zatim se preporuča primjenjivati ​​toplinu na mjestu ozljede, što poboljšava cirkulaciju krvi i poboljšava metabolizam u tkivu kože, potiče ozdravljenje.

Najveća korist od hladnoće promatrana je u prvih nekoliko minuta nakon ozljede. Obično je oštećena mrlja odmah postala crvena, u njemu se pojavljuje pulsacija, toplim se dodiruje. Ice pack savršeno uklanja sve te simptome.

Led se nikada ne primjenjuje na golu kožu, jer je moguće dobiti ozeblinu. Ako žrtva bolno pati od hladnoće s modricom, tada se preporučuje da ga primijenite u velikim razmacima.

Ako se bavite sportom, tada je poželjno da imate ovaj jednostavan način za uklanjanje ozljede. Stručni sportaši u ormaru za lijekove uvijek imaju bocu s toplom vodom s ledom.

Sigurnosne mjere u uporabi

Postoji dovoljno kontraindikacija na metode hladnog liječenja, koje biste trebali znati, kako ne biste naškodili tijelu. Jedna od njih je ako se modrica pojavila na mjestu gdje su prošireni limfni čvorovi. Samo povećanje može ukazivati ​​na prisutnost zarazne bolesti, a hladna oblog može negativno utjecati na tijelo.

Ako osoba doživljava opću hipotermiju ili slabost povezanu s prehladom, onda je bolje da se suzdržite od primjene leda na mjesto ozljede.

Nemojte primjenjivati ​​hladnoću žrtvi koja je u stanju šoka. U tom stanju, krv izlazi iz ekstremiteta, a dodatna hladnoća može samo učiniti mnogo štete.

Bolesnici s dijabetesom također se trebaju suzdržati od hladnoće. Činjenica je da dijabetes melitus uništava male kapilare u udovima, tako da učinak leda neće.

Pacijenti s srčanim bolestima ne smiju primjenjivati ​​ledeni paket na mjesto ozljede koja se dogodila na lijevom ramenu, ili treba biti pod nadzorom stručnjaka.

Svi postupci vezani uz prvu pomoć u slučaju ozljeda trebaju se raspravljati s liječnikom.