Kako brzo kuhati hladno kod kuće

Hladnoće se javljaju iznenada iu bilo koje doba godine. Osoba može jesti konus od sladoleda, popiti koktel s ledom ili doći pod hladnu kišu, a sljedećeg jutra će se probuditi s glavoboljom, zagušljivim nosom i grlom. Povišena temperatura i nos nateže se s decocijama i otopinama za ispiranje. I imunitet je ojačan vitaminima i pićima. Hladno ne može biti pokrenuto, jer jednostavna i neopasna bolest dovodi do ozbiljnih komplikacija.

Odmor, svjež zrak i dezinfekcija

Rhinitis i tonzilitis razlog su uzimanja bolovanja. Organizam, prisiljen boriti se protiv virusa, kontraindiciran je u dodatnim opterećenjima. U autobusu ili uredu, osoba može pokupiti infekciju ili sjediti u nacrtu, što će dovesti do lošeg zdravlja i povećane upale. I sam pacijent postaje izvor bakterija i virusa tijekom hladnoće.

Imunitet će se brzo nositi s crijevnim nosom i kašaljom ako pacijent ostane kod kuće i provesti nekoliko dana ispod pokrivača ili pokrivača. Na temperaturi od 36,6 do 37,2, lako je jutro napajanje. Jednostavan zagrijavanje aktivira cirkulaciju krvi i znojenje. Ali nakon vježbanja ne možete uzeti kontrastni tuš, izaći ili otvoriti prozor. Bolje se spustiti ispod pokrivača i spavati. Tijelo vraća tijekom odmora, stvara više energije i leukocita za borbu protiv virusa.

Dva puta dnevno, prostorija u kojoj se pacijent stalno ventilira. U toploj sezoni prozori se otvaraju 1-1.5 sati, zimi - 10-20 minuta. Osoba napušta spavaću sobu ili dnevni boravak u kuhinji ili u drugoj toploj sobi. Vraća se nakon zatvaranja prozora. Sjedenje ili spavanje u nacrtu je nemoguće, tako da komplikacije ne počinju.

Ventilacije se ponekad nadopunjuju kvarcnim svjetiljkama. Soba je ozračena ultraljubičastim zrakom kako bi se smanjila koncentracija virusa u zraku. Prozori u ovom slučaju se otvaraju nakon dezinfekcije. Soba će biti ispunjena kisikom, a dodatni ozon, nastali zbog svjetiljke, isparava.

Pacijent s hladnim simptomima savjetuje se da se dva puta dnevno uzimaju topla kupka, redovito operite ruke i operite, tako da se bakterije ne nakupljaju na koži. Tijekom bolesti se posteljina mijenja što je češće moguće, a balkon se emitira jastuci i sagovi.

Đumbir čaj i bobica voćnih napitaka

Tijelo se briše od toksina i virusa kada se znoji. Temperatura se smanjuje, upala se smanjuje i dobro se poboljšava. Započeti proces znojenje može zagrijati biljne decocije. Za hladnoću, preporuča se pripremiti:

  • sjeme kopra;
  • kadulje,
  • althea korijen;
  • majka i maćeha;
  • breza pupova;
  • cvjetanje kamilice;
  • korijen korijena;
  • St. John's Wort.

Protuupalni čaj se priprema od 30 g biljke i šalice hladne vode. Juha je bolje zagrijana u vodenoj kupelji, ali nemojte kuhati. Ukloni kada piće dobije smeđe ili žućkaste boje. Stavite u termos ili posudu, umotanu u frotirni ručnik. Pijte sa šećerom, jastukom od malina ili medom.

Toplina uklanja sok od brusnice:

  • Smrznute bobice ulijevaju u pločicu ili posudu s emajlom, mijesimo s vilicom.
  • Ulijte sok od brusnice u vrećicu gaze, odvojite sok od pounded voća.
  • Kolač se vraća u posudu i izlije s vodom.
  • Masa se dovede do kuhanja, ohladi na 60 stupnjeva i izlije u sok.

Ljekovito voće je začinjeno medom, barem šećerom. Na sličan način, vitaminski napici pripremaju se od kupina, vina i viburnuma. Berry infuzije miješaju se sa svježe stisnutim sokovima citrusa kako bi se povećala koncentracija vitamina C. Tijelo pretvara askorbinsku kiselinu u tvari koje jačaju imunitet i uništavaju izvor upalnog procesa.

Kalina, brusnice i brusnice kipuće se kipućom vodom, a zatim se u mlinu za mljevenje zajedno s nekoliko žlica zagrijanog meda. Jednog dana jedu 5-6 žlica svježeg pekmeza. U biljnim dekocijama dodajte 30-40 grama morske buckthorn, mirisnute šećerom.

Važno: Med se ne može zagrijati više od 60 stupnjeva, a plodovi ne kuhaju dulje od 5 minuta. Proizvodi sadrže vitamine koji se s produženom toplinskom obradom uništavaju i pretvaraju u karcinogene.

Korijen đumbira ubrzava metaboličke procese i zagrijava tijelo iznutra. Jačanje cirkulacije krvi, začin pomaže imunitetu u borbi protiv virusa koji su uzrokovali prehladu. Svježi đumbir se dodaje žitaricama i prvim jelima, a koristi se i za pripravu protuupalnog lijeka:

  1. Djelić korijena duljine 5-6 cm izrezan je na tanke kriške. Peel prije sjeckanja.
  2. Đumbir uliti u čajnik ili posudu, dodati 2 litre vode.
  3. Popijte piće, napunite 20 g kardamom i 3 zvjezdice anisa. Ponekad se dekobrira cimet u bujon.
  4. Đumbirski lijek uklonjen je s ploče 10 minuta nakon vrenja. Inzistirati 40 minuta i filtrirati.
  5. U topli napitak prelijte sok od 1 malog limuna ili jednostavno dodajte tanke ljuske citrusa.

Čaj od đumbir pohranjen je u termos bocu. U svakoj šalici pića, dodajte malo meda, koja ima antiseptička svojstva i 10-15 kapi Echinacea. Tinktura od alkohola jača imunitet, a đumbir stimulira uklanjanje toksina iz tijela.

Prognoza u grlu i nokašenja uklanjaju se dekocijacijom. Fino zalijepite komad korijena đumbira koji je težio 25-30 g i izlio u zdjelicu cakline. Izlijte dvije šalice mlijeka i pošaljite smjesu u vodenu kupelj. Kada piće postane vruće, dodaje se 2-3 štipa crne ili mirisne paprike. Kuhajte 10-15 minuta, filtrirajte i ohladite na 45-50 stupnjeva. U toplom mlijeku-đumbir bujon rastopiti žlicu meda.

Nakon uzimanja ovog lijeka, unutra se nalazi neznatno peckanje. Tako komponente rade. Pijka je kontraindicirana zbog ulceroznih bolesti, gastritisa i problema s jetrom. U mliječnom dekocija, zajedno s medom, dodaje se svježe iscijeđen sok od naranče, koji obogaćuje tijelo vitaminom C.

Sa mokrom kašljem, citrusa komponenta zamijenjena je s dva klipa od kurkuma. Spice potiče isparavanje sputumima i pomaže kod bronhitisa, faringitisa i upale grla.

Pasta za jačanje imuniteta

Pacijenti s prehladom savjetuje se da se suzdrže od masne hrane. Kontroverzni su govedine i svinjetine, skuta, kobasice i poluproizvodi. Oslabljeno tijelo ne treba masti i dodatne kalorije. Mesne juhe zamjenjuju se povrćem i voćem, kao i pićima s kiselim mlijekom. Ryazhenka, kefir i prirodni jogurt vraćaju crijevnu mikroflora, povećavajući imunitet.

Neki bolesnici prakticiraju jednodnevni post, ali ova metoda liječenja izaziva sumnje među liječnicima. Organizam, koji se bori protiv infekcije, ne može se preopteretiti hranom, ali nije vrijedno potpuno odbiti hranu.

Jabuke, naranče, paprike, kupus, morska riba i špinat su izvori vitamina koji su odgovorni za proizvodnju leukocita. Te stanice uništavaju viruse i liječe upalu. Povrće i voćne salate nadopunjene su laganim i hranjivim pastama koje poboljšavaju imunitet.

Prvi, limun, pripremljen je iz 1 velike agrumije. Žuti preform se umočava 2-3 minute u vrućoj vodi da se blago omekša. Plodovi, izrezani u velike komade, prolaze kroz mljevenje mesa i zatim se u kiselu masu dodaju 100 g maslaca. Mliječni proizvod je omekšan u vodenoj kupelji. Radni dio napunjen je s 4-5 st. l. med. Ulijte u posudu s čvrstim poklopcem i očistite u hladnjaku. Svakodnevno pripremite sendvič s limunastim tijestom iz kruha od mekinja.

Slanog vitaminskog snacka sastoji se od 100 g tvrdog ili kremskog sira i iste količine maslaca. Proizvodi se drobljeni, miješaju i preplanuju u vodenoj kupelji 5-10 minuta, tako da se rastopi i postane homogena masa. Radni dio je napunjen suspenzijom od 4 češnjaka i 10 jezgara od oraha ili borovih matica. U tijesto, hlađen na 60 stupnjeva, dodati hrpu finog sjeckani peršin i perje zelenog luka. Spremite snack u staklenku 3-4 dana.

Pasta od češnjak-sir sadrži vitamin C, phytoncide i aminokiseline koje oživljavaju, uklanjaju upalu, curenje nogu i kašalj. Nakon lijeka nema neugodnog mirisa. Ono neutralizira peršin.

Otopine za ispiranje i kupanje

Stop za prehlada trebao bi biti topao. Ako se temperatura tijela ne podigne iznad 37, dopušteno je 2 senfne posude. Zagrijavaju i povećavaju cirkulaciju krvi. U vodu umijte 2-3 litre vruće vode. Bez kipuće vode, noge bi trebale biti udobne. U tekućini, otopiti 50 grama senfa u prahu. Stopala se spuštaju u pripremljenu kupelj i drže se 20 minuta, povremeno nadopunjavaju toplom vodom. Neposredno nakon postupka, na nogama se nose vunene ili debele teretne čarape. Pacijentu preporučujemo da leći 30-40 minuta, a ne trčati pod nogama na hladnom podu. Srca se mogu pomiješati zvjezdicom. Proizvod zagrijava i dezinficira, uklanja simptome prehlade tijekom 3-4 dana.

Mnogi virusi i bakterije se nakupljaju u nosnim prolazima i grkljanku. Oni uzrokuju curenje nosa, mukozitis i znojenje. Infekcija se ispire s otopinom koja uključuje:

  • kuhana voda - 300 ml;
  • konvencionalna ili morska sol - 25 g;
  • soda za pečenje - 15 g;
  • joda normalno ili plavo - 3-4 kapi.

Umjesto slane otopine koristili su se biljni čajevi: kamilica, eukaliptus, kadulje ili kukuruzno jato. Nakon pranja, nosni prolazi i grlo su podmazani s morskom krmeno ulje, sok od repe, rotkvice s medom ili aloe.

Uz anginu i curenje nosa, izvode se inhalacije češnjaka i luk. Povrće je izrezano, izlivena hladna voda i insistirana ispod poklopca 5-10 minuta. Zatim se izlučuju esencijalna ulja otvaraju i inhaliraju nos i usta.

Maksimalni sinusi se zagrijavaju s kuhanim jajašcima ili vrećicama od tkanine napunjenih vrućim heljde. U grlo se nanosi sljubljeni kupus impregniran medom, ili komad gaze vlažen u otopini vodeno-alkohola.

Nakon ispiranja, sok od Kalanchoe je pokopan u nosu. Krila i most nosa trljanje "Star", oksolinska mast ili "Dr. mama".

Dodatne recepte

  1. Kada gutanje u grlu, kihanje i prve znakove natezanja, piju se čaša votke ili konjaka. U alkoholu dodajte čipku crvenog ili crnog papra za zagrijavanje. Nakon što pijete, osoba odlazi u krevet, a ujutro se energično i zdrava budi. Metoda je kontraindicirana za ulkus, srčane probleme i pritisak.

Hladnoća je jedan od signala koji upozoravaju na slabljenje imuniteta. Nakon oporavka, preporučuje se osobi za jačanje zdravlja: jesti puno citrusa i meda, vježbati i uzeti kontrastni tuš. I također ne pušite i ne zloupotrebu alkohola, što slabi obranu tijela.

Kako brzo izliječiti hladnoću u 1 danu

16 prirodnih metoda i alata koji vam mogu pomoći da se riješite prehlade

Kada uhvatite hladnoću, osjećate se umorno i iscrpljeno. Vaš grlo je uporni ili bolan, nos je začepljen; ponekad osjećate toplinu i možete čak i rumeniti; u drugim slučajevima možete imati zimice, bolove i drhtanje u tijelu. Doživljavanje svih ovih prehladnih simptoma može biti vrlo neugodno jer izaziva nelagodu i ometa vaš svakodnevni život.

Uzimajući osloboditi od hladnoće također se događa prilično neugodan, budući da većina liječnika propisuje samo lijekove koji smanjuju tjelesnu toplinu ili, najčešće, ostatak u krevetu.

Dakle, kako brzo izliječiti hladnoću kod kuće za taj dan? U ovom članku ćemo raspravljati 16 prirodnih metoda i alata koji vam mogu pomoći da se riješite prehlade. Svi ti alati koji su testirani na vrijeme rade učinkovito i brzo, tako da ćete se bolje osjećati sljedeći dan.

Što je prehlada i kako se ona razvija?

Svaka osoba ponekad hladi. Djeca u pravilu pate od prehlada do 6-8 puta godišnje zbog slabijih imunoloških sustava. Pojavljujemo hladnoće zbog mikroskopskih mikroorganizama, nazvanih mikroba, koje ulazimo u tijelo od kontaminiranih površina, kao što su ručke vrata, ili čak rukovanje s zaraženim ljudima.

hladno - To je zarazna bolest koja se može širiti od osobe do osobe. Kašljanje i kihanje uzrokovane hladnoćom šire se bakterije i virusi koji su uzrokovali bolest, uzrokujući širenje infekcije (osobito u jesensko-proljetnom razdoblju).

Virusi također ulaze u tijelo kroz sputum, sline i izlučivanje naziva. Ako dodirnete lice, oči ili usta zaraženim rukama, ti mikroorganizmi ulaze u vaše tijelo kroz ove rupe. Glavni tip patogena koji uzrokuju prehladu su rhinovirusi.

Naši organizmi imaju sposobnost da se bore većina patogena brzo; Međutim, u nekim slučajevima oni se ne mogu odmah nositi s infekcijom, što uzrokuje hladni simptomi, kao što su:

  • glavobolja
  • zimice (drhtanje s groznicom)
  • curenje nosa
  • nazalna zagušenja
  • upaljeno grlo
  • kašalj
  • Tjelesna temperatura povećana
  • opća slabost
  • bol u mišićima
  • umor

Ponekad hladnoća može postati komplicirana i pretvoriti se u bakterijsku infekciju, kao što su infekcije uha, pneumonija ili infekcija strep grla. Ove infekcije moraju se liječiti antibioticima. Simptomi hladnoće mogu se javiti 12-72 sata nakon infekcije.

Tko može uhvatiti hladnoću?

Gotovo svaka osoba pati od hladnoće s vremena na vrijeme. Međutim, osobe s slabijim imunološkim sustavom češće su zaražene. Djeca školske dobi također imaju veću vjerojatnost da pate od prehlade, jer su u bliskom kontaktu s drugim zaraženim djecom. Starije osobe s slabijim imunitetom također pate od hladnih 3-4 puta godišnje.

Standardno hladno liječenje

Većina zdravstvenih djelatnika obično preporučuje pijenje puno tekućina i prianjanje u krevet za odmor kako bi se oslobodile prehlade. Vi ili vaše dijete također možete propisati antipiretsku medicinu. Ako je prehlada izazvala komplikaciju u obliku bakterijske infekcije uha ili sinusitisa (frontalni, sinusitis itd.), Liječnik može propisati antibiotike.

Kako brzo izliječiti hladne prirodne lijekove kod kuće

Sada razgovarajmo kako brzo i učinkovito postupati s hladnoćom kod kuće.

1. Povećajte unos vitamina C

Vitamin C je vitamin antioksidansa koji povećava imunitet i bori se za oštećenja uzrokovana slobodnim radikalima uzrokovanim toksinima i kontaminantima. Redoviti unos vitamina C može pomoći u borbi protiv prehlade, gripe i drugih kroničnih infekcija.

Istraživanja su pokazala da visoka doza do 2000 mg vitamina C dnevno može pomoći u borbi protiv bronhitisa. Na prvim znakovima bolesti, uzmite vitamin C i nastavite uzimati nekoliko dana, unatoč činjenici da se osjećate bolje. Ako razvijete proljev, smanjite dozu i uzmite do 1000 mg dnevno dok se ne osjećate bolje.

2. Pijte sok od limuna

Sok od limuna jedan je od najboljih prirodnih lijekova za liječenje prehlade.Korištenje sok od limuna ili limete bogate vitaminom C, pomoći će vam da brzo izliječite hladnoću.

  • Na prvom znaku hladnoće iscijedite cijeli lim u čašu tople vode i dodajte malo meda. Pijte ovo piće najmanje 6 puta dnevno sve dok se ne osjećate bolje. Sok od limuna smanjuje toksičnost u tijelu i jača imunološki sustav, koji počinje učinkovitije boriti protiv bakterija i virusa. To pomaže smanjiti trajanje hladnoće i počnete se osjećati puno bolje.
  • Također možete koristiti pržene limune za liječenje hladnoće 1 dan. Samo pržite 2-3 limuna u vruću pećnicu dok koža ne pukne. Čim se počeo dogoditi, izvadite sok i zasladite ga medom. Pijte čajnu žličicu ovog lijeka prije jela i opet prije odlaska u krevet kako biste brzo izliječili hladnoću i kašalj. Uz vrlo tešku hranu, uzmite slatki sok od limuna 3 puta dnevno.
  • Uz zimicu i groznicu, krišite pola tuceta limuna. Dodajte kriške u kipuću vodu. Kuhajte smjesu najmanje 30 minuta. Procijedite. Pijte čajnu žličicu od izlučivanja limuna svaka dva sata dok ne prestane hladnoća.

3. Pojedi vruće juhe

Ako ne znate kako izliječiti hladnoću u roku od jednog dana, možete koristiti ovu metodu koja je testirana na vrijeme. Možete jesti svu kuhanu vruću juhu koju vam se sviđa, ali češnjak i pileća juha najbolje djeluju.

Češka češnjaka

Češnjak ima antimikrobna svojstva koja vam pomažu da suzbijete patogene koji uzrokuju prehladu. Češnjak također ima antiseptička i antispazmatska svojstva. Njegova uporaba smanjuje bolove i bolove koji se obično pojavljuju na početku hladnoće. Ovdje je recept za juhu od češnjaka:

sastojci:

  • 2 litre pile ili povrće
  • 8-10 oguljenih i odrezanih češnjaka
  • 2-3 žlice maslinovog ulja
  • 3 srednjeg luka (sitno sjeckani)
  • 2 glava češnjaka (začin)
  • ½ čajna žličica pečene paprike
  • 5 grančica timijana
  • 2 lišća usta
  • 3 srednje rajčice (složene)
  • sherry ocat

Postupak pripreme:

  • Toplina ulja u tavi. Dodajte češnjak i pržite dok ne postane smeđa. Sada možete ukloniti češnjak iz ulja.
  • Sad dodajte luk na ovo ulje. Pržite dok ne postane smeđa. U ovom trenutku možete ponovno dodati češnjak, nakon što ga je prethodno pretvorio u pire s žlicom ili miješalicom.
  • Dodajte preostale začine i rajčice i pržite.
  • Nakon što su rajčica postala mekana, dodajte pileći / povrće.
  • Kuhajte 30 minuta.
  • Dodajte malo šeranski octom u juhu da biste dobili poseban okus.
  • Piti ovu juhu 3-4 puta dnevno kako biste brzo dobili osloboditi od prehlade.

Uz konzumiranje juhe od češnjaka možete također uključiti češnjak u sva jela. Ako možete tolerirati njegov okus, također možete konzumirati sirovo češnjak.

Pileća juha

Također možete piti pileća juha na početku hladnoće. Zapravo: pileća juha - jedan od najboljih narodnih lijekova za borbu protiv prehlade i kašlja. Ovaj lijek je čak korišten u starom Egiptu kako bi spriječio vrućicu i hladnoću. Iako njegova uporaba ne može izravno izliječiti ovu bolest, svakako će vam pomoći da se osjećate bolje.

Činjenica je da kada ste bolesni, ne želite ništa jesti. Pio juha od piletine, možete održavati razinu šećera u krvi u normalnom rasponu. To će vam pomoći da se osjećate bolje, a također dajete energiji svoje tijelo u borbi protiv infekcije. Možete hraniti lijek iz pileće juhe dodavanjem drugih sastojaka, poput đumbira, češnjaka i vruće paprike, koji poboljšavaju cirkulaciju krvi i pomažu vašim bijelim krvnim stanicama.

4. đumbir

Kao češnjak, Đumbir je još jedan prekrasan prirodni lijek koji može smanjiti trajanje hladnoće. Đumbir će vam također pomoći ako imate grlobolju ili imate kašalj. Izrežite svježi korijen đumbir i dodajte ga u šalicu vruće vode. Dodajte malo javorovog sirupa, meda ili stevije kako bi zasladili čaj. Pijte ovaj prekrasni čaj od hladnoće 3-4 puta dnevno, sve dok se ne osjećate bolje. Đumbir se ne bori samo na simptome prehlade i djeluje kao dekongestant; on je također izvrstan lijek za uzrujavanje želuca.

5. Inhaliranje pare

Kako izliječiti hladnoću i hladnoću u jednom danu? Zajedno s drugim sredstvima navedenim u ovom članku, inhaliranje pare pomoći će vam u tome. Ovo je fantastičan lijek za uklanjanje nazalnih zagušenja, koji obično prati prehladu. Učinite to: kuhajte vodu, kapnite 2-3 kapi eukaliptusa ulje u kipuću vodu, nagnite lice preko lonca kipuće vode, pokrijte glavu ručnikom i udahnite vruću paru 10 minuta. Inhalacija pare će vam pomoći da se riješite boli u grlu, rinitisu, a također i upornoj gušavosti nosa.

6. Pijte puno tekućine

Vaše tijelo koristi tekućine za borbu protiv infekcija. Stoga, svakodnevno pijete najmanje 8-10 čaša svježe čiste vode, a još više u danima kada ste bolesni. To će vam pomoći da se riješite bakterija i virusa kroz znoj i urin. Nemojte piti slatke sokove i voćne sokove. Šećer smanjuje imunitet, što će dodatno oslabiti vaše tijelo. Također možete popiti biljne čajeve koji bi trebali biti bez kofeina.

7. Uzmi Echinacea

Ako želite naučiti kako liječiti hladno s narodnim lijekovima, koji također rade besprijekorno - isprobajte Echinacea. Echinacea je jedan od najboljih biljnih lijekova za borbu protiv prehlade, kašlja i virusa influence.. Danas Echinacea je dostupna u nekoliko oblika, kao što su čaj, tinkture ili tablete. Nemojte uzimati echinacea više od 12 tjedana.

Bolesnici s autoimunim bolestima, kao što su sistemski lupus eritematosus ili multipla skleroza, trebali bi izbjegavajte uzimanje echinacea. također izbjegavajte uporabu lijekova na temelju ove biljke, ako imate alergija na kamilice ili druge slične biljne obitelji.

8. Spavajte s podignutom glavom

Kada imate zagušljiv nos, može ometati vaš san. Spavanje s podignutom glavom može vam olakšati disanje. U svojoj spavaćoj sobi možete koristiti i ovlaživač zraka tako da se nosni prolazi ne isušuju, što će također pomoći u uklanjanju iskašljaja i ubrzavanju oporavka. Koristite dva ili tri mekana jastuka ili podignite krevet nekoliko centimetara kako biste mu sluz učinkovitije ostavili svoj nos.

9. Isperite grlo slanom vodom

Ovo je najbolji lijek za uklanjanje grla koje prati prehladu. Kuhajte malo vode i dodajte čajnu žličicu morske soli. Otopiti kipuću vodu hladnom vodom, tako da otopina slane otopine za ispiranje bude topla. Tri puta dnevno isperite grlo ovim rješenjem - to će vam pomoći eliminirati sluznicu, smanjiti bol i bolove u grlu. Međutim, ako je infekcija duboko prodrla u tkivo krajnika, tada se iz ispiranja grla neće koristiti mnogo.

10. Koristite Neti Sweat

Kako bi se uklonila nosna zagušenja i zagušenja sluzi i gnoj u nazalnim sinusima, možete koristiti neti znoj, koji se koristi za pranje nosa. Napunite mrežu toplom vodom i dodajte čajnu žličicu soli. Nagnite glavu na desnu stranu, stavite nos u lijevu nosnicu i počnite natočiti vodu. Voda bi trebala izaći iz suprotne nosnice. Na isti način postupajte s druge strane. Možda ćete morati prakticirati pravilnu uporabu znoja. Nakon nekoliko pokušaja postat ćete stručnjak! Redovito koristite Neti znoj tako da se vaši nosni prolazi i sinusi čisti od sluzi.

11. Pijte biljne čajeve

Mnogi biljni čajevi mogu brzo ublažiti simptome prehlade.

  • Čaj s licoricama. Fantastičan alat koji pomaže u brzo izliječiti hladnoću. Slatki je slatki okus, ali njegov prirodni šećer povećava energiju, smanjuje bolove u grlu, a također potiskuje refleks kašlja. Da biste napravili čaj s licoricama, kuhajte vodu, ulijte u šalicu i dodajte joj čajnu žličicu korijenja sladića. Neka čaj popravi nekoliko minuta, nakon čega se može piti. Piti najmanje 2-3 šalice ovog čaja u jednom danu.
  • Čaj s timijanom (timijan). Ovaj izvrstan biljni lijek također pomaže u borbi protiv kašlja. Tim je bogat antimikrobnim spojevima, a također ima i ekspektoransko djelovanje koje uklanja sluz i sluz. Opušta mišiće dišnih puteva i grla, čime se smanjuje kašalj. Za čaj s timom, kuhajte vodu. Dodajte ½ čajnu žličicu suhih lišća timijana u vodu. (Pobrinite se da kupite medicinski timijan (timijan), a ne začin, koji možete kupiti u običnim trgovinama!). Pokrijte čašu poklopcem, pustite da se pere 10 minuta i napuni. Pijte ovaj čaj tri puta dnevno tri dana ili dok se hladnoća ne nestane.
  • Mint tea. Izvrsno za liječenje prehlade i gripe.
  • Čaj s kaduljom. Ovo je stari njemački lijek za brzo oporavak od hladnoće. Kuhajte malo vode i ulijte u čašu. Stavite prstohvat suhog kadulje u vodu, pokrijte tanjur i ostavite 5 minuta. Sladite s medom i pijete ovo čaj prije spavanja. Unatoč brzom olakšanju simptoma, to činite 2-3 noći dok bolest potpuno nestane.
  • Čaj s yarrow. Još jedan nevjerojatan alat za brzi tretman prehlade.
  • Čaj s tansyom. To je vrlo dobar prirodni lijek za borbu protiv prehlade i kašlja, pogotovo noću. Uzmite čajnu žličicu od tansy, stavite u čašu i ulijte kipuću vodu. Neka čaj strmo 10 minuta. Pijte vruće.
  • Čaj od listova jagoda. Ovaj čaj također pomaže u brzom uklanjanju simptoma prehlade.
  • Čaj s monarhom. Ovaj je alat već stoljećima koristio autohtoni Indijanci Sjeverne Amerike u borbi protiv prehlade i kašlja. Ulijte 2-3 čajne žličice suhog monarha ostavljajući čašom kipuće vode i pustite da skuhati. Pijte čašu ovog čaja 3 puta dnevno.

12. Koristite soda za pečenje

Do najboljih prirodnih lijekova, koji vam mogu pomoći da se brzo riješite prehlade, soda za pečenje. Možeš koristiti sode za pečenje u borbi protiv hladnoće na različite načine. Na primjer:

  • Možete dodati malo sode i soli u toplu vodu i koristiti ovo rješenje kao sredstvo za pranje nosa. Samo ispunite čistu špricu s ovim rješenjem i isperite nosnice. To će vam pomoći da se riješite alergena, poput plijesni i prašine, što može uzrokovati prehlade.
  • Također možete popiti toplom vodom uz dodatak sode za pečenje kako bi unutarnji okoliš tijela bio alkalniji. Kada pH vaše tijelo pomiče na alkalnu stranu, to pomaže učinkovitije boriti se protiv upale i infekcija.
  • Također možete gargulovati s vodom koja sadrži žličicu soda za pečenje i 2 tablete aspirina. Isprati grlo s ovim rješenjem barem 3-4 puta dnevno pomaže brzo riješiti prehlade, kašlja i gripe.

13. Učinite sredstvo za trljanje dojke pomoću eteričnih ulja

Kupite eterična ulja visoke kvalitete, kao što su kamfor, eukaliptus i mentolno ulje. To su prirodni dekongestivi koji mogu pomoći onima koji pate od kroničnih prehlada. Pripremite se sredstvima za trljanje prsima dodatkom tih eteričnih ulja. Ako su ulja visoko koncentrirana, mogu iritirati kožu; pa prvo pokušajte ispustiti mali kap na zglob i čekati 30 minuta. Ako koža nema znakove iritacije, tada možete sigurno koristiti ove ulja. Prije nanošenja smjese na čelo i prsa, također možete razrijediti ulja pomoću nekoliko baznih ulja, kao što su kokosovo ulje ili kukuruzno ulje. Također se primjenjuju na viski, ispod nosa, na pulsirajuće točke i vrat.

14. Koristite luk

Luk i sok od luka izvrstan su alat za brzo liječenje prehlade kod kuće.

  • Možete napraviti luk po luk, pržite ga u maloj količini maslaca i pred-sušenja. Nanesite čvor na prsima. Kada koristite ovaj alat, držite svoje tijelo toplo. Često mijenjajte perulticu. Također možete staviti sok od luka na čelo i prsa. Česta konzumacija soka od luka je također dokazani prirodni način za sprečavanje prehlade.
  • Drugi način korištenja lukova za brzo olakšanje prehlade je inhaliranje pomoću lukova. Dodajte sjeckani komadići u vruću kipuću vodu i kuhajte dok miris luka ne počne izići iz vode. Napunite vodu iz peći. Naslonite se na lonac vode i pokrijte glavu ručnikom. Sipati luk na 10 minuta. Ovaj lijek će vam pomoći da dobro spavate noću i brzo se riješite simptoma prehlade.

15. Koristite ocat

Ocat - izvrstan lijek za uklanjanje zagušljivih sinusa nosa. Upišite ocat ocat zagrijavanjem u tavi. To će odmah ukloniti blokadu u nazadnim sinusima. Također možete piti jabučni ocat miješanjem 1 čajnu žličicu ovog proizvoda s čašom tople vode i meda nekoliko puta dnevno kako biste brzo dobili osloboditi od prehlade. Pazite da odaberete samo organski, nefiltrirani i sirovi ocat od jabučnog jabuka. To će uravnotežiti pH tijela i ukloniti upalu.

16. Koristite kurkuma

Kurkuma pomaže u borbi protiv upale, sprečava prehlade i kašalj, pa čak i sprječava rak. Postoji nekoliko načina za korištenje kurkuma u borbi protiv prehlade:

  • Uzmi ¼ čajnu žličicu kurkuma i pomiješajte s čašom toplog mlijeka. Mješavinu možete zasladiti šećerom ili medom. Pijte ovo sredstvo prije odlaska u krevet da biste dobili osloboditi od hladnoće i kašalj preko noći.
  • Možete zapaliti komad kurkuma korijena i udisati dim koji proizlazi iz njega. Ovaj lijek pomaže sputumu i sluzi, smanjujući nazalnu zagušenost uzrokovanu hladnoćom.
  • Jedite malo meda pomiješano s čajnom žličicom kurkuma svakih nekoliko sati kako biste smanjili kašalj, prehladu i gripu. Ovaj lijek uklanja nakupljanje sluzi u bronhiju.
  • Napravite sredstvo za trljanje prsima, koji se sastoji od mljevenog kurkuma, rastopljenog maslaca i crnog papra. Nanesite ovu smjesu na područje prsa i grla. To će brzo izliječiti iritaciju u bronhiju i ukloniti zagušenja sluzi u prsima.
izvor

Nema povezanih postova.

Kliknite "Poput" i ostvarite samo najbolje postove na Facebooku ↓

Obrada hladnoće kod kuće bez tableta je brza i učinkovita.

Hladnjaci su neugodni fenomen koji može prevladati bilo koju osobu u bilo kojoj situaciji. Najbolji način borbe protiv bolesti je poduzimanje preventivnih mjera. Ali, ako se to dogodilo, a virus se pokazao, postoji mnogo načina kako brzo postupati s hladnoćom kod kuće.

Što je hladno, kao i recepte za liječenje kod kuće

Nisu se svaka osoba obratila liječniku kada se pojave prvi simptomi. Najčešće se liječenje vrši kod kuće. S pravodobnim otkrivanjem bolesti, pravodobno liječenje spriječit će komplikacije.

Kod odrasle osobe, simptomi hladnoće prolaze drugačije. Neki osjećaju malu slabost, drugi pate od teških bolova u cijelom tijelu, bol u glavi, zglobovi, mišići, nazalna zagušenja i suhi kašalj. Hladno, gotovo uvijek popraćeno porastom temperature i smanjenjem zaštitnih funkcija tijela. U nekim slučajevima, komplikacije kao što su:

Postoji mnogo narodnih recepata koji će vam pomoći učinkovito liječenje bolesti.

Voda tretmani za liječenje prehlade u kući

Virusne bolesti mogu prerasti u bilo koje vrijeme. Najveći vrh morbiditeta dolazi u jesensko-proljetnom razdoblju. Imunitet oslabljuje nedostatak sunčeve svjetlosti i nedostatak vitamina konzumiranih hranom. Prvi simptomi bolesti kod ljudi su:

  1. curenje nosa,
  2. golicati,
  3. upaljeno grlo,
  4. brz umor,
  5. umora i vrućine.

Liječenje hladnoće kod kuće uključuje:

  1. pranje nazofarinksa,
  2. vodnih postupaka,
  3. korištenje raznih fitocetova i još mnogo toga.

Kupke se smatraju jednim od najučinkovitijih metoda u borbi protiv prehlade. Oni su korisni u bolesti nazofarinksa i cijelog tijela. Vruće kupke uništavaju patogene bakterije i pomažu pri ponovnom uspostavljanju snage.

  • U malom bazenu ili kanti, ulijte vodu (40-42 stupnja). Da biste dobili najviše učinka koristite senfni prah ili morsku sol. Zatim stavite noge u vodu i držite ih oko 10 minuta. Noge bi trebale postati malo crvene. Ako se voda tijekom postupka hladi, ulijte vruće. Nakon što završite postupak, isperite noge, osušite ručnikom, stavite čarape od vunene ili spavaće haljine i idite u krevet. Ove kupke najbolje se obavljaju noću.
  • Čim se pojave prvi simptomi hladnoće, svakako se tuširajte. Voda mora biti vruća za zagrijavanje prsa, lica i vrata. Ako nema problema s srcem, možete uzeti vruću kupku i sjediti u njoj neko vrijeme. Takvi postupci mogu se dobro kombinirati s vrućim čajem.
  • Kupka s dodatkom đumbira i češnjaka ima jak učinak zagrijavanja. Prije ulijevanja vruće vode u kadu, morate uliti sol, po mogućnosti morsku sol (3 žlice). Zasebno nasjeckajte češnjak i đumbir u stanje poput kosi. Skuhajte đumbir s kipućom vodom i ostavite da se napunite pola sata. Stavite češnjak u gazu i stavite ga na dno posude. Zatim ulijte vodu, ulijte u njega infuziju đumbira i leći oko 15 minuta.

Antipiretici za prehladu, liječenje kod kuće

Najčešća prehlada prati blagi porast temperature. Kada patogen klice i bakterije ulaze u ljudsko tijelo, temperatura se povećava kako bi se nosila s njima. Ako se ne diže iznad 38,5 stupnjeva, možete olakšati svoje zdravlje nekim narodnim receptima.

  • Majka i maćeha. Ova ljekovita biljka ima trostruki učinak. Uklanja upalu, uništava patogene bakterije i potiče aktivno znojenje. Uzmite suhe bilje (2-3 žlice) i pecite u pola litre kipuće vode, ostavite pola sata. Decocija za piće 3 žlice. 4 puta dnevno.
  • Biljni čajevi također imaju antipiretski učinak i pomažu u bržem rješavanju bolesti. Za juhu se uzgaja biljka od plantaže (20g), ličinke (25g), a također i psa ruže, kamilicu, majku i maćehu za 10g i skuhajte uz strmu kipuću vodu. Brodo da inzistira na 30 minuta, piti 3 puta dnevno za 3 žlice.
  • Cranberries imaju širok raspon aktivnosti. To je diuretik, protuupalno, antimikrobno i antipiretik. Od brusnice, morate napraviti Morse i piti u malim gutljajima između obroka. Ne mogu ga konzumirati osobe s kroničnim gastritisom i povećanom kiselinom želuca.
  • Šumska ili vrtna malina. Djelotvorno se bori protiv temperature i ima antiseptička svojstva jer sadrži salicilnu kiselinu.
  • Poplari pupoljci. Od njih pripremite infuziju i piće, dodajte dio limuna i meda. Također je dobar antipiretik.
  • Ako se temperatura povisi, uzmite jednu st.l. cvijeća ili suhe trave i kuhati kipućom vodom (200 ml). Neka stajati oko pola sata i dodati malo meda. Infuzija pridonosi jakom znojenju i toplina odlazi.

Liječenje kašlja za prehladom brzo kod kuće

Postoji mnogo načina liječenja kašlja kod starijih ljudi testiranih sredstava. Mogu se koristiti s tabletama ili bez njih. Jedno od glavnih pravila je uporaba velike količine tekućine. Uostalom, bogato piće pomaže u razrjeđivanju i izlučivanju sluzi. To je pogodno za mineralnu alkalnu vodu (Borjomi), kao i čaj, mors. Ne zaboravite na biljne kolekcije koje imaju ekspektorantsko i upalna svojstva. Suhim kašljem korisno je udisati, uz dodatak mineralne vode, eteričnih ulja ili infuzija ljekovitog bilja.

  1. Inhalacije s natrijom. U čašu vruće vode, dodajte 5 g sode i nekoliko kapi joda, dišite 7-10 minuta, pokrivajući glavu ručnikom. Soda pomaže omekšati sluznicu i razrijediti ispljuvak. Jod je izvrstan antiseptik, ubija klice i dezinficira. Učinak postupka bit će vidljiv u jednom danu.
  2. Hladnom, inhalacijom uz dodatak raznovrsnih ljekovitog bilja, kao što su kadulja, mamac, sjemenke, marshmallow, plantain, pelina, dobre su pomoći. Lime, kamilice, kalendula, korijen laktoze, breza pupova i mnogi drugi također će vam odgovarati. One se pere u čašu kipuće vode i dodaju u posudu s vrućom vodom ili inhalatorom.
  3. Još jedna stara i dokazana metoda je udisanje nad kuhanim krumpirom. Kuha se u ognjištu i izravno se umiješa u tavi.

Sve inhalacije treba obavljati često, do 7 puta dnevno, ne više od 10 minuta i jedan sat prije dolaska na svjež zrak.

Kašalj se može liječiti dekocijama, infuzijama iz lišća i cvjetova ljekovitog bilja. Najpopularnija biljka su kadulja, eukaliptus, majka i majka, korijen s licem, itd. Također, kašalj pomaže hrana koja je uvijek pri ruci:

  • Kadulja. Korisno je za snažno kašljanje i pomaže u povlačenju sluzi iz bronha. Da biste to učinili, trebate čašu mlijeka i 1 žlicu. mali listovi kadulje. Ulijte vodu, kuhajte 2 minute i ispustite. Zatim dodajte mlijeko i ponovo kuhajte. Piti juhu za noć.
  • Napravite komade na prsima meda i soli. To će vam pomoći riješiti dugotrajnog kašlja.
  • Ako nema temperature, utrljajte noge alkoholom ili Kölnom prije odlaska u krevet. U vunenim čarapama ulijte malo praha suhog gorušice i odete u postelju.
  • Isperite žarulju, samljeti na žličaru, dodajte malo guske masti. Rezultirajući žbuka treba liječiti prsima, prije odlaska u krevet. Ovaj postupak treba ponoviti 7 dana.

Načine kako brzo liječiti grlo kod kuće

Kada osoba ima hladnoću, osim groznice, može biti bol u grlu i noktiju (sinusitis). Postoji mnogo dokazanih narodnih recepata koji će vam pomoći riješiti bolove u grlu bez napuštanja doma.

Upala se tretira s ispiranjem, navodnjavanjem i vrućim napitkom.

  • Na prvim manifestacijama bolnih senzacija, potrebno je popiti topla juha bilja, mors od svježe ili smrznute bobice, tako da se zagrije. Za ovaj topli čaj s limunom, prikladna je žlica meda, menta, đumbira ili kamilice. U zagrijanom mlijeku dodajte 5 g maslaca i pića. To će ublažiti upalu u grlu.
  • Umjesto tablete možete otopiti češanj češnjaka ili limuna.
  • Ispiranje je još jedan način ublažavanja upalnog procesa. To mora biti učinjeno često nakon jela. Kombinirajte morsku sol i soda za 1 žličicu, dodajte jod (2 kapi), promiješajte u 1 žličicu. topla voda.
  • Isperite infuzijom bilja. 1 tbsp svaki. kamilice i kadulje skuhajte 200 ml kipuće vode i ostavite da ulijevaju 25 minuta. Prolazite kroz zavoj ili gazu. Isperite grlobolju svaka 2-2.5 sati.
  • Sok od repe je najbolji način liječenja upale grla. Trebalo bi ga utrljati s grlom, iscijediti sok. Pomiješajte s toplom vodom koliko je rezultiralo sokom repe, i spojite se s ch.l. ocat (stol).
  • Tinktura propolisa ili kalendule. To su tinkture za alkohol, koje se prodaju u ljekarni. Uzmite 3 kapi tinkture i razrijedite u 250 ml tople vode, isperite grlo ovom otopinom svaka 3 sata.
  • Furacilin je dobar antimikrobni i antiseptik. U kratkom će vremenu pomoći da ukloni bol. Uzmite 1 t Furacilina i otopite u čaši vode. Ovo ispiranje se provodi do 4 puta dnevno.
  • Uklonite upalu u grlu otopinom morske soli u izračunu od 1 tsp. za 200 ml tople toplu vodu.
  • Uzmite listove suhog čička (2 žlice) na čašu vode, pokrijte i kuhajte 20 minuta, svjež. Isperite grlobolju nakon jela nekoliko puta dnevno.

Metode liječenja prehlade kod kuće

Krvarenje nosa s prehladom jedan je od prvih znakova bolesti početka bolesti. Folk lijekovi su prva pomoć u liječenju zagušenja i protok iz nosa u kratkom vremenu. Ako osoba ima groznicu, liječenje nazalnih zagušenja leži u krevetu i dovoljno tekućine. Sa hladnim i malim pražnjenjem, možete napraviti zagrijavanje i pranje nosne sluznice.

  • Preduvjet za liječenje obične prehlade je česte i bogato piće: mineralna, jednostavna kuhana voda, bobičasto voće, biljni dekocije i infuzije, čaj s limunom, izvarak od ružičastih kukova,
  • Za čišćenje nosne sluznice pripremite kapljice. Peel srednje veličine žarulja, samljeti i stisnuti sok. Razrijedite ga s kuhanom toplom vodom i kapnite u nos 2 kapi do 4 puta dnevno.
  • Iz svježih mrkvi iscijedi sok, uzmite istu količinu ulja suncokretovog (deodoriziranog), nekoliko kapi sok od češnjaka i pomiješajte sve. Pogodi 2 kapi 3 puta dnevno.
  • Med je prirodni prirodni proizvod koji je univerzalni alat u borbi protiv prehlade. U čaši vode na sobnoj temperaturi, otopite med (1 tsp) i zakopajte u svakoj nosnici 2 kapi svakih 4 sata.
  • Ispiranje. Za čišćenje sluznice nosa iz mikroba i uklanjanje zaglušivanja, isprati s otopinom sode, dekacije marigula, kamilice, kadulje ili zelenog čaja.
  • Mast za ublažavanje nazalnih zagušenja pripremljena je kako slijedi. U malom staklenoj posudi, ulijte malo kemijskog glicerina i kapajte 10 kapi joda. Nanesite na nosnu sluznicu 3 puta dnevno.
  • Eterična ulja su također učinkovita u kontroli nazalne gušavosti i curenja nosa. Ako nema alergije, kapnite u nos za jednu kapljicu eterskog mentola ili kamfornog ulja.
  • Iscijedite sok od aloe soka, razrijedite u toplu kuhanu vodu, po stopi od 1 dijela soka i 1 dio vode. Zakopajte u nosu 2 kapi na 3 puta dnevno.
  • Da biste očistili sluznicu, uzmite soda (1 sat), nekoliko kapi propolinske tinkture i razrijedite u 1 žličicu. voda (toplo). Isperite 3-5 puta dnevno.
  • Smanjite iscjedak iz nosa, možete podmazati sok od limuna s mukom.

Korisni savjeti za liječenje prehlade kod kuće

U zaključku, nekoliko savjeta kako bi se dobili osloboditi od prehlade učinkovito i brzo kod kuće.

  • Glavna točka u liječenju bolesti nije da ometa funkcioniranje imunološkog sustava. S laganim porastom temperature, ljudsko tijelo počinje se oduprijeti infektivnom agensu. U tom slučaju, ne smije se srušiti.
  • Kašalj je zaštitna reakcija na ulazak mikroba u tijelo. Nemojte se potpuno riješiti. Ako kašalj ne prođe unutar 4 dana, u tom se slučaju mora početi liječiti.
  • Još jedno važno pravilo u liječenju prehlade je obilno piće. Pomaže u tanki flegma, omekšava sluznice grla i nosa, poboljšava cirkulaciju krvi i kardiovaskularni sustav.
  • Za brzi oporavak morate promatrati točan režim dana i prehrane. Hrana treba biti uravnotežena, s dovoljno proteina, masnoća i ugljikohidrata. Za razdoblje kataralne bolesti potrebno je iz prehrane isključiti pržene, oštre i slane jela.
  • Možeš uzeti multivitamski pivski kvasac. Oni će vam pomoći da brzo vratite obranu tijela.
  • Korisno je napraviti akupresuru. Prsti ruku, radeći na određenim točkama na području glave, nosa i čela, možete se riješiti grlobolje i nosne zagušenja.

Folk recepti i pravi pristup liječenju prehlade ključni su za brzi oporavak.

Početna enciklopedija

Korisni savjeti za svaki dan

  • glavni
  • / ZDRAVLJE
  • Folk lijekovi
  • / Kako brzo izliječiti hladnoću

Kako brzo izliječiti hladnoću

jeza onda je najbolje da "zgrabite" na samom početku brzo liječenje će biti učinkoviti. koji brzo se izliječi počinje hladno, morate primijeniti udaraljke načini.

Na prvim znakovima bolesti koristite sljedeće učinkovite metode, a ujutro ćete biti zdravi.

18 šok tretmana za prehladu

  1. Ukusan način liječenja prehlade. U litru prirodnog soka od jabuka dodajte štapić cimetom, fino narezanu narančastu (bez oguliti), 2-3 kom. karanfil. Pomiješajte smjesu na laganoj vatri (bez vrenja) 20 minuta. Piti prije odlaska u krevet.
  2. Metoda za odrasle. 100 grama votke, 1/2 sok od limuna, 1 tbsp. med. Sastojci su pomiješani, grijani u vodenoj kupelji. Pijte bez pijenja ili grickanja. Idi u krevet i pokušaj spavati.
  3. Vino s medom. Zagrijte 1/2 šalicu suhog crnog vina, dodajte 1 žličicu. med. Pijte mali gutljaji u krevetu.
  4. Pivo s začinima. 0,5 litara piva zagrijano na 40 °, dodajte uklesanu zest od jednog limuna, 1/2 tsp. cimet i 2-3 češnja. Zasebno samljeti s 2 žlice. Šećer dva žumanjka, prelijte grijano pivo. Miješati, zagrijati ovu masu 3-5 minuta. Pijte čašu pića za noć, pokrijte se dekom.
  5. Šok koktela protiv prehlade. Stavite u šalicu 1 zgnječenu tabletu aspirina, 1 žlica. crvenog džemera, 1 tbsp. sok od limuna, 1 tbsp. med, 1 tbsp. konjak. Napunite šalicu kipućom vodom, pomiješajte i pijte.
  6. Flagellum u ušima za brzo liječenje prehlade. Za ovu metodu trebate uzeti prosječni češanj češnjaka (također luk ili mirisni geranij, u kojem lišće miris limuna), sitno izrezati na veličinu sjemena riže, podijeljenu na dva dijela. Nemojte slomiti ili rešetati. Pripremite 2 pravokutnika zavoja ili gaze veličine 10x15 cm, preklopite ih na pola. Na vrhu prelijte sjeckani češnjak, okrenite flagelu i stavite je u oba uha. Držite uši u ušima do pola sata, ako nema neugodnih osjeta. Nakon nekog vremena u nosu osjetit ćete češnjak. Ovi phytoncidi (volatile antimicrobial substances) prodiru u Eustachian cijev u nasopharynx, gdje su učinkovito ubijaju mikroba. Postupak se najbolje obavlja noću. U nosu da se takva flagella ne postavlja ni u kojem slučaju nije nemoguće, moguće je spaliti sluznicu nosu.
  7. Probijeno vino za prehladu (prva opcija). Za 1 bocu stolnog crnog vina trebate uzeti 1/2 tsp. cimet, 5-6 kom. češnja, oraščić na vrhu noža, 1 tbsp. šećer, 1/3 šalice vode. Začini se prelijevaju u vodu, kuhaju 1 minutu. Nakon toga, morate ih pustiti 10 minuta. U ovom trenutku vino se malo zagrijava, a zatim doda šećer i infuziju sa začinima. Mulled vino još malo zagrijava, tako da je vruće, ali ne kuhati. Jedna šalica pića je dovoljna za jedan obrok. Poželjno je piti vruće vino u krevetu u malim gutljajima, dobro je istodobno zamotano za zagrijavanje tijela.
  8. Mulled vino (druga opcija). Dvije šalice polu-suhog crnog vina ulijte u tavu i stavite na malu vatru. Dodajte šećer, limun, cimet, papriku i klinčiće. Možete dodati jabuke, naranče, mandarin, muškatni oraščić. Smjesa se zagrijava, ali ne kuhana.
  9. Vino s kaduljom. U 0,5 litara cahors, dodati 20 g kadulje, kuhati na laganoj vatri 15 minuta, a zatim pustiti da se pere i napregnuti. Potrebno je piti toplo tijekom dana u malim obrocima.
  10. Koktel votke i crvenog papra. U 50 g votke uliti 1/2 tsp. vruće crvene paprike, pomiješajte i pijete u jednom gutljaju. Nakon uzimanja pića odmah otići u krevet, toplo omotan u deku.
  11. Đumbir čaj. 2-3 kriške svježeg korijena korijena đumbira kao redoviti čaj (ako je osušeni đumbir, pecite 1 žličicu praha). Zasebno kuhati 2-3 minute u maloj količini vode 1 češnjaka pupoljak i komad cimeta. Zatim se juhu začina dodaje đumbirskom čaju. Trebate piti tijekom dana i uvijek prije spavanja.
  12. Ruski sbiten. Ovo korisno piće pripremljeno je od davnina u Rusiji. Ima protuupalno, učvršćivanje, tonik. Da biste to napravili trebate 1 litru vode, 150 g meda, 3 kom. češnja, 1 čajna žličica cimet, 5 grašaka slatkog papra, 1 lisnatog lista, 2 žličice. suhe metvice. U kipuću vodu stavite začine i kuhajte na malom vatri 20-30 minuta. Lagano ohladite i napunite u toplom obliku. Za bolji zdravstveni učinak u sbitenu, možete dodati St. John's wort, kadulju, origano, maline, brusnice, ribizle.
  13. Mlijeko koktel. Malo topline pola litre mlijeka, dodajte svježe kokošje jaje, 1 žličicu. maslac i 1 tsp. med. Dobro promiješajte i pijete dobro prije odlaska u krevet.
  14. Čaj s votkom i medom. U čašu vrućeg čaja dodajte 1 žlicu. votku, žličicu malina i 1 žlica. med. Umiješajte i pijte preko noći.
  15. Čaj s Cahorsom. Pomiješajte 1/3 šalice vrućeg čaja, cahors i džem od malina, iscijedite jedan limun. Pijte noću.
  16. Mješavina mlijeka / konjaka. Ulijte žumanjak i 50 g konjaka u čašu vrućeg mlijeka. Piti prije odlaska u krevet.
  17. Hladno koktel. Kuhajte 1,5 litara vode, malo ohladite. Dodajte sok jednog limuna, 1 žlica. veliku sol i 0.5 g askorbinske kiseline. Koktel je pijan u malim gutljajima 1.5 sati prije spavanja.
  18. Osim gore navedenih metoda, morate noćno utrljati noge s votkom, alkoholom, tinkturom papra ili češnjaka i nositi vunene čarape. Ili jednostavno sipajte suhe mustarde u čarape. Druga mogućnost je privući jodnu mrežu na potplati.

I za budućnost - toplo odijevanje, nosite kvalitetne zimske cipele i toplu gornju odjeću, na primjer, krzneni kaput. Izvrsna će pomoći u zaštiti od hladnog i modernog termalnog donjeg rublja.

Ako je vrijeme za brzo liječenje izgubljeno i pojavio se kašalj s tekućim nosom, morat ćete upotrijebiti cijeli arsenal narodnih lijekova prehlade. Korisne preporuke za liječenje - u člancima Kako liječiti kašalj i kako se riješiti prehlade.

© Početna enciklopedija. Kako brzo izliječiti hladnoću